特別企劃:咖啡喝法

早晨喝咖啡可以養腸道?搭配「3食材」效果更好:堅果、燕麥奶上榜

早晨喝咖啡可以養腸道?搭配「3食材」效果更好:堅果、燕麥奶上榜

咖啡不只是提神飲品,近年也被認為可能有助美容與健康。咖啡含有豐富多酚,許多人會在早晨、飯後或工作中飲用。《優活健康網》特摘此篇,根據日本美容健康網站Tsuyaplus報導,日本美養食物創作者、中醫藥膳師岩田真奈美指出,若想培養「腸活」習慣,早晨喝一杯熱咖啡,或許能成為簡單的日常方法。

特別企劃:菸害防治

電子煙有比香菸好嗎?一次搞懂電子煙「4大迷思」:恐傷肺、傷心臟

電子煙有比香菸好嗎?一次搞懂電子煙「4大迷思」:恐傷肺、傷心臟

似乎講到抽菸,使用電子煙的人總是覺得比較理直氣壯,在使用者心中,電子煙比較無害,比較不傷身,所以目前電子煙不僅在青少年之間很普遍,成年人似乎也以吸電子煙為榮。不過,你真的知道吸電子煙時吸到了什麼嗎?《優活健康網》特摘此篇分享電子煙的4大迷思。

日本旅遊變貴了!「這城市」住宿稅全日本最貴:一晚要加2千台幣

日本旅遊變貴了!「這城市」住宿稅全日本最貴:一晚要加2千台幣

日本旅遊熱潮持續升溫,2025年收入9.5兆日圓觀光收入。東京也準備調整住宿稅制度,預計最快於2027年4月實施新制,住宿稅將改為依房價課徵3%,入住高級飯店恐得多付數千日圓,旅遊預算勢必重新計算。《優活健康網》特摘此篇分享東京住宿稅漲價常見問與答。

高溫、高濕讓濕疹反覆發作!中醫師提醒:夏天別只顧止癢,改善體質才能降低復發

高溫、高濕讓濕疹反覆發作!中醫師提醒:夏天別只顧止癢,改善體質才能降低復發

炎炎夏日,高溫加上潮濕的環境,不少濕疹患者一進入夏天便開始皮膚發紅、發癢,甚至癢到睡不好。有人以為夏天流汗可以排毒,皮膚應該會變好,沒想到反而因為汗水刺激、悶熱環境及皮膚屏障受損,讓濕疹症狀更加嚴重。睿鳴堂中醫診所莊可鈞中醫師表示,每年夏季都是濕疹患者就診的高峰期,若沒有找出反覆發作的原因,只是不斷擦藥止癢,往往容易陷入「好了又發、發了又癢」的惡性循環。 莊可鈞中醫師指出,濕疹是一種慢性發炎...

醫訊/新手媽媽-新生兒照護技巧講座

醫訊/新手媽媽-新生兒照護技巧講座

(優活健康網新聞部/綜合報導)隨著社會結構漸漸少子化的趨勢,不少新手媽媽或多或少困惑著如何給新生兒妥善的照顧?直接參加相關講座也許是一項聰明的選擇!這周六(22)日在台北慈濟醫院有一場新生兒照護技巧講座,歡迎各位新手媽咪前往參加,詳情電洽。時    間:2012年9月22日(六)上午10:00~11:00地    點:台北慈濟醫院五...

野貓懶坐如人 網路上得寵!

野貓懶坐如人 網路上得寵!

(優活健康網新聞部/綜合報導)網路近來流傳一部來自的影片,一隻野貓宛如人一樣,懶洋洋的以人類坐姿坐在公園道路旁的水泥圍籬上,手還輕輕的放在鐵製欄杆上,眼神懶洋洋的望著遠方,彷彿一位老人正悠哉的坐在公園裡打盹,模樣即為可愛。這部來自日本的影片,出自於一位走在當地公園散步的日本人,當他看到這隻貓慵懶如人的坐在路旁,忍不住拍攝下來。而經過後製配上悠閒的音樂,加上鏡頭從貓的背後開始拍攝,使得這隻貓像...

「用藥安全日」宣導活動 大獎等你拿

「用藥安全日」宣導活動 大獎等你拿

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)台灣用藥環境存在部份錯誤的迷思,例如:相信坊間所謂的藥品是「有病治病,無病強身」、相信「貴的藥比較有效」、相信「具有神奇療效的特效藥」、相信「沒吃完的藥品丟掉太可惜,可以給同樣症狀的家人或朋友服用」等。事實上,沒有正確的用藥觀念,吃下去的藥不但不能治病,反而傷身。惟有了解藥品正確使用注意事項,並養成正確用藥習慣,才能發揮最大的藥品療效。用藥安全應建立五「不」...

檳榔渣也能噎死人?!

檳榔渣也能噎死人?!

(優活健康網新聞部/綜合報導)台中日前發生一起少年集體鬥毆事件,造成一死三傷!這名17歲的陳姓高職學生,因為被毆打後造成頭顱內骨折及內出血,但致命原因竟然是檳榔渣堵塞氣管!造成窒息後送醫不治。這名少年因為與班上其他同學互看不爽,於是相約談判,不料對方竟然帶了七、八名同行人赴約,一陣毆打後,導致陳姓同學及其他三名友人一死三傷。這名17歲的陳姓少年,當時嚼著檳榔,在打架過程中,被檳榔渣噎住,加上...

英國研究:二手煙恐影響記憶力?!

英國研究:二手煙恐影響記憶力?!

(優活健康網記者談雍雍/編譯)相信大家都知道,吸煙的害處繁多,不僅有害於自己的健康,連會害周圍人跟著遭殃,因為二手煙會引起各種健康問題,包括:呼吸道感染,第2型糖尿病,肥胖甚至肺癌。而現在,英國的研究人員又找到了一項二手煙新的罪證,那就是影響記憶力。根據英國諾森比亞大學的研究發表當中顯示,非吸煙組由27人組成,但是他們卻經常暴露在二手煙的環境中。因為他們與吸煙者有住在一起或大部分時間和吸煙者...

感冒能放「全薪假」? 台灣防疫獎熱鬧

感冒能放「全薪假」? 台灣防疫獎熱鬧

(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)在台灣,一群人默默的在為台灣民眾的健康著想,他們抱著只要別人健康,便能獲得快樂心情的態度,為台灣社會盡一份心力。疾管局19日上午於台大醫院國際會議中心舉辦2012年「見『疫』勇為」防疫獎勵頒獎典禮,參賽者都用盡心力以及創意,為了就是要保護人民健康,甚至有企業讓員工能放感冒「全薪假」的貼心福利! 衛生署副署長林奏延表示,國家的公共衛生要做得好,除了政府專業...

防堵登革熱 環保署跨部會討論對策

防堵登革熱 環保署跨部會討論對策

(優活健康網新聞部/綜合報導)為防止登革熱疫情持續擴散,環保署與衛生署於本(19)日召集內政部、國防部、財政部、經濟部、國家通訊傳播委員會及臺南市政府、高雄市政府召開「101年第2次登革熱流行疫情處理協調會報」,針對防治工作進行討論,並請疫情最嚴重的臺南市及高雄市政府報告防治現況。環保署長沈世宏則呼籲民眾,應主動檢查居家戶內外孳生登革熱病媒蚊的容器及場所,持續以「清除再清除,檢查再檢查」的方...

豬哥亮心臟不適掛急診 健康狀況盪到谷底?

豬哥亮心臟不適掛急診 健康狀況盪到谷底?

(優活健康網記者陳茂軒/綜合報導)近來身體狀況亮紅燈的藝人豬哥亮,日前又因心臟不適緊急就醫,豬哥亮錄製中視節目時直言「早上送急診,差點死掉」,且豬哥亮坦言已交代兒子「我死了不要辦公祭,簡單就好,不要欠人家」。豬哥亮先前也出現血便、食慾不佳的情形,懷疑自己罹患大腸癌,雖然主持的節目《萬秀豬王》收視率節節高升,但健康狀況和心情卻盪到谷底。豬哥亮昨18日進棚錄影,因身體狀況不佳,讓粉絲擔心不已,竟...

銀髮族正向情緒抒壓 降低老年自殺率

銀髮族正向情緒抒壓 降低老年自殺率

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)歌唱是人類最直接的音樂語言,即使樂器透過演奏家表演樂音很動人,卻不及人聲那麼扣人心弦,而且歌唱和語言一樣,能直接了當地表達出人類的喜、怒、哀、樂等各種心情表現出來,甚至也成為大部分人紓壓一種方式,例如和朋友一起大聲歌唱心情會開朗,形成愉快的氣氛。根據台南市衛生局統計,台南市101年1-8月自殺死亡共約196人,其中65歲以上老人有51人自殺身亡,約佔26%,...

上班族真窮忙!1天只能花2百?

上班族真窮忙!1天只能花2百?

(優活健康網新聞部/綜合報導)上班族天天忙,但真的有把荷包賺飽飽的嗎?人力業者公布最新調查發現,有半數上班族自認是每月把薪水花光的「月光族」,更有6成上班族每天日常開銷不敢花超過200元。人力銀行公布月光族調查,針對2249名上班族網路問卷調查發現,有5成1上班族自認是每月把薪水花光的「月光族」,有1成7上班族每天花費控制在100元以下,花費在101元到200元的則有4成2,也就是有將近6成...

Menu