邁向退休的財務準備,需要準備多少錢?先問自己4個問題:你打算幾歲退休?想要什麼樣的生活?退休生活要花多少錢?理想跟現實的差距在哪裡?《優活健康網》特選此篇,從計算公式出發,一步一步量身打造你的自在老後。
肺炎鏈球菌是造成兒童和老年人肺炎、敗血症、腦膜炎的重要病原菌。政府今年正式將最新一代的21價肺炎鏈球菌結合型疫苗納入公費接種,這次政策升級不只是多一種疫苗選擇,也代表台灣的成人預防策略開始跟著國內疾病流行情況和血清型變化調整,朝更精準、更符合公共衛生需求的方向發展。
曾有新聞爆料某大廠的冬瓜茶、青草茶都是化學濃縮,引發消費者熱議與疑慮,認為不天然、不健康,但其實這只是消費者不了解食品加工所造成!《優活健康網》特摘此篇專欄,由營養師來解析萃取液是什麼?萃取液與萃取物定義又是什麼!帶領讀者更加了解萃取液。
(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)為提倡有效控制糖尿病的方法,因此財團法人糖尿病關懷基金會、中華民國糖尿病衛教學會、中華民國糖尿病學會聯合推動「你7了沒!」活動,希望能夠讓糖尿病患者,從改變生活習慣做起,控制血糖。財團法人糖尿病關懷基金會董事長戴東原說明,所謂的控制血糖七大自我控制方法為,健康飲食、規律服藥、規律運動、血糖自我檢測、自我解決問題、發病緊急處理、降低危險因子,這七大方法為糖...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)現代人相當害怕癌症與急性傳染病,不過慢性疾病卻已取代急性傳染病成為影響國人健康的主要疾病,其中糖尿病是引起罹患腦血管、心血管、腎臟病等疾病及死亡的重要原因,且發生率有逐年上升的趨勢。行政院衛生署中央健保局自95年來,持續設置醫療品質資訊公開網,提供醫療院所照護團隊了解院所內糖尿病患四項指標,幫助民眾掌握醫療院所的醫療品質,做為就醫參考。據估計,近半的糖尿病人...
(優活健康網新聞部/綜合報導)疾病管制局今日公布11月6至12日國內新增84例本土登革熱病例,分別為高雄市46例、臺南市37例及新北市1例。據統計,本年自入夏以來登革熱確定病例共972例,其中以臺南市638例最多,高雄市319例次之。雖然氣候逐漸涼爽,但登革熱疫情不降反升,疾管局仍提醒民眾必須小心防範。疾管局指出,上週新增本土登革熱病例,高雄市新增46例,分別為林園區及前鎮區各11例、旗津區...
(優活健康網新聞部/綜合報導)為提升原住民及離島地區醫療服務品質,行政院衛生署於13至14日舉辦「101年度原住民及離島地區醫療政策檢討會」暨「部落社區健康營造績優單位表揚大會」,邀請學者專家針對「原住民族醫療衛生政策」重要議題,進行專題研討,期望透過多元交流建立推動合作共識,進而作為原住民族醫療衛生政策之參考。同時,會中頒獎予結合地方資源活絡社區健康的22家「部落社區健康營造中心」績優單位...
(優活健康網新聞部/綜合報導)近日陸續有機關、學校及團體向環保署反映,有自稱民間公司或企業者,以免費擔任環境教育講師為誘因,在進行員工或師生環境教育時,伺機推銷環保(健康)商品,嚴重干擾環境教育的學習環境。對此,環保署特別呼籲全國各機關場所、學校及團體,應謝絕任何佯裝義務擔任環境教育講師,藉此推銷自己商品的民間公司、企業或個人。環保署指出,依據環境教育法第19條規定包括公家機關、公家機構、公...
(優活健康網新聞部/綜合報導)環保署預計於13至15日舉辦「2012資源回收國際研討會及展示會」。環保署表示,本研討會以「營造永續資源循環型城市」為主軸,邀請芬蘭、以色列、德國、愛沙尼亞、瑞典、紐西蘭、美國、巴西、日本、韓國等跨歐亞美十個國家政府機關主管城市廢棄物代表,分享在地經驗,透過資訊與經驗交流,結合發展出最佳的管制措施,創造出永續循環型社會。環保署表示,「資源循環零廢棄」是環保署施政...
(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)腦血管疾病,為國人十大死因排名第二名,而其中的腦中風,發病時往往令人措手不及,因此腦中風又有「閃靈殺手」的稱號。而奇美醫院表示,雖腦中風可怕,但有徵兆可以提早發現,為「Face-臉-嘴巴歪斜、Arm-手-單側手腳麻木、Speech-說話-突然說話不清楚以及Time-時間-趕緊就醫」,如有以上情況,則民眾要多加注意。奇美醫院解釋,缺血性中風是目前台灣地區最...
(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)減重靠電話就能成功?許多人為了減重一事常常費盡心思,但有些人卻又苦無效果,時常減重減得挫折。但是署立雙和醫院,卻推出一項貼心服務,只要一通電話,便會提供健康的生活作息建議,供民眾參考減重;而有民眾,因為此諮詢專線,竟成功減重達10公斤,另人大呼不可思議。根據衛生署國民健康局的資料顯示,我國成年男性體重過重或肥胖者已達51%,女性也達36%,因此減重已成為...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)貧血總給人一種柔弱的形象,像是林黛玉那樣,有時候臉色會蒼白,又會捧著心皺著眉頭,讓人油然而生想要照顧她的感覺。但可不要小看貧血了,根據調查,台灣女性罹患貧血的比例為男性的五倍,而且,貧血是國人前二十大死亡主因!那麼從身體外觀怎麼看出是否有貧血?脾、肝、腎、心都跟血有關係,像是血虛的人四肢會發麻,從中醫的角度來看,血虛的人不一定有貧血,但貧血的人一定會有血虛。...
(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)肝癌一直是威脅國人健康的癌症之一,且排行癌症罹患率裏頭的二名,而導致肝癌的主要兇手,就是所謂的C肝;因此,為讓難以察覺的C肝能夠現出原形,署立彰化醫院結合彰化縣衛生局舉辦宣導活動,並提供肝功能檢驗服務,讓民眾能夠遠離肝癌。署立彰化醫院肝膽腸胃科陳詩典主任表示,全台灣大約每6人就有1人體內潛伏肝炎病毒,其中300萬名是B型肝炎帶原者,30萬名C型肝炎患者。...