邁向退休的財務準備,需要準備多少錢?先問自己4個問題:你打算幾歲退休?想要什麼樣的生活?退休生活要花多少錢?理想跟現實的差距在哪裡?《優活健康網》特選此篇,從計算公式出發,一步一步量身打造你的自在老後。
炎炎夏日,高溫加上潮濕的環境,不少濕疹患者一進入夏天便開始皮膚發紅、發癢,甚至癢到睡不好。有人以為夏天流汗可以排毒,皮膚應該會變好,沒想到反而因為汗水刺激、悶熱環境及皮膚屏障受損,讓濕疹症狀更加嚴重。睿鳴堂中醫診所莊可鈞中醫師表示,每年夏季都是濕疹患者就診的高峰期,若沒有找出反覆發作的原因,只是不斷擦藥止癢,往往容易陷入「好了又發、發了又癢」的惡性循環。 莊可鈞中醫師指出,濕疹是一種慢性發炎...
每到情人節,街上充滿粉紅泡泡,餐廳訂位爆滿,情侶們忙著製造浪漫。但當你成為爸媽後,還會過情人節嗎?還是這一天只剩下「老公,幫小孩換尿布!」和「老婆,這次換你哄睡」的日常?那麼,當爸媽後,情人節還值得慶祝嗎?《優活健康網》特摘此篇分享夫妻過情人節的方法。
(優活健康網新聞部/綜合報導)隨著飲食文化的改變,大腸直腸癌已成為人人聞之色變的癌症!周末在台北有一場由台灣腸癌病友協會與台北醫學大學附設醫院主辦,讓民眾增加腸道保健新知識,遠離大腸直腸癌威脅的講座。邀請專業醫師分享大腸直腸癌的治療新趨勢、家屬如何協助照顧。從各個面向來幫助腸癌病友與家屬用正面態度,來對抗大腸癌的威脅。歡迎民眾致電報名參加。 時 ...
(優活健康網新聞部/綜合報導)桃園縣客家人口所佔比例居全國之冠,因此,桃園縣為對廣大客家族群提供更貼切的服務環境,即日起衛生局及十三鄉鎮市衛生所提供客語服務,由客語流利又具有服務熱忱的志工,於服務台以流利客語為鄉親服務,服務時間請洽各衛生所網站或服務台。衛生局表示「語言無礙、貼近民心」是為民服務之首要,衛生局及十三鄉鎮市衛生所將於今年10月底前完成公共場域「公事客語服務窗口」及提供客語語音廣...
(優活健康網新聞部/綜合報導)很多民眾都想要有高挑的身高,俊俏的臉蛋,但身高長不高一直是許多人的無奈。臺北市立聯合醫院忠孝院區中醫科主任蔡德豐表示,以中醫的觀點,腎臟與身高息息相關,因此腎氣足,骨頭就生長的快,而腎氣又以脾胃相關,因此中藥可以補腎為主,輔以脾胃之藥混合,能促進身高的成長。 台灣話說:「查埔大到二五,查某大到大肚」。人在一生中成長最快有兩個時期,分別是出生到1歲時,和青春期這兩...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一般所謂的痣最常見的是黑色素細胞痣,這些痣可以是出生就存在,或在孩童至成人期陸續出現。它們也可以出現於人體任何部位的皮膚,從頭皮至腳底,甚至指甲。痣的數目多寡與遺傳體質有相關性,依黑色素細胞的多少及位置,痣可大可小,顏色深淺不一,有些痣是平的、有些是凸起的、有的上面還會有毛髮。大部分的痣都是良性的,但是當痣出現了不正常的變化,所謂的ABCD:Asymmetr...
(優活健康網新聞部/綜合報導)台北為響應世界視覺日,十月廿七日將舉行「看得見的希望」藍色救盲行動-光明騎士公益挑戰活動,召募200位騎士,從台北市中山堂騎乘至新竹,挑戰一天騎一百公里的路程。此次報名加入光明騎士行列的民眾,不但是對自己體能的挑戰,更要發揮愛心與熱力,為救助開發中國家視障孩子恢復視力,每位騎士將以募款一萬元為目標,200位騎士,要達到募款百萬的目標!來自淡江大學的視障學生陳奕成...
(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)求職要順利,除了高學歷、多經驗、語言能力要好之外,外表似乎也是求職的一向考驗。根據研究顯示,身高夠高,外表俊美的男性與女性,通常都比一般人有自信的多,而且許多企業主管,也往往承認外表會影響升遷或是錄用與否。而女生對男生開出的條件,甚至有女性嚴苛的指出,「身高未滿170公分的男生,我看不見」,因此,身高似乎是做父母的,必須為小孩著想的重點之一。 臺北市立聯...
(優活健康網新聞部/綜合報導)依行政院衛生署疾病管制局監測資料顯示,流感病毒在社區一直持續活動,今年自7月1日起至9月25日,共計247例流感併發症,其中94%為感染AH3型,有23例死亡;今年的疫苗經過比對,對於目前社區流行的流感病毒具有保護作用,呼籲符合公費疫苗接種對象者,把握接種機會。今年公費流感疫苗施打對象包括:65歲以上老人及安養機構住民;滿6個月以上至國小六年級孩童;醫護人員及衛...
(優活健康網新聞部/綜合報導)捷運站前發植牙折價券?違法亂象沒人管! 醫改會公布透過電話詢問、網路蒐尋、民眾爆料,以及志工的實際走訪,發現坊間植牙3大違規亂象:1.違法網路廣告、不當招攬促銷2.高額收據沒明細、價格約定沒憑據3.手術同意書太陽春、評估計畫霧煞煞。醫改會呼籲推定型化契約整飭亂象!醫改會執行長劉淑瓊表示,在缺乏牙醫醫療品質資訊的狀況下,除了靠口耳相傳打聽外,網路是許多人獲取資訊的...
(優活健康網新聞部/綜合報導)多數民眾認為,身體只有皮膚會長膿包,但其實不只皮膚會長,就連肺都會長膿包!臺北市立聯合醫院許峻榮表示,日前有民眾因咳嗽咳出血來長達一周,因此到院檢查,發現肺部兩側下葉肺結節病變,診斷為肺炎合併肺膿瘍。 許峻榮解釋,所謂肺膿瘍,台語俗稱「肺癭」,為一種肺實質化膿性的細菌感染,引起組織壞死,引發肺實質開洞形成空氣-液面變化。多數病患為中風長期臥床的病人或酗酒者。但該...
(優活健康網新聞部/綜合報導)台灣公共衛生學會、台灣流行病學學會暨台灣事故傷害預防與安全促進學會聯合年會,將於10月6日至7日於中山醫學大學正心樓舉行,今年主題為「高齡化社會—公共衛生所面臨之挑戰」。除了大會主題演講外,共有11場專題論壇、一場教育訓練以及11個場次的學術論文發表,包括以實證為基礎的健康促進政策、高齡友善城市、社區之防災與應變、健康建築與氣候變遷、氣喘與過敏流行病學、嬰幼兒流...