特別企劃:退休理財

特別企劃:私密對話

如何與另一半討論「性癖好」?心理師教你「3個步驟」開啟私密對話

如何與另一半討論「性癖好」?心理師教你「3個步驟」開啟私密對話

親密關係裡總有難以解釋的小癖好,你是否曾迷戀伴侶穿過的鞋子、著迷於大腿線條,甚至喜歡偷穿對方的衣服,沉浸在殘留的氣味裡?其實,這些看似私密的小習慣,背後都藏著心理上的親密需求。《優活健康網》特別摘錄諮商心理師徐維廷的分享,解析藏在感官裡的親密密碼。

高溫、高濕讓濕疹反覆發作!中醫師提醒:夏天別只顧止癢,改善體質才能降低復發

高溫、高濕讓濕疹反覆發作!中醫師提醒:夏天別只顧止癢,改善體質才能降低復發

炎炎夏日,高溫加上潮濕的環境,不少濕疹患者一進入夏天便開始皮膚發紅、發癢,甚至癢到睡不好。有人以為夏天流汗可以排毒,皮膚應該會變好,沒想到反而因為汗水刺激、悶熱環境及皮膚屏障受損,讓濕疹症狀更加嚴重。睿鳴堂中醫診所莊可鈞中醫師表示,每年夏季都是濕疹患者就診的高峰期,若沒有找出反覆發作的原因,只是不斷擦藥止癢,往往容易陷入「好了又發、發了又癢」的惡性循環。 莊可鈞中醫師指出,濕疹是一種慢性發炎...

當了父母之後還是要浪漫!爸媽版情人節3方法:讓孩子見證愛的模樣

當了父母之後還是要浪漫!爸媽版情人節3方法:讓孩子見證愛的模樣

每到情人節,街上充滿粉紅泡泡,餐廳訂位爆滿,情侶們忙著製造浪漫。但當你成為爸媽後,還會過情人節嗎?還是這一天只剩下「老公,幫小孩換尿布!」和「老婆,這次換你哄睡」的日常?那麼,當爸媽後,情人節還值得慶祝嗎?《優活健康網》特摘此篇分享夫妻過情人節的方法。

哺餵母乳重要!幸福很簡單

哺餵母乳重要!幸福很簡單

(優活健康網新聞部/綜合報導)當寶寶呱呱落地,父母親的心情是抱著無比欣慰與感動,而面對一個新生命的誕生,要怎麼讓寶寶得到最溫暖的照護呢?其實很簡單,母親能夠抱著寶寶餵母奶,並且用溫柔的眼神看著寶寶,讓孩子大口吸允母奶,就是給他最棒的禮物。澄清醫院平等院區婦兒科陳孟妦護理長說,「母奶」對於寶寶而言,是媽媽送的第一份寶貴禮物!每每看到媽媽在親自哺餵寶寶喝母奶時,畫面總是很溫馨的感受到她們之間親情...

疼愛自己 遠離菸、檳、酒

疼愛自己 遠離菸、檳、酒

(優活健康網新聞部/綜合報導)在剪刀搭嚓下去那一刻,五福「戒菸、戒檳班」開始了!依據醫學研究顯示,台灣地區口腔病變患者,常與抽菸、飲酒、嚼食檳榔等習慣有極密切的關係,所以「菸、檳榔、酒防制」等健康促進活動最重要的是每個人必須積極參與,並落實於日常生活中。基隆市安樂區五福社區發展協會鄭林清良理事長因社區阿公的一句話「我孫子叫我要顧健康不要抽菸、喝酒又吃檳榔,不過說的容易要做卻困難...

你很勇敢! 器官捐贈者讓愛能延續

你很勇敢! 器官捐贈者讓愛能延續

(優活健康網新聞部/綜合報導)在台灣,有多達6000人的病患,正遊走在死亡的邊緣,等待著器官捐贈。他們多麼懇切的希望,能夠有捐贈者使之重回正常生活,儘管這些可能性不大,但他們還是耐心的等待著,只怕時間已不夠他們使用。根據財團法人器官捐贈移植登錄中心統計,現正有6000多位病人在等待著適合移植的器官,盼望著奇蹟的出現,而台灣每年有效捐贈的人數卻約只有200多位,故有許多人是在等待中死亡。而現在...

疫苗防護罩 流感來不用怕!

疫苗防護罩 流感來不用怕!

(優活健康網新聞部/綜合報導)依據國外研究顯示,三歲以下幼兒接種流感疫苗,可減少84%的A型流感病例,疾病管制局呼籲,家中有6個月大至尚未入小學就學的幼兒家屬,應儘速安排小朋友接種流感疫苗。 流感病毒最大的特點是很容易發生突變,當它發生重大突變的時候,所有人都沒有免疫力,容易大規模流行,使得全家大小都生病。出現高燒、寒顫、頭痛、肌肉酸痛、關節痛、倦怠、食慾不振、眼睛發紅等嚴重症狀,...

孩子吃飯好頭痛!家長多管齊下餵飽飽

孩子吃飯好頭痛!家長多管齊下餵飽飽

(優活健康網新聞部/綜合報導)孩子偏食的問題一直都令父母非常頭疼,一頓飯時常吃超過一小時,不是水果不吃就是蔬菜不吃;而根據2010 年台灣兒童福利聯盟調查,台灣每三名兒童就有一名挑食,但是高糖、油炸、零食、糖果等食物卻是來者不拒。營養師程涵宇說,如果孩童嚴重偏食,可能導致營養攝取不足,而造成多種疾病。 程涵宇說,孩子不偏食的問題歸類為五大項,包括,「不喜歡食物的味道、外觀、口感」、「不愉快的...

新北市專為夜市餐飲業訂定衛生認證

新北市專為夜市餐飲業訂定衛生認證

(優活健康網新聞部/綜合報導)新北市政府衛生局今年起,率先推動觀光夜市餐飲店衛生認證,這是國內首次專為夜市餐飲業訂定的輔導計畫,並擇定板橋湳雅觀光夜市為首站。今日下午,60家通過衛生優良認證的業者齊聚板橋大遠百米蘭廣場展示美食,現場並穿插有獎徵答贈送折價券,吸引千餘位民眾參加,現場熱鬧滾滾。為了讓遊客都能吃得安心、買得放心、玩得開心,衛生局率先在國內推動「觀光夜市餐飲店衛生管理輔導計畫」並邀...

電腦刀治療肝癌 肝功能太差者不適

電腦刀治療肝癌 肝功能太差者不適

(優活健康網新聞部/綜合報導)肝癌的治療方式非常多,像是外科手術切除、射頻燒灼術、酒精注射、動脈血管栓塞術及標靶治療等,每種治療都有其風險與副作用,奇美醫學中心電腦刀中心醫師林佳輝表示,電腦刀相對其他治療而言,比較少侵入性,身體上的不適也較少。但是有些情況下是不適合作的,例如肝功能太差、肝的體積太小、體能狀況太差、血小板太低、有難以控制的腹水、有接受過右上腹部的放射線治療、有肝以外的轉移等。...

藥品隨意磨粉吞下肚 當心治病不成反成害

藥品隨意磨粉吞下肚 當心治病不成反成害

(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)有些病患服藥的時候,不太方便用吞的,只好磨成粉狀吞下,但是有醫師表示,其實許多藥物並不適合磨成粉,這些不適合磨成粉的藥物,如果粉狀服下,可能導致藥效變差,或是造成藥效一次性就釋放出來,反而增加身體的負擔,而拖延病情! 聯合醫院忠孝院區藥劑科陳崇逸藥師表示,常常會有病人來藥局諮詢窗口詢問,「藥師啊!我阿公的藥沒辦法吞是要磨粉管灌耶!可是這個膠囊是要怎麼開,...

望孩子長高太急!太早進補小心早熟!

望孩子長高太急!太早進補小心早熟!

(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)望子成龍,望女成鳳是許多家長的期望,因此都會給子女多吃些有關於長高的中藥以期能夠快快長大強健筋骨,但是有中醫師提醒,如果要給孩子吃有助長高的中藥,可別太早下手,否則出現孩子早熟的情況,反而適得其反! 臺北市立聯合醫院忠孝院區中醫科主任蔡德豐說,中醫有轉骨方能夠有助長高,但其實服用轉骨方不是主要關鍵,而是要抓對時機吃才能吃出效果;因此,要服用不能太早,也不...

醫訊/2012世界關節炎日園遊會

醫訊/2012世界關節炎日園遊會

(優活健康網新聞部/綜合報導)財團法人風濕病基金會將於10月7日(週日)舉辦「2012世界關節炎日園遊會」,現場邀請到火紅的超級模王大道藝人表演,包含大飛、大愷、楊昇達及愷弟,以及熱情的樹德科技大學啦啦隊、黑人健身教練Andy更帶來軟Q關節操讓你「五」力全開!除有藝人、啦啦隊、病友等表演,完成闖關遊戲可參加抽獎。現場還提供免費骨密度檢測及關節炎超音波檢測,檢測需事先報名。「幸福生活要運動,關...

Menu