邁向退休的財務準備，需要準備多少錢？先問自己4個問題：你打算幾歲退休？想要什麼樣的生活？退休生活要花多少錢？理想跟現實的差距在哪裡？《優活健康網》特選此篇，從計算公式出發，一步一步量身打造你的自在老後。
特別企劃：退休理財
特別企劃：私密對話
親密關係裡總有難以解釋的小癖好，你是否曾迷戀伴侶穿過的鞋子、著迷於大腿線條，甚至喜歡偷穿對方的衣服，沉浸在殘留的氣味裡？其實，這些看似私密的小習慣，背後都藏著心理上的親密需求。《優活健康網》特別摘錄諮商心理師徐維廷的分享，解析藏在感官裡的親密密碼。
炎炎夏日，高溫加上潮濕的環境，不少濕疹患者一進入夏天便開始皮膚發紅、發癢，甚至癢到睡不好。有人以為夏天流汗可以排毒，皮膚應該會變好，沒想到反而因為汗水刺激、悶熱環境及皮膚屏障受損，讓濕疹症狀更加嚴重。睿鳴堂中醫診所莊可鈞中醫師表示，每年夏季都是濕疹患者就診的高峰期，若沒有找出反覆發作的原因，只是不斷擦藥止癢，往往容易陷入「好了又發、發了又癢」的惡性循環。 莊可鈞中醫師指出，濕疹是一種慢性發炎...
每到情人節，街上充滿粉紅泡泡，餐廳訂位爆滿，情侶們忙著製造浪漫。但當你成為爸媽後，還會過情人節嗎？還是這一天只剩下「老公，幫小孩換尿布！」和「老婆，這次換你哄睡」的日常？那麼，當爸媽後，情人節還值得慶祝嗎？《優活健康網》特摘此篇分享夫妻過情人節的方法。
（優活健康網新聞部／綜合報導）環保署於本（24）日舉行「第五屆太平洋溫室氣體觀測國際研討會」，發表運用商用貨輪進行太平洋區域溫室氣體濃度觀測，及首次運用商用飛機執行太平洋高空溫室氣體與空氣污染物資料觀測任務之階段性成果。環保署表示，本研討會邀請德國、法國、賽普勒斯、美國、英國等國家研究院、實驗室及能源研究中心等相關領域專家學者訪台，回顧我國產官學研各界協力合作與歐盟共同推動太平洋溫室氣體觀測...
（優活健康網記者陳茂軒／採訪報導）根據行政院主計處的統計，今年八月的失業率微幅上升，且八月份消費者物價指數（CPI）也較上月漲0.97％，較上年同月上漲3.42％，民眾生活壓力大，當心身體健康也拉警報！藥劑師就發現，最近因便秘到藥局購買軟便劑的民眾明顯增加三成，除了慢性疾病引發的便秘，更大的族群是小資上班族，因為緊張、壓力所導致的便秘。資深藥劑師呂品儀指出，只要排便的時間過長、超過三天以上沒...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）一位36歲女性病患，過去無慢性頭痛病史，也無長期慢性病及藥物史。住院前一個月的某日在辦公桌上工作時，突然開始頭痛。頭痛的形式為兩側旁邊及後，腦脹、抽痛，會合併噁心、嘔吐和耳鳴。這個頭痛在她站立時變得劇烈，使得她幾乎只能臥床而無法工作。病人住院後，身體檢查正常，抽血報告皆正常。經由腦部核磁共振及腦脊髓液評估，診斷為低腦壓頭痛。病患經大量點滴注射及硬腦膜上血液貼...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）國人死於口腔癌者平均年齡僅53歲，是10大癌症中生命損失最多的癌症，同時也是國內男性青壯年癌症發生率的第1名，且近年來，嚼食檳榔者有年輕化的趨向，口腔癌的魔爪也有向下探的趨勢，「早期發現、早期治療」是遠離癌症威脅的不二法門。據公衛學者表示近40年來，口腔癌發生機率和整體死亡率都大幅增加，台灣男性口腔癌死亡率增四倍成為男性十大癌症第四名。近5年來國內口腔癌增加...
（優活健康網新聞部／綜合報導）一粒麥子基金會（台東基督教醫院創設）近日獲贈兩輛愛心車，一輛是國際扶輪3480地區台北市大龍峒扶輪社及台北市保安扶輪社聯合捐贈的早療關懷服務車，另一輛是久鑫科技股份有限公司捐贈的社區關懷服務車「久鑫17號」。一粒麥子基金會董事長呂信雄深深感謝捐者對基金會的肯定及支持：「一粒麥子基金會服務的年齡層，從老人到小孩、再到婦幼，感謝大家的愛心，讓我們可以不斷的持續下去；...
（優活健康網新聞部／綜合報導）衛生署疾病管制局本（24）日接獲世界衛生組織（WHO）通知，自兩名曾至沙烏地阿拉伯及卡達地區旅遊病患體內分離出新型冠狀病毒，其中一名病患已經死亡。疾管局表示，病患臨床表現主要為需加護病房治療的急性呼吸道感染合併急性腎衰竭，但目前包括醫療照護人員在內的接觸者並未出現疑似感染，病毒傳染力及是否會造成大規模傳染還有待觀察。疾管局指出，迄今兩位確認病患中，一位為49歲、...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）今年自入夏以來，登革熱疫情仍是持續傳出，截至9月23日止全國有442例本土登革熱病例，其中臺南市334例最高、其次為高雄市103例、嘉義縣1例、澎湖縣1例、苗栗縣1例、台北市1例、新北市1例。因此，今日台南市衛生局與環保局，針對目前已超過10個病例數的里別，進行公開抽籤查核，每一里抽一鄰的家戶。在這次的抽查中發現，從5月起便一直加強宣導，民眾需主動清除孳生源...
（優活健康網新聞部／綜合報導）世新大學秉持著創辦人舍我先生之批判、獨立自主的精神，在各界期許下，於24日成立「原住民族文化傳播暨發展中心」。中心主任夏曉鵑表示，世新大學是兼容多元文化的學校，希望透過中心成立，鼓勵更多人參與、關心原住民議題。 世新大學指出，在世新校內有許多原住民學生離鄉背井到台北求學，為了讓部落文化能夠在異鄉發聲、傳遞，因此由學生號召、學校呼應的「原住民族文化傳播暨發展中心...
（優活健康網新聞部／綜合報導）到大陸「找樂子」嗎？小心尋歡不成反染愛滋！根據疾管局今（24）日資料指出，中國大陸愛滋病歷年報告病例數逐年上升，截至2011年底估計存活HIV感染者約78萬人，傳播途徑46.5%為異性傳播，同性傳播佔17.4%，注射毒品傳播佔28.4%，採血、輸血傳播佔6.6%，母嬰傳播佔1.1%。另外，截至2011年9月底，全國31個省市自治區均有疫情報告，累計報告數前6位的...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）腸病毒疫情每年約自4月進入流行季，於5月底至6月中達到高峰，而後於9月份開學後再度出現另一波流行，以年齡層分析，患者以5歲以下幼童居多，約佔所有重症病例90％。因此嘉義縣衛生局希望在腸病毒高峰期之前能有效預防並維持低發生率，特別與「麥當勞兒童慈善基金會」訂於9月27上午在梅北國小、平林國小、溪口國小舉辦「一起洗手趣」、「落實五時機」為腸病毒宣導活動主軸，開始...
