媽媽們都知道母乳好處多多,而寶寶的成長有一次,所以想給寶寶最高品質的母乳,除了注重日常飲食外,哺乳中的媽媽一定有許多疑問,到底可以喝咖啡嗎?喝酒會不會影響寶寶健康?少量喝可以嗎?需要戒菸嗎?《優活健康網》特選此篇,揭密哺乳媽媽3大迷思一次看。
脊椎是撐起我們直立的重點,每天負擔著全身的重量。若這些骨頭中出現了裂縫,可能就會出現撐不住的狀況,讓我們的脊椎垮下,因此這樣的脊椎壓迫性骨折(Compression Fracture)很容易影響到姿勢。《優活健康網》特摘此篇分享脊椎壓迫性骨折的原因、症狀、類型與改善方法。
「98歲還能自己走路,且從未換過人工膝關節!」亞東醫院骨鬆與骨腫瘤主任吳凱文醫師分享一名骨鬆治療模範個案,這位超高齡男性患者,因長期規律使用骨質疏鬆症藥物,維持了極佳的骨質密度與行動能力。醫師強調,骨質疏鬆症就像高血壓、糖尿病一樣需要長期治療,持續用藥才能有效預防骨折。 98歲案例打破迷思:年齡不是問題,持續治療才是關鍵 吳凱文醫師表示,這名98歲男性患者的案例讓許多人對超高齡者的刻板...
(優活健康網新聞部/綜合報導)攝護腺肥大、尿路結石、尿失禁、以及泌尿系統惡性腫瘤等都是高齡化所衍生出來泌尿道疾病,為協助高齡泌尿疾病病友與家屬瞭解高齡長者在攝護腺疾患的治療與照護相關資訊,並促進彼此間的經驗交流,因此林口長庚醫院特別舉辦高齡泌尿疾病患病友座談會,幫助病友了解病情,享受健康生活。 林口長庚醫院邀請泌尿外科主任崔克宏參加,並邀請侯鎮邦醫師主講「遺傳密碼」、陳瓊珠醫師主講...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)癌症人人避之唯恐不及,不過政府不斷推動癌症免費篩檢卻乏人問津,顯示國人癌症篩檢觀念仍需加強,行政院衛生署國民健康局主辦的100年度全國癌篩檢評比結果出爐,嘉義基督教醫院獲頒發七項優良殊榮,不僅獲得整體四癌篩檢效率王全國第一名,更包辦其中子宮頸癌與乳癌兩項婦女癌症篩檢的第四組第一名。嘉基榮獲100年度國民健康局「整體四癌篩檢效率王第四組第一名」、「子宮頸癌篩檢...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)有句話說「母乳好、母乳寶、母乳寶寶身體好」,不少母親有了這樣的觀念後,都堅持要以母乳哺育小寶寶,母乳的好處、近幾年在政府衛生單位不斷的推廣與衛教下,為了寶貝自己的新生兒,媽媽們幾乎都積極地給寶寶最佳的營養;但是仍有部分的媽媽,擔心自己有疾病在身無法哺乳,例如罹患妊娠毒症的媽咪,醫師認為,其實妊娠毒血症更應該哺乳,對媽媽與孩子都有幫助。台中市衛生局為積極營造友...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)許多四物飲品都強調喝了可以讓經期來的順、走得順,也有些人會在經期結束後喝點四物飲補補身體,市售的罐裝四物飲既便利,但是罐裝四物飲真的適用於每個人的體質?聖馬爾定醫院中醫科林玟怡醫師表示,並非每個女性於生理期後都適合飲用四物,若本身患有子宮病變,容易讓子宮腫瘤加速生長,市售的四物飲在劑量與成分上標示較為簡略,千萬不可將藥和飲料劃上等號。 中藥四物指的...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)國人飲食習慣越來越走向重口味,但是重口味的飲食容易造成腸胃負擔,根據衛生署統計,100年大腸癌是台灣地區及高雄市癌症十大死因第三名,高雄市衛生局統計,高雄市大腸癌死亡率為24.2/每十萬人口(死亡人數為672人),高於全國死亡率21.2人/每十萬人口(死亡人數為4921人)。為降低大腸癌發生率及死亡率,高雄市政府衛生局結合本市519家醫療院所,設立癌症篩檢健...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)椎間盤突出引起的下背痛與坐骨神經痛,或者是肩頸痠痛、上肢痠痛麻無力,也因為現代人就做電腦前或長期用錯誤的姿勢做事,使得這類疾病發生越來越頻繁。阮綜合醫院神經外科謝榮豪醫師表示,大部分病患都是因為長期工作或休息時姿勢不良所造成,再加上現在越來越多的「智慧手機低頭族」都會加速脊椎的退化。其實,大部分的椎間盤退化都是不需要治療的,只需注意日常生活中的保養即可。例如...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一名病患表示最近連續好幾個星期,吃完飯後都不消化,只要一吃過飯,肚子就脹脹的,忍了數月後,這名病患終於到醫院掛號看診,阮綜合醫院消化內科醫師蕭偉成說,像這樣子消化不良的情況,一直是最常見的腸胃道症狀。只要進食後會上腹痛、悶脹、溢酸水,噁心、嘔吐、心窩熱,都稱為消化不良。但蕭偉成醫師提醒民眾一定要注意,經常性的嚴重消化不良,可能暗示更嚴重的病因,而不只是壓力或...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一名史小姐到醫院就診表示,最近工作繁重,加上青春期的孩子在學校表現欠佳,累得她猶如蠟燭兩頭燒,常常會一天只吃一、二餐果腹,沒想到現在連身體健康都出現問題。她說,剛開始時常覺得噁心、食不下嚥、腹漲,原本不以為意,沒想到後來連臉都發麻。阮綜合醫院超音波室張維興醫師說,從史小姐對自己症狀的描述研判,可能和胃酸有極大關係。胃酸,其實是一種濃度與鹽酸差不多的強酸,藉著...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)筵席請客時,香噴噴的佛跳牆常令人食指大動,但罈甕上的保鮮膜,難免引起大家疑慮是否會因高溫而溶解出有害人體的物質。新北市政府衛生局抽驗坊間蒸煮佛跳牆常用的8種市售保鮮膜,覆蓋於佛跳牆甕上放進蒸箱蒸煮2小時,然後取其湯汁檢驗,結果有7種保鮮膜未檢出,另一款「OP生物分解保鮮膜」驗出微量鄰苯二甲酸酯類(DEHP)0.0142ppm,但仍符合衛生標準含量,8種產品全...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)根據世界衛生組織統計而所顯示,子宮頸癌是全球婦女第二常見的癌症,台灣也算是高發生率國家之一。雖然子宮頸癌是台灣女性好發的癌症,但也是最適合透過癌前病變篩檢,以預防發生侵襲癌導致死亡的癌症。由於近年衛生署大力推廣「六分鐘護一生」子宮頸抹片檢查,在發生率方面,從2002年還高居女性癌症罹患榜首,到2006年已退至第五位,且有逐年下降趨勢。阮綜合醫院婦產科吳錦明主...