咳嗽咳不停怎麼辦？秋天的燥熱最傷肺，容易引發咳嗽、咳痰等症狀。雖然咳嗽是人體的保護機制，但若持續超過4週需提高警覺，可能已成為「慢性咳嗽」。慢性咳嗽原因多元，許多人誤以為只是感冒未癒，因而延誤就醫。建議透過健檢及早檢查，快速釐清病因，才能守護呼吸道健康。
特別企劃：感冒須知
特別企劃：舒壓按摩
無論跑者、健身人或任何項目的運動咖，「按摩滾筒」可說是再熟悉不過「自我肌筋膜放鬆」（Self-Myofascial Release，SMR）工具，藉由自己體重的壓力，精準控制去刺激和放鬆肌筋膜，促進組織的再含水作用。《優活健康網》特摘此篇分享滾筒的挑選關鍵，到底該如何挑選呢？
囤物癖是一種心理障礙，不只是習慣不好或不會整理，而是對「分離、遺棄與匱乏」的深層恐懼所產生的心理防衛，患者難以捨棄物品，多因內疚與依附感，把物品視為心靈堡壘，帶來安全感與穩定感。《優活健康網》特選此篇，部落客「Lydia's diary」解析囤物癖與家庭、心理的關係，並提供4招緩解囤物症的練習。
最近天氣變化大且也逐漸轉涼，許多人都會出現手腳冰冷的現象。對於女性來說，每個月的生理期造成血液流失，更容易導致貧血，貧血雖然不是手腳冰冷最主要的原因，但也會間接影響，讓手腳冰冷狀況加劇，容易出現手腳冰冷症狀。《優活健康網》特摘此篇，以下3組瑜伽動作能幫助血液循環暢通，讓心血管更健康。
（優活健康網新聞部／綜合報導）為確保國人用藥安全，行政院自99年3月成立「偽劣假藥聯合取締小組」，跨部會合作查緝不法藥物，至本101年8月止，每個月至少稽查1500次，所查獲的不法藥物比率已經從27.22％大幅減少到2.28％；違規廣告比率也由13.9％減少到5.12％。此外，為了提升國人正確用藥觀念，行政院衛生署也於每年9月25日「用藥安全日」加強宣導，藉由寓教於樂的方式，提醒國人用藥安全...
（優活健康網新聞部／綜合報導）血友病的患者，因缺乏凝血因子，所以時常造成出血無法凝固的情況，也造成許多併發症；而三軍總醫院將舉辦「三軍總醫院血友病防治及研究中心（HCRC）歡慶九週年」，許下幫助「血友病患者零出血」的新希望，希望能夠讓血友病患者也能過著快樂的正常生活。 一名長期受血友病之苦的王先生表示，十分感謝中心醫護人員付出的努力，自從來到三總血友病中心這個大家庭後，成功控制住C肝問題，而...
（優活健康網新聞部／綜合報導）馬偕醫院今（21）日表示，截至目前為止並無接獲台北監獄諮詢有關陳前總統就醫之相關問題，因此也無所謂醫療高層或管理階層對於此事有不同意見之說。針對陳前總統戒護就醫一事，在法務部及陳前總統醫療小組曾詢問相關意見後，馬偕醫院即已組成醫療團隊並規劃住院相關事宜，以為準備。馬偕醫院向來基於耶穌基督愛人如己、關懷弱勢之精神，提供身、心、靈之全人醫治，對於任何有醫療需求者，均...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）中秋節將至，市面上開始出現各種不同口味的月餅，常會讓大家難以抗拒。苗栗縣政府衛生局為了建置健康飲食環境，因而輔導地方烘焙業者利用在地食材，少油、少糖的烘焙方式，讓民眾中秋佳節愉快之餘，也能吃的到美味卻不失健康的美食。苗栗縣政府衛生局輔導烘焙業者研發製作的產品特色分述如下：減熱量，市面上傳統的月餅一個熱量約300－700大卡，相當於1至2.5碗飯的熱量。中秋佳...
（優活健康網新聞部／綜合報導）近來大陸河南鄭州大學附屬鄭州中心醫院，成為大陸微博網友熱烈討論的對象。據了解，此間醫院為了方便取精困難的男性患者取精，特別引入一台取精機器；而此台取精機器，因為功能過於特別，才引發網友的好奇心。大陸網友討論得沸沸揚揚的取精機器，有記者因此特別前往進行訪問，結果發現真的有這台機器的存在。在醫院泌尿科主任朱國欣的帶領下，記者見到了該機器的真身，與微博上流傳的圖片一樣...
（優活健康網新聞部／綜合報導）定期健檢救了一命！來自印尼的華僑曾女士，今年六十四歲的她，年初來到花蓮慈濟醫院預防醫學中心接受健康檢查，沒想到意外發現罹患乳腺癌。經花蓮慈院醫療團隊手術後，曾女士預後狀況良好，日前已順利出院返回印尼休養。因為家中有癌症家族史，所以對於健康檢查特別重視的曾女士，除了每年都會接受腫瘤標誌篩檢外，還會定期都會回花蓮慈院接受健康檢查，只因為其間疏忽一年忘了做健檢，沒想到...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）今年自入夏截至9月19日止全國有357例登革熱本土病例，其中臺南市267例、高雄市87例、嘉義縣1例、澎湖縣1例、苗栗縣1例。臺南市的疫情在9月開始，疫情整個在安南區爆發，目前安南區已累計有150個病例。適逢假日到來，衛生局呼籲民眾，趕快利用假日將住家環境，從頂樓到地下室，戶內到戶外，每個房間每個角落，徹徹底底的檢查，有積水或存水的容器，趕快倒乾或妥善覆蓋，...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）現代人沒有時間運動，也無法隨便運動，要運動，既要找場地，又要揪同伴，還要協調家人時間，才能決定運動長度，種種因素考量完，最後的決定就是，放假時運動吧！等到假期到了，又想先睡飽了再說，運動的意志力，就這樣一層層變得稀薄，唯一可行可持續的運動方法，就是讓「走路」運動生活化，即日常行事，做一些設定安排，就可以享受「走路」運動。基隆市暖暖區衛生所提供民眾「落實健康走...
（優活健康網新聞部／綜合報導）常赴港澳或近期將去港澳旅遊的民眾請注意，根據衛生署疾管局今（21）日通報的國外疫情，於香港發生第13例抗藥性NDM-1腸道菌感染症病例，為64歲男性慢性病患，8月17日因呼吸困難及胸口疼痛住院，情況穩定。 而在香港沙田一間幼稚園暨幼兒中心也發生急性腸胃炎群聚事件，共21名3-5歲學童自9月6日開始出現嘔吐、發燒、腹瀉等症狀，3人住院。其中2名學童糞便檢體對諾羅病...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）近來，肥胖盛行率愈來愈高，除了遺傳因素外，重要成因是人體總能量的攝入大於支出，長期大量食用甜食及含糖食物，會導致許多慢性疾病的發生；宜蘭縣政府社會處及衛生局今年結合羅東聖母醫院營養師及社福機構，透過公部門的協助與輔導，針對特色產品標示熱量，期望提升健康飲食的觀念，衛生局並訂於今年9月21日上午於羅東聖母醫院舉辦「宜蘭縣身心障礙福利團體響應推動健康飲食記者會」...
