（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）隨著現代時代審美觀改變，廣大的時尚雜誌模特兒、藝人大多以纖細身材帶動女性流行觀，認為瘦即是美。而在美國平均每三個女人就有一人要求助醫生減肥，國內的瘦身減肥中心也大行其道，大發利市。婦產科蔡鋒博醫師表示，過度減肥多少會干擾內分泌的正常運作，干擾排卵，有礙生機而不孕，醫學上常見暴肥或暴瘦的女人，月經不來了，就是體重忽增忽減，易導致排卵障礙，當然就不孕了！一天夜診...

（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）環保署呼應全球綠色生活風潮，也鼓勵民眾在旅遊時節能減碳，除了盡量搭交通工具外，也能自己攜帶盥洗用品等日常用具，且環保署自99年底開始推出綠行動傳唱計畫，鼓勵旅宿業提供住宿優惠、折價券等，給攜帶盥洗用品、續住不更換床單毛巾的旅客，希望大家能一起響應環保、綠化地球。武陵農場國民賓館為第一家響應綠計劃的旅店，且於100年執行成效最佳，環保署管考處黃萬居處長特於今日...

（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）自從雲林縣一家養雞場爆發全台第五例高病原性H5N2禽流感疫情，由於鄰近嘉義市，因此嘉義市政府衛生局為把關民眾食的安全，立即前往傳統零售肉品攤商稽查有關肉品安全衛生管理，防止病禽肉品流入本市市場，截至目前為止並未於傳統市場攤商發現有任何異常肉品陳列販售情事。嘉義市政府衛生局局長孫淑蓉提醒民眾，禽流感病毒不耐熱，不會透過煮熟的雞、鴨、鵝肉或雞蛋等傳染，民眾可放心...

（優活健康網新聞部／綜合報導）國人有八成七的民眾曾經使用過眼藥水（膏），一成六的民眾曾有因用藥不當，而造成眼睛不適，可見一般人對眼科用藥常識仍是一知半解。眼藥要達到療效，用藥部位、濃度、時間是三要素，而且眼睛是人體最敏感的器官，故不正確的使用眼藥，會造成眼睛的傷害影響視力，結膜、角膜受損，引起慢性眼疾，甚至導致失明，造成終身的遺憾。目前仍然有一些民眾認為沒事點眼藥是可以保養眼睛，提醒民眾眼藥...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）衛生署疾病管制局5月5日確認今年流行季首例本土登革熱病例，在台南市現蹤，澎湖縣政府衛生局鄭鴻藝局長表示，往年台灣登革熱流行季首例個案大多於6月下旬至8月間出現，但今年流行季首例已提前發生，加上境外移入病例數倍增，且適逢梅雨季節及觀光旺季，故突顯今年將可能面臨更嚴峻的防疫挑戰。 澎湖縣政府衛生局評估去年澎湖地區疫情的程度，已於今年3月份起進行衛教宣導及病媒蚊孳...

（優活健康網新聞部／綜合報導）我們將所有食物分成七大類：奶類、肉類、豆製品類、主食類、蔬菜類、水果類、油脂類。根據衛生署指出，所謂「食物代換」指的是將一些相似營養價值的定量食物歸於一類，而用於飲食計劃中變化食物種類，每一類代換表中所有食物，幾乎含相似的熱量、蛋白質、脂肪及醣類。同時所含的礦物質及維生素的種類也相似。像是1碗飯（4份主食）= 2碗麵、米粉= 4片吐司＝4個餐包＝1個中型饅頭，1...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）近日媒體報導大陸不肖廠商以皮革鞣製的剩餘工業明膠製造藥用膠囊，而且這種黑心膠囊的殼竟然含鉻超標百倍，引發政府的重視和民眾擔憂，食品藥物管理局自事件發生開始，就已積極掌握這些含鉻超標膠囊殼產品的流向，避免民眾吞下有問題的陸製含鉻膠囊。 澎湖縣局表示，目前我國對於藥用空膠囊產品是比照「製劑」的...

（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）母親節前夕，基隆市中正區新富里透過中正區衛生所結合學校、社區團體、職場及診所醫療群辦理「母親節親子聯歡暨健康促進活動」，在重量級社區領袖的帶領下，社區居民一起宣誓，將新富里共同打造成為拒絕菸檳酒環境的健康社區。新富里在中正區是個人口稠密的地區，目前共有5726人，對於鄰居間菸味四飄的現象大家都很在意，里內的志工媽媽們在鄭明長里長的帶領及號召下，準備推動年輕上...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）對於失眠患者而言，「安眠藥物」的效果如同水能「載舟」與「覆舟」的道理般，一定要遵醫囑使用，切勿一昧追加用量，一旦長時間服用，反而可能產生依賴性。目前已有臨床醫學報導指出，不當地、長期使用安眠藥品，將會出現失憶、失智的併發症。在國內外，安眠藥品都面臨可以緩解失眠問...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）板橋晉新醫事檢驗所遭民眾多次檢舉，以抽血篩檢的名義，派員到民宅或公司行號違法推銷健檢且不能退費，經新北市衛生局開單6張共罰26萬元整。新北市衛生局強調，不論是派員外出抽血，或到府衛教宣導及發放檢驗單請民眾到檢驗所抽血的行為，都已涉及不當招攬業務，依醫事檢驗師法第41條規定可處新臺幣2萬元以上10萬元以下罰鍰。新北市衛生局指出，自100年8月起就接獲多起民眾投...