運動抽筋怎麼辦?為什麼會抽筋?預防抽筋吃鹽巴有用嗎?事實上,抽筋是因為肌肉疲勞、電解質失衡所引起,當體內的水分不足,會影響肌肉的代謝功能,增加抽筋風險。《優活健康網》特摘此篇,解答抽筋相關的小知識,並教民眾1招自製運動電解質水,可有效預防抽筋。
台大醫院爆出嚴重醫療醜聞!台大醫院一名婦產科住院醫師值勤時,藉口要做「性反應測試」對女子猥褻、指侵,甚至聲稱「沒有做到高潮的話,結果可能會有影響」,試圖再,全案經台北地院審理後,判處3年有期徒刑,引發社會譁然。《優活健康網》特摘生育改革行動聯盟所撰此文,分享女性就醫「6大注意事項」,幫助女性在就醫過程中提升安全意識。
台灣春天的天氣潮濕,尤其3~5月春季常常出現南風天、吹南風現象。許多地區會有室內反潮出水現象,當空氣濕度很大時,地面和物品附著很多水分,有時候連牆根也呈潮濕狀,尤其是坐北朝南的房子,這個季節特別容易室內空間都濕答答的,《優活健康網》特摘此篇,由家事達人陳映如分享「3個除濕氣妙招」。
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)依據行政院衛生署國民健康局資料顯示,大腸癌罹患率已連續第五年為國人罹患最多的癌症。苗栗縣政府衛生局長羅財樟提醒民眾,不要害怕篩檢也不要存有鴕鳥心態,早期發現早期治療,為了自己和家人的幸福,請守護自己的健康。研究顯示,糞便潛血檢查陽性個案再進一步接受大腸鏡檢查,有一半可能是大腸癌或瘜肉個案。但卻有過半陽性個案未進一步接受確診,多數原因是害怕、擔心檢查結果,也有...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)葡萄糖-六-磷酸鹽去氫酶缺乏症,俗稱蠶豆症,此種疾病是人類最常見的一種遺傳性症病,為紅血球內葡萄糖新陳代謝異常的疾病。葡萄糖六磷酸鹽去氫酶(即G-6-PD)是一種酵素,它在人體內協助葡萄糖進行新陳代謝,而在此過程中產生一種保護紅血球的物質,以對抗某些特別的氧化物;患此症的小孩,因缺乏這種酵素,使紅血球容易受到某些特定物質的破壞而發...
(優活健康網記者陳茂軒/採訪報導)雙和醫院在去年時收治一名高齡98歲的林姓老婦人,當時林老太太因連續數周食慾不振、精神倦怠,到後來出現呼吸急促的情形,經過醫師檢查發現她的肝臟有一個五公分、約一拳頭大小的惡性腫瘤,如果不積極治療,壽命可能只剩下半年。不過考量到老婦人年歲已高,透過傳統開腹手術進行腫瘤摘除會有極大的風險存在,因此消化內科主治醫師吳立偉決定為老婦施行「雙極射頻燒灼術」,以三支探針在...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)夏日來臨,節節攀升的溫度除使人胃口盡失外,亦使人的心情煩躁。大腦中血清素是一種抑制性神經遞質,血清素含量提高能改善睡眠,讓人鎮靜,減少急躁情緒,帶來愉悅感和幸福感,帶給人更多快樂。有動物實驗研究發現,當提高血清素在動物體內含量時,動物的互相攻擊行為明顯減少。而哪些食用的蔬果能幫助大腦製造血清素,降低憂鬱煩躁的心情呢?台灣,一年四季都能享用的美味水果。其中,香...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)臺灣地區四季如春,是跳蚤繁殖最理想的溫床,跳蚤終年可見並不足為奇,但於溫度、濕度都比較高的3~7月更是跳蚤最容易侵犯的季節,所以當皮膚上出現整片奇癢無比的小紅點,極可能是跳蚤上身了。尤其是自家或鄰居家中有養貓、狗的話,那就更加肯定了!台灣蚤類以貓蚤、狗蚤及印度鼠蚤為最常見的種類。跳蚤經由叮咬、吸血、寄生直接危害人畜,除了會造成令人難受的劇癢及皮膚過敏外,又可...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)依據行政院衛生署疾病管制局監視資料顯示,目前腸病毒疫情仍處於流行高峰,雖然各級學校已放暑假,但參加補習班、安親班、夏令營等各類暑期活動之機會增加,且多數幼托機構並未停班,感染腸病毒的機會仍多。 衛生局呼籲,由於許多腸病毒感染者不會發病,或僅有類似感冒的輕微症狀,不容易察覺及預防,而成為潛在傳染源,再傳染給家中其他嬰幼兒,民眾及教托育機構人員,暑假期間大人小孩...
(優活健康網新聞部/綜合報導)膽結石是現代人常見的毛病,常見的症狀為飯後右上腹悶痛不適,尤其是大魚大肉後更是明顯,常會影響病人的生活品質,長期下來,也可能併發急性膽囊炎甚至腹膜炎。包括中年、肥胖、多產的婦女等都是罹患膽結石的高危險群,更多相關訊息,衛生署台南醫院特別邀請外科主治醫師莊育權,來告訴大家什麼是膽結石,如何預防以及如何治療等健康保健知識。講座時間:7月8日(星期日),上午10:00...
(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)膽結石是現代人常見的毛病,常見的症狀為飯後右上腹悶痛不適,尤其是大魚大肉後更是明顯,常會影響病人的生活品質,長期下來,也可能併發急性膽囊炎甚至腹膜炎,此時接受腹腔鏡手術有兩成左右的病人會失敗,而需改成傳統開腹手術,留下一道很長的傷口。因此醫師建議有症狀或發炎過的膽結石,接受腹部超音波確診後,盡早接受腹腔鏡手術摘除,傷口美觀,復原也較快。衛生署台南醫院外科醫師...
嗅覺與味覺是屬於化學感官系統,讓我們能享受愉快的氣味,品嚐可口的食物,同時亦扮演著警告與防衛的角色,靠著嗅覺與味覺能早期偵測出毒物、瓦斯、火災時的煙及腐爛食物的存在,讓我們能及時逃避危險,同時藉著這些感官可刺激胃腸的分泌而幫助消化,所以嗅覺與味覺在生物體中扮演著重要的角色。嗅覺與味覺障礙衝擊我們的生活品質,病人也可能因此而導致憂鬱、食慾不振、甚至營養不良,這些問題雖然大部份不致引起致命性的危險,...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)「2012新北市貢寮國際海洋音樂祭」將於7月11日起熱鬧開鑼!每年音樂祭總是吸引數十萬愛樂人朝聖,新北市政府衛生局為營造清新的聆聽音樂環境,除了將於活動現場進行反毒宣導活動、正確用藥知識以外,於活動期間(7月11日至15日)設置「用藥安全 尚蓋藥緊」宣導攤位,透過趣味的「廢棄藥物回收動手做」遊戲,號召參與音樂祭的樂迷主動擔任家人們的「用藥安全照護守護員」,強...