特別企劃:醫學迷思

特別企劃:快速止咳

咳嗽咳不停,吃什麼最快好?止咳化痰「6大NG食物」小心加重喉嚨痛

咳嗽咳不停,吃什麼最快好?止咳化痰「6大NG食物」小心加重喉嚨痛

隨著疫情流感化,還有長新冠、流感、黴漿菌等,造成喉嚨乾癢、乾咳、咳嗽咳不停的問題!除了喝咳嗽藥水、吃咳嗽藥以外,飲食上如何改善?坊間流傳的「止咳偏方」到底有沒有效果?《優活健康網》特選此篇,好食課營養師分享咳嗽該吃什麼、喝什麼才能有效緩解咳嗽。

癌症新藥基金總預算卡關?賴清德承諾「1件事」以民眾健康福祉為念

癌症新藥基金總預算卡關?賴清德承諾「1件事」以民眾健康福祉為念

為讓癌友獲得好的治療,台灣癌症基金會長期倡議百億癌症新藥基金,政府於2025年自公務預算挹注50億元,總統賴清德15日於基金上路一周年感恩大會指出,健保共已收載20項癌症新藥、16項擴增給付,但若立法院遲不通過年度總預算恐中斷,籲立法院以民眾福祉為念,盡快通過總預算。

炎炎夏日 中暑該怎麼解毒?

炎炎夏日 中暑該怎麼解毒?

中暑俗稱「發痧」,是指在日光下曝晒、高溫和熱輻射的長時間作用下,人體體溫調節障礙,水、電解質代謝紊亂及神經系統功能損害等症狀的總稱。包括日射病、熱痙攣、熱衰竭、熱射病,四者可以單獨出現,亦可合併出現。顱腦疾病的患者,老弱及產婦耐熱能力差者,尤其容易中暑。高溫工作 小心中暑中暑的原因有很多,在高溫的車間工作,如果再加上通風差,就極易發生中暑;田間及露天工作時,受陽光直接曝晒,再加上大地受陽光的曝晒...

母乳哺育E化 APP可尋找最佳哺乳空間

母乳哺育E化 APP可尋找最佳哺乳空間

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)市面上嬰兒配方奶、奶粉琳瑯滿目,許多媽媽們可以方便餵奶,但是奶粉中的營養遠不及母乳,聯合國兒童基金會及世界衛生組織皆鼓勵純母乳哺育到出生6個月,給嬰兒添加副食品同時持續哺育母乳至2歲或以上,才能保障寶寶健康,衛生署國民健康局因應今年國際母乳週宣導主題為「掌握過去,規劃未來」,回顧過去嬰幼兒餵食經驗與成果,除了最近推出母乳哺育ipad版APP程式,能找出最近的...

拒當「亞洲胖夫」 規律運動是關鍵

拒當「亞洲胖夫」 規律運動是關鍵

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)行政院衛生署國民健康局指出,台灣男女過重比率居亞洲之冠,堪稱「亞洲胖夫」。台灣男女肥胖與過重比,低於歐洲與美國;與亞洲國家相比,台灣比新加坡、日本、馬來西亞、南韓、泰國與中國大陸還胖,因此有「亞洲胖夫」之稱。與南韓相比,台灣男性肥胖比是南韓近20倍、女性則是近 5 倍;與日本相比,台灣男性是日本的 9 倍、女性相差約 5 倍。據衛生署台灣營養健康狀況變遷調查...

吃的更安心 真「證」有保障

吃的更安心 真「證」有保障

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)當您對購買的食品有疑慮時,是否會不知所措、求助無門,想知道有誰能提供精準專業的檢驗服務,讓民眾吃的更安心?自2004年起,國內已有「財團法人全國認證基金會(TAF)」依據國際規範 ISO/IEC 17025建立實驗室品質與技術能力之評鑑標準,並據以提供實驗室認證服務,而近年來行政院衛生署食品藥物管理局(FDA)也依國際標準積極推動FDA實驗室認證。現行衛生署...

豆干違規添加「皂黃」 屬致癌物質

豆干違規添加「皂黃」 屬致癌物質

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)日前報載市售黃色大豆干高達四分之一違規添加工業色素「皂黃」,基隆市衛生局為確保民眾食品安全,於8月9、10日出動「食品安全檢驗服務行動專車」,至基隆市各傳統市場及生鮮超市稽查市售豆干做「皂黃」及「過氧化氫」簡易檢查,若檢出陽性者將立即抽樣送實驗室確認檢驗。截至8月10日總計抽驗豆製品65件,其中皂黃簡易檢查結果均未檢出;過氧化氫簡易檢查共10件陽性,已當場抽...

衛生署審慎評估 菸捐「調漲」幅度問題

衛生署審慎評估 菸捐「調漲」幅度問題

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)鑑於國人近兩年吸菸率下降有限,青少年吸菸率居高難下,為進一步保障國人免於菸害,衛生署署長邱文達表示,正審慎評估菸捐調漲的幅度與時間。目前菸捐之金額於98年由每包十元調高為二十元。國健局於100年已進行2年一度的評估,近期並納入最新發布的國際統計與國內調查資料,將邀財政部與各界專家討論。臺灣男性吸菸率為英美的1.6倍,低社經地位者,尤其嚴重,國民健康局指出,經...

結核初期症狀難察覺 家庭感染機會高

結核初期症狀難察覺 家庭感染機會高

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)結核病初期症狀相當類似感冒不易察覺,容易延誤就醫時機。一般人受到感染後一生中約有10%機會發病。家庭接觸者罹患結核病的機會更遠高於一般人。為防疫情擴散,及時發現被感染者,衛生所的公共衛生護士會定期前往訪視,除了叮嚀患者規則服藥外,並對家屬給予適當的衛生指導,並透過醫院檢查,確認是否也遭受感染。 結核病初期症狀不明顯,許多接觸者常認為無此必要找藉口拒絕或拖延檢...

缺維生素C可不行!恐導致壞血病

缺維生素C可不行!恐導致壞血病

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)坊間對維生素C的看法多認為是用來「補充」。但人體缺乏維生素C可不行!維生素C屬於水溶性維生素,必須由食物中來供給。維生素C與人體的健康密切相關,身體健康的人每日維生素C的建議攝取量依年齡層不同而會有區別,如懷孕及哺乳婦女需求量較高,另抽煙者與吸二手煙者,攝取量也需高於未吸煙者,因為維生素C可幫助清除抽煙所產生的自由基,達到維護身體健康的最佳保障。當維生素C缺...

葉菜類農藥殘留比例高 約一成不合格

葉菜類農藥殘留比例高 約一成不合格

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)長期對保障民眾食品安全與健康,臺南市政府衛生局為提供國人食品衛生安全,衛生局除每個月固定至傳統市場、超市,以及賣場抽驗蔬菜、水果,檢驗是否符合食品衛生管理法中食品中殘留農藥(共215項)安全容許量外,亦配合行政院衛生署食品藥物管理局委託本局辦理執行南區6縣市食品中殘留農藥之檢驗。截至今年7月底止,衛生局執行台南市食品中殘留農藥抽驗共113件,有12件不符合規...

登革熱疫情續增 清除雨後積水孳生源

登革熱疫情續增 清除雨後積水孳生源

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)登革熱疫情在入夏後持續升溫,而在蘇拉颱風過境後,許多區域留下積水,讓病媒蚊有機會孳生。台南市自5月份以來,已確定本土登革熱病例43例,病例分散於北區1例、中西區19例、南區7例、安南區16例,疫情仍持續擴散中。因此衛生局於8月9日進行安南區安富里空屋複查,經查發現陽性容器,即開立舉發單。6月22日台南市安南區安富里出現安南區第1例本土登革熱病例,6月26日幸...

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