特別企劃:黃金老年

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

退休後吃喝玩樂的人生才愜意?世紀奧美公關創辦人,素有「公關教母」稱號的丁菱娟,曾著有《享受吧!50後的第三人生》,54歲退休至今10年,她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇,她分享在人生下半場,除自我成長、學習之外,還有更重要的事值得追求,那就是追求意義感。

特別企劃:瘦身秘訣

2026清明養生「養肝健脾」是關鍵!中醫推喝「玫瑰茶飲」加蜂蜜

2026清明養生「養肝健脾」是關鍵!中醫推喝「玫瑰茶飲」加蜂蜜

清明為24節氣中第5個節氣,約落在每年國曆4月4~6日,古人以「春分後十五日為清明」界定,象徵天氣清朗、萬物潔淨。此時草木萌發、生機盎然,氣候漸暖,天地氣機升發,呈現欣欣向榮之景。俗話說「清明斷雪,穀雨斷霜」,意指寒意漸退、春意轉濃。清明亦為重要節日,人們掃墓追思、踏青郊遊,在緬懷與新生交織中,呼應「春三月,天地俱生」的自然節律。

宣導婚育政策 馬英九訪視公共托育中心

宣導婚育政策 馬英九訪視公共托育中心

(優活健康網新聞部/綜合報導)總統馬英九日前訪視新北市汐止忠厚公共托育中心,對於新北市政府首創0至2歲的日間托嬰服務及0至6歲學齡前社區親子服務的公共托育中心,提供有托育服務需求的家庭一個近便、專業、整合性高的托育服務資源,給予充分的肯定。同時,馬英九也鼓勵其他縣市政府能共同支持育兒政策,也可以參考新北市政府的推動模式,並期許大家都能為培育國家未來的人力工程盡心盡力。馬英九在致詞時指出,政府...

超級愛健康/冬令進補怎麼吃? 小心補錯補過頭!

超級愛健康/冬令進補怎麼吃? 小心補錯補過頭!

(優活健康網新聞部/綜合報導)薑母鴨、羊肉爐、麻油雞、藥燉排骨等,冬令進補怎麼補,什麼體質的人適合吃?什麼人小心補過頭?根據知名入口網站民調中心所做的「進補大調查」顯示,薑母鴨以兩成三的得票數榮獲第一,麻油雞、羊肉爐則分別名列二、三名。其中有9成網友都認為天氣變冷就是要食補;根據調查結果推估,國人每年在秋冬進補的花費竟高達141億!冬令進補是從什麼時候可以開始補?中醫師廖婉絨指出,農民曆會建...

毒化災研討會 落實災害整備預防能力

毒化災研討會 落實災害整備預防能力

(優活健康網新聞部/綜合報導)為增進國內政府防救災單位及毒性化學物質運作業者、運送業者對環境毒災事故的預防管理與應變能力,環保署於本(29)日在國立成功大學舉辦「101年全國毒化物事故案例研討會」。本次研討會中,邀集國內產、官、學、研等專業人士與會,就國內今年各類化災事故案例進行研析,並針對化學災害應變體系的前瞻與未來方向並落實工業安全策略與管理進行討論,交流專業技術與知識。環保署表示,本次...

使用手機傷嬰兒?研究:尚無顯著關聯

使用手機傷嬰兒?研究:尚無顯著關聯

(優活健康網記者陳茂軒/綜合報導)手機是我們生活中不可或缺的重要工具,但使用手機對身體的負面影響,仍是民眾共同關心的議題。根據台灣公共衛生學會2012年10月號出版的《台灣公共衛生雜誌》中,就有學者針對產婦及新手媽媽使用手機對胎兒、嬰幼兒的影響進行研究,結果發現,多數的母親每天使用手機的次數小於三次、且每次通話皆小於三分鐘,對寶寶或腹中胎兒的神經認知行為發展並沒有顯著的影響,媽媽們可以暫時放...

愛滋裝置藝術上街頭 同志遊行去汙名

愛滋裝置藝術上街頭 同志遊行去汙名

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)27日舉辦的2012台北同志大遊行中,有著來自台灣各地甚至紐約、香港、日本的朋友,台灣露德關懷愛滋大隊的愛滋自由女神裝置藝術將隨著遊行隊伍,期待更多大眾與同志朋友把握機會獻上您的愛心,用萬枚愛心貼紙貼滿LOVE關懷愛滋行動裝置。露德協會表示,表達去汙名化的訴求,若是從事不安全性行為,任何人都可能染上愛滋。露德協會的「愛滋自由女神」裝置行動藝術,繼10月25日...

器捐感恩追思會 腎衰竭病患重獲新生

器捐感恩追思會 腎衰竭病患重獲新生

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)在台灣,器官捐贈概念非人人都能接受,但是捐贈者奉獻的精神卻能讓所有人受到感動。27日上午,花蓮慈濟醫院「再回來的幸福」器官捐贈感恩追思音樂會溫馨開場,器官捐贈讓一個走到盡頭的生命還能有選擇延續的機會,也讓許多像張明賢一樣地等待著器官移植的病人有重生的希望,為了感恩器官捐贈者與家屬的無私付出,花蓮慈濟醫院器官勸募中心每年十月會舉辦感恩追思音樂會。張明賢五、六年...

不分你我 兩岸交流銀髮族健康照護議題

不分你我 兩岸交流銀髮族健康照護議題

(優活健康網新聞部/綜合報導)由台灣海峽兩岸醫事交流協會主辦的「兩岸銀髮族健康與照護研討會」,於昨28日(星期日)假振興醫院舉辦,這是兩岸首次舉辦的銀髮族大型研討會,內政部李鴻源部長及長期關心老年福利的國民健康局邱淑媞局長也到場致詞與主持論壇。有鑑於兩岸、甚至於全球,老年人的醫療、福利問題日趨嚴重,亟需積極關心、面對與因應,其中兩岸三地交流更是頻繁,不只前往旅遊甚至定居當地,而日本是全球老年...

為什麼在課堂上或辦公室總是想打瞌睡?

為什麼在課堂上或辦公室總是想打瞌睡?

(優活健康網記者談雍雍/編譯)相信許多人都有這樣的經驗,從充足的睡眠中起來,迎接精神飽滿的白天,不管是工作或學習都感覺較得心應手。但當你在辦公室或教室待了數小時後,卻開始感到昏昏欲睡,這是怎麼回事?研究人員說,這可能是因為房間裡的二氧化碳過量了,導致疲勞或其他健康問題。戶外二氧化碳標準濃度為380ppm。但在辦公場所,恐上升到1000ppm。在教室裡濃度甚至可高達3000ppm。根據數據指出...

醫訊/基督教馬偕醫院台東分院志工招募

醫訊/基督教馬偕醫院台東分院志工招募

(優活健康網新聞部/綜合報導)現代人因醫療技術發達,人類的壽命也延長了。人們退休後該如何規劃生活呢?很多人退休後選擇當志工或學才藝等。馬偕醫院是由基督教長老教會所創設,該院台東分院現在正進行招募志工活動,其需要固定每週能服務3小時以上,且可持續一年以上者,不分黨派,18歲~65歲,通國台語。服務的內容為扶持患者上下車、協助測量血壓、圖書推車服務、紓解病患及家屬情緒。並請自備喝水容器。名稱:基...

醫訊/善的循環愛的永續

醫訊/善的循環愛的永續

(優活健康網新聞部/綜合報導)器官捐贈是在生命結束後,選擇救助他人生命,是一大愛的表現。器捐者大多是意外腦傷的病患,經醫師兩次判定腦死,且經檢察官同意後,醫師才進行器官摘取手術。有鑑於此,新北衛生局舉辦安寧緩和醫療暨器官捐贈勸募社區講座「準備好,善終不是夢(認識安寧療護)&善的循環 愛的永續(認識器官捐贈)」,藉此介紹民眾認識安寧與緩和醫學及器捐的重要性,歡迎有興趣之民眾參加,當天請自備喝水...

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