有些人整排牙齦「黑褐色」像沒刷牙，是蛀牙嗎？有黑點竟然更不容易蛀牙？牙醫師指出，牙齒表面出現黑色沈積，並非蛀牙，而是放射線菌與口水中的鐵結合形成的「硫化鐵染色」，雖難以刷除，但有這種狀況的人還比較不容易蛀牙，會發生在還沒換牙的兒童和少數大人身上。
特別企劃：蛀牙QA
特別企劃：孩童發育
一名7歲小學2年級的女童，近來因胸部開始發育，求診小兒科，經兒科醫師檢查發育狀況與骨齡發現已提前2年3個月，確診為性早熟。醫師建議使用西醫常用的柳普林療法，但女童母親則希望以中醫方式調理，經門諾醫院中醫科主任楊成湛的評估後，確認女童屬於「陰虛火旺」體質，以中藥處方進行調理。
各位媽媽有沒有這種經驗，剛生完第1胎沒多久又立刻懷第2胎？假如身邊有神隊友，那麼生第2胎絕對不成問題！近日一名女網友在爆料公社分享，剛生完1胎還在坐月子時，婆婆來訪，許久未見，原來婆婆是想跟她說⋯⋯《優活健康網》特摘此篇分享「生1胎VS第2胎」差在哪？
隨著現在生活壓力、飲食不均與結婚年齡推遲的原因，台灣面臨少子化的問題，而民眾也面臨受孕困難的狀況，而要順利懷孕，可不是女生一個人的事情，男生的精子數量、活動力也是懷孕成功率的關鍵！根據台北市衛生局的調查，約有2成男性的精蟲活動力不足，男生該如何打造好孕體質？可吃哪些食物與營養素，又有什麼禁忌？《優活健康網》特選此篇一文看懂。
（優活健康網新聞部／綜合報導）票選自己的洗臉方式還可以參加抽獎！好康活動只剩下五天囉！優活健康網舉辦的「美肌女孩票選活動」選擇妳最常用的洗臉方式，只要按讚加入「優活健康網粉絲團」 再票選妳最常使用的洗臉方式即可參加活動！活動以隨機抽獎方式抽出得獎人，眾多精美保養系好禮正等著妳！給自己一個收到禮物的機會吧！ 肌膚老化是女人最擔憂的事情之一！只要皮膚看起來老，整個人就像是老了十歲。優活健康網日前...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）10月是國際乳癌防治月，對於女性頭號殺手乳癌，許多婦女仍停留在自摸檢查階段；但乳癌篩檢千萬不能只靠「自摸」，還必須要定期做乳房超音波或乳房X光攝影，才能達到有效的篩檢及預防。 政府大力倡導「6分鐘護一生」乳房自我檢查，但是往往在摸到硬塊時，腫瘤多已達到2至3公分，屬第2期乳癌，若只靠自我或醫師觸診，對乳癌的防治幫助有限；因此，婦女千萬不能只靠自我觸診來做乳癌...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）為鼓勵身心障礙者有更多運動、休閒的機會，走入社區，與社會大眾有更多的互動，配合12月3日國際身障日，喜樂保育院年年舉辦身心障礙者聯誼運動會，27日第五屆運動會開跑，以「用愛揮灑精彩人生」為主題、在彰化縣二林高中舉行，希望能透過活動激發大眾更關愛身心障礙者，幫助他們揮灑精彩人生。由喜樂保育院治療師團隊共同設計適合服務對象的運動項目，如拔河、輪椅競速、地板滾球活...
（優活健康網新聞部／綜合報導）許多人的工作是需要久站，依據臺北市政府主計處統計資料顯示，臺北市就業人口有8 成為服務業，像是百貨業、美容美髮業、保全及清潔服務業、餐飲服務、加油站等人員，容易因久站工作加上經常性彎腰搬重物，而出現下背痛、下肢水腫、足底筋膜炎、膝關節滑囊炎、靜脈曲張等症狀，影響健康狀態及工作效率。臺北市立聯合醫院忠孝院區職業醫學科主任楊慎絢醫師表示，預防久站工作造成的職業傷害，...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）有鑑於日前媒體報導，市售蔬菜含有多量的硝酸鹽，可能會危害民眾健康。因此，臺北市政府衛生局檢驗室著手進行硝酸鹽的減量實驗，結果發現，青江菜、小白菜及萵苣，經溫水浸泡10分鐘或熱水汆燙，可使硝酸鹽的含量下降50至80％。且實驗發現，清洗浸泡20分鐘，都無法使蔬菜中的硝酸鹽含量降低。蔬菜中的硝酸鹽主要來自氮肥，而氮元素為蔬菜生長所需的必要元素，蔬菜中硝酸鹽的累積決...
（優活健康網記者杜宇喬／採訪報導）萬聖節即將到來，最不可少的應景物品就是南瓜，不過南瓜除了拿來裝飾、造型之外，更有相當豐富的營養素，可以幫助健康、預防疾病。例如南瓜具有抗氧化、加強免疫以及預防呼吸道疾病的作用，擁有美國認證香草師的郭姿均表示，南瓜內含豐富的維生素A，屬於脂溶性維他命,即使烹煮後,營養也不易流失，一日只要攝取100～200克就可以達到抗氧化、預防呼吸道疾病等作用，可謂好處多多。...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）許多老人家、病患需要藉由特殊營養食品補充營養需求，南投縣衛生局於10月份針對轄內護理之家、安養機構共27家，進行特殊營養食品查驗，查驗結果皆符合規定。衛生局表示，民眾應了解個人熱量及營養素的需要量，選用新鮮食材、均衡攝取各類食物、少油、少鹽及少糖的飲食。若要使用營養補充品，最好先看清楚營養標示。 ...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）一般人很少聽過動脈瘤，因此當此一疾病發生時常令病患及家屬措手不及，延誤就醫會處理不當恐病患陷入生命危險，彰化縣衛生局、彰化縣醫師公會及台灣動脈瘤關懷協會共同於28日於彰化縣衛生局舉辦「主動脈瘤治療新趨勢及腹主動脈瘤篩檢教育訓練」，彰化內參與的醫師參與人數超過70人，訓練活動獲一致好評。活動邀請中國醫藥大學附設醫院心臟血管外科主治醫師賴韋良及台北榮總醫院放射線...
（優活健康網新聞部／綜合報導）有鑑於台南新營醫院北門分院發生12死火警，衛生署在24日緊急召開「新營醫院北門分院暨附設護理之家火災事件之檢討」視訊會議，請全國各醫院、護理之家等機構在3天內完成自我檢查評核，以提供民眾一個安全的醫療場所。今日下午，臺中市66家醫院及54家護理之家也在3天的時間裡，測試院內的火警警報系統裝置、檢查隔間牆、走道、天花板是否採防火建材等消防安全、及避難設備系統自我檢...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）薑母鴨、羊肉爐、麻油雞、藥燉排骨等，冬令進補怎麼補，什麼體質的人適合吃？什麼人小心補過頭？根據知名入口網站民調中心所做的「進補大調查」顯示，薑母鴨以兩成三的得票數榮獲第一，麻油雞、羊肉爐則分別名列二、三名。其中有9成網友都認為天氣變冷就是要食補；根據調查結果推估，國人每年在秋冬進補的花費竟高達141億！冬令進補是從什麼時候可以開始補？中醫師廖婉絨指出，農民曆...
