（優活健康網新聞部／綜合報導）骨質疏鬆症跟容易引起骨折。其中，5～20％的髖部骨折者會在1年內死亡，就算存活者也約50％行動障礙或永遠無走路。台灣50歲以上的女性25％有骨質疏鬆症，60歲以上，16％有骨質疏鬆症，裡面有80％是女性。而且骨質疏鬆一旦確立，就無法再回到過去，醫療處置也只能減緩惡化。為此，洪鈞培文教基金會將舉辦講座，邀請振興醫院骨科朱唯廉醫師蒞臨主講「骨骼健康 快樂生活」，他將...

（優活健康網新聞部／綜合報導）淋巴癌是指由淋巴組織所產生出的惡性腫癌，淋巴腫瘤若一直惡化下去，會變成淋巴癌，它是指由淋巴組織所產生出的惡性腫癌，淋巴癌通常在末期之前較難被發現，容易被人誤會為輕微的疾病，如感冒等，因而錯過及早治療。當前淋巴癌病人數量有逐年增加的趨勢，因此，及早認清淋巴癌的發病預兆，對自己及家人是一大保健訊息。有鑑於此，嘉義長庚醫將舉辦「淋巴」零零俱樂部活動及講座，將邀請該院血...

（優活健康網新聞部／綜合報導）你還不知道手工肥皂跟一般肥皂有什麼差別嗎？手工肥皂對我們有什麼好處嗎？「手工肥皂知識大挑戰」活動只剩下最後三天囉！只要按讚加入「優活健康網粉絲團」，回答手工肥皂相關知識等問題，還有機會得到精美獎品喔！比起一般皂，手工皂較不刺激肌膚，也讓皮膚更保濕，而要怎麼保存手工肥皂，也是個小學問。手工皂會比一般香皂還更需要保持乾燥，因為手工皂的硬度比一般香皂來的要軟許多，主要...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）現在雖然是冬季，但是因台灣處於亞熱帶地區，冬天還是會有登革熱的出現。疾病管制局近日公布近兩週（101年12月25日至102年1月7日）國內新增1例登革出血熱病例，本流行季累計登革出血熱病例35例，其中7例死亡。對此，民眾應注意周遭居家環境，避免汙水積淤，才能防止病媒蚊產生。根據疾管局統計資料顯示，本次流行季疫情高峰(101年9月16日至9月22日）前後共三週...

（優活健康網記者莊常謙／綜合報導）如果你的孩子總是哭鬧不休，該如何是好？你可以使用三種後果方法，但需事先講好規則及底線，包括：在外哭鬧直接帶孩子回家；在家哭鬧不理會孩子；一旦哭鬧，馬上拒絕回應。記住執行要持之以恆是關鍵。心理學家奧德麗‧瑞克博士在書中表示，比較強硬的孩子，對父母試探會久一些，反應也會更強烈，但即使是最頑固的孩子，久之方法也會奏效。瑞克博士叮嚀，大人可以用最少的話來實施事先設立...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）想矯正牙齒想到瘋，竟以為用湯匙就可以把歪七扭八的牙齒弄平整？從三歲開始，就發現自己有小暴牙的袖媛，異想天開的想要用湯匙整牙，便每一天都按壓牙齒，直到湯匙彎了，連自己的門牙也斷了，還是苦無效果。像這樣想要有一口整齊牙齒的民眾，在台灣不算少，但是，牙齒不整齊，除了影響美觀及自信之外，其實還是帶來不少衍伸問題！ 對此，中華審美牙醫學會理事長胡兆仁醫師指出...

（優活健康網記者談雍雍／編譯）大眾都知道吸菸及二手菸壞處多，而一項來自中國、美國和英國的科學家經過對中國五個省份6000人的調查研究發現，那些長期暴露在吸煙環境中的人，他們患嚴重老年癡呆的風險增加。二手煙已知會導致嚴重的心血管和呼吸系統疾病，包括慢性冠心病和肺癌。但主要是由於缺乏研究，二手煙是否會增加老年癡呆的風險一直不很清楚。從前的研究曾顯示二手煙跟認知障礙有一定的關聯，但這次的國際性研究...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）為保障國人飲食安全，行政院衛生署所擬定的「食品衛生管理法修正草案」即將於今（10）日，由立法院社會福利及衛生環境委員會進行審議，衛生署表示，該修法案通過後，將會是食品衛生安全管理上之重大里程碑，衛生署會積極與立法院各立法委員溝通說明本次修法重點及必要性，以期該修法案能儘速順利通過。衛生署指出，食品衛生安全是全民最切身及關心的議題，由於近年來國內發生數起重大食...

（優活健康網實習記者劉麥文／編譯）根據新的研究，辦公室人員整天待在辦公桌應該要考慮用站著取代。行史切斯特大學的科學家約翰•巴克利表示，每天站3個小時，一年可以燃燒掉8磅，約3600克的脂肪。他說，沒有必要坐這麼久，那會使感覺遲鈍。巴克利更表示，人們可以切換到比正常電腦桌還要高的電腦，回覆郵件和類型文件。巴克利博士指出，站起來可減少肥胖和改善血液循環，且站三個小時能夠消耗約144卡...

（優活健康網新聞部／綜合報導）立院8日通過《野生動物保育法》第24條修正案。動保團體表示，台灣是繼歐美後，成為亞洲第一個立法禁止海洋哺乳類活體及產製品進出口的國家。在獵殺海豹過程中，海豹寶寶恐會因為動作緩慢，在來不及跳入冰層下海水前，就被獵人抓到，海豹媽媽常因此趕來救援寶寶，而一起被殘酷活活虐殺或打死，也有的是被剝皮後丟在冰上，血肉模糊的緩緩死去，他們的各種虐殺法都慘無人道，當地政府也想盡辦...