英國赫特福德郡大學心理學家李察．韋斯曼（Richard Wiseman）進行一項實驗，要求超過 1000人描述他們喜歡的睡姿，並評估他們的個性和關係的品質。研究發現睡覺時互相依偎的夫妻，感覺婚姻幸福美滿的機率在94%，睡覺各睡各的、沒有交流的夫妻，對婚姻的滿意度只有68%。《優活健康網》特摘此篇，究竟夫妻該不該分房睡？分房睡真的會影響感情嗎？以下3種方法自測婚姻是否拉警報！
特別企劃：美滿婚姻
特別企劃：肌肉拉傷
無論是肌腱傷害或是肌肉拉傷或是骨頭受損，人體都必須經過一段時間才能回復到健康的狀況，但是在幫助人體受傷恢復的同時，不單單只要靠休息來恢復，搭配飲食也是非常重要的一個環節。《優活健康網》特摘此篇，由美國知名營養學家和健身專家Liz Applegate列出「5大營養素」快速修復受傷的身體。
新冠肺炎疫情升溫，衛福部疾管署推估，疫情高峰恐落在7月初。台灣目前主流變異株為NB.1.8.1，感染科醫師指出，不少人以為新冠疫情已經結束而掉以輕心，事實上新冠病毒不會消失且持續變異，20%民眾為新冠高風險族群，若出現呼吸道症狀，應儘速篩檢是否為新冠，曾染疫而新冠再確診者，仍有重症與死亡風險，
不少人疑問「闌尾炎跟盲腸炎一樣嗎？」闌尾炎俗稱盲腸炎，是相當常見的腹部急症，其病程相當快速，初期可能會出現噁心、嘔吐、上腹痛等腸胃道症狀，接著開始轉移至右下腹疼痛，需就醫檢查才能確定病症。《優活健康網》整理闌尾炎的相關問題，包括闌尾炎的原因、症狀、診斷、治療以及預防方式，別再誤會成盲腸炎啦！
（優活健康網新聞部／綜合報導） 第16屆東洋醫學會於9月15日及16日在韓國首爾舉行，計有50多個國家、1萬多人參加。我國參加人員包括衛生署中醫藥委員會主任委員黃林煌醫師、國立中國醫藥研究所黃怡超所長等近100多人參加，發表相關研究論文122篇，佔會議全部發表論文的三分之一以上。行政院衛生署中醫藥委員會指出，東洋醫學會是世界衛生組織（WHO）認可的國際組織，台灣是理事國之一，這是目前台灣傳統...
（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）距離畢業季已經過了將近三個月，根據以往的經驗，職場新鮮人平均在畢業兩個月後可以找到工作，因此求職網站針對職場新鮮人做了一份調查。結果發現，年資比較長的老鳥普遍「看衰」菜鳥們的求職之路，近六成覺得菜鳥們工作機會越來越難找；而菜鳥對薪資的期待，更與實際行情落差兩千多元，相當「薪」酸。景氣「倒退嚕」，職場前輩普遍不看好新人的求職路。根據調查發現，六成職場老鳥對於今...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）許多老年人可能同時患上糖尿病與牙周病，無論是研究結果或是從臨床觀察顯示，牙周病和糖尿病有雙向關係，且互為高危險因子。糖尿病患者常常併發不同程度的口腔病變，在糖尿病人群中，罹患牙周病的比例很高，這或許與高血糖狀態使唾液中的含糖量增高、口腔酸性增加；同時唾液量減少，對牙齒沖洗自淨作用下降，從而導致牙菌斑快速發展累積，產生蛀牙及牙周病的機會大增有關。對組織損害程度...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）許多民眾不了解藥品安全容易聽信偏方或藥效不實的產品，將藥品當成食品。新北市衛生局提倡聰明健康的用藥概念為「5不、5問」，是保障用藥安全的不二法門，且規劃新北市用藥安全宣導專業服務計畫，自101年7月起至12月底預定辦理350場宣導活動，其中9月15日11時於三芝區興華里活動中心、9月17日10時於新店區寶安里聖三教堂及9月27日10時於中和區山北社區發展協會...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）嬰幼兒因為體內抗體較少，因此需要疫苗的保護，家長若是未依規定接種疫苗，恐造成嚴重併發症。南投縣衛生局自即日起於各鄉鎮市衛生所及合約院所，擴大免費提供2～5歲幼童肺炎鏈球菌疫苗（PCV13）免費接種，以提升幼童免疫力，降低因感染肺炎鏈球菌可能導致嚴重的併發症狀，積極維護幼童健康。 肺炎鏈球菌疫苗針對滿...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）消費者總對於牛肉來源產生疑慮，而牛肉製品種類繁多，將來標示有「牛」的產品都必須標示產地。行政院衛生署於101年9月6日公告，自今年9月12日起販售含牛肉之散裝食品場所（如：南北貨販售店、量販店、大賣場、超市、便利商店、雜貨店、傳統市場等）、以及直接供應含牛肉餐食之飲食場所（如：餐廳、速食業、夜市、小吃、美食街等），均須依規定標示牛肉原料原產地（國）。臺北市政...
（優活健康網新聞部／綜合報導）根據統計，在美國每20秒就有一人罹患急性心肌梗塞，高血壓患者由於血壓升高會大大增加心臟的負擔，動脈系統變得狹窄緊縮，阻力因而加大，所以心臟很難將血液打入動脈。因此高血壓與心肌梗塞的發生密切相關，有些人可以只靠改變運動與飲食的方式來控制血壓，也可藉由減輕體重、減少鹽份攝取獲戒煙穩定控制血壓。台安醫院將在9月23日上午10:00～11:30 於該院健康管理中心4樓演...
（優活健康網新聞部／綜合報導）日前消基會公布一份洗髮精調查報告，指出多款知名洗髮精驗出不當添加物，如：游離甲醛、雌激素等，雖含量並未超標，但長久使用可能對身體造成負擔，甚至有致癌之虞。除此之外，很多柔順型洗髮精為了製造頭髮滑順的假象，常添加矽靈，這也可能危害頭皮健康，甚至造成掉髮。皮膚科診所院長林軼群表示，女性常誤以為頭髮滑亮、不糾結就是健康的象徵，因此選擇柔順型的洗髮精。這類洗髮精往往含有...
（優活健康網新聞部／綜合報導）一粒麥子基金會致力於老人照顧服務，從2002年在卑南鄉設立東興老人日托站，照顧三十多位長輩開始，十年來接續展開送餐、居家照顧、緊急救援連線通報、復康巴士、社區銀髮學苑等多項服務，服務據點也從台東縣橫跨到花蓮縣、宜蘭縣，目前有兩千五百位長輩及身心障礙者受到照顧。一粒麥子基金會執行長羅靜心表示：「期待透過真實的善舉，用影像留下紀錄的方式，呼籲社會大眾關懷老人家，讓老...
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）日前，有兩位國人到海拔為4,800米四川九寨溝旅遊，下山後開始頭痛、頭暈、耳鳴或腹瀉，8天後病情加重前來奇美醫學中心家醫科看診，經診斷是高山症，之後轉診至高壓氧科緊急接受治療，高壓氧總共治療了六至七次，症狀陸續消失，病人也痊癒，使得高壓氧對於高山症的治療備受關注。近年，奇美醫學中心高壓氧科「高壓氧暨異常氣壓環境研究室」、「急診醫學部」與「北京首都大學醫學...
