特別企劃:加工食品

麵腸、烤麩、麵筋是黃豆做的嗎?營養師揭「加工方式」是麵粉製成

麵腸、烤麩、麵筋是黃豆做的嗎?營養師揭「加工方式」是麵粉製成

隨著蔬食熱潮,許多人會挑選豆製品作為主要蛋白質來源,《優活健康網》特選此篇,有著豐富營養午餐團膳經驗的營養師鄭惠文分享,很多看似是豆製品的素食食材,其實是麵筋製品,非黃豆製品,更要先了解麵筋製品加工方式與營養價值,提醒消費者選購前要看清挑選,才不會選錯。

特別企劃:哺乳須知

五大星球航行體驗近視成因  星趣控「視覺星球挑戰2.0」動手又動腦

五大星球航行體驗近視成因 星趣控「視覺星球挑戰2.0」動手又動腦

正在「國立臺灣科學教育館」舉辦的星趣控「視覺星球挑戰2.0」活動熱鬧非凡!寶島眼科吉祥物小EYE、YOYO家族浣熊哥哥、橘子姐姐驚喜現身,一出場就吸引所有小朋友目光焦點!在浣熊哥哥、橘子姐姐「一起守護你的眼睛」充滿活力的帶動唱下,小朋友自然學習良好的護眼習慣,還有寶島眼科三蘆分院院長林鴻宇醫師擔任領航醫師,用深入淺出的活潑方式帶領小朋友沈浸式體驗航行五大視覺星球的視力探險,進一步認識近視的成因與預...

愛滋病患者續增 多數患者發病後才驚覺染病!

愛滋病患者續增 多數患者發病後才驚覺染病!

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)根據疾病管制局統計資料顯示,截至去(101)年12月31日止,累計本國籍愛滋感染者計24,239人,其數字還不斷的攀升當中,且去年,愛滋病的增加案例,則是近年來的第三高,平均每四小時就有一人罹患愛滋病。青少年族群 增加比例快速攀升其中15-24歲達4,716人(佔全年齡層19.5%)且近3年(99、100、101年)新增通報感染者分別佔當年總通報數26.2、...

飽飯後去散步 散步效果增三倍!

飽飯後去散步 散步效果增三倍!

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)根據英國BBC的報導,美國研究指出,吃完三餐之後,出去散步個十五分鐘的步,將有效降低年長者罹患第二型糖尿病的機率。吃飽飯後去散步 效果為平時散步的三倍這份報告來自美國的喬治華盛頓大學(George Washington University),此研究發現,三餐飯後如果出去散步十五分鐘,其效果相當於平常時間散步的四十五分鐘,等同於三倍效果。此研究也指出,吃飽飯...

藉毒品提神? 衛局籲暑假作息要正常

藉毒品提神? 衛局籲暑假作息要正常

(優活健康網記者謝劭廷/綜合報導)暑假假期即將來臨,許多青年學子已準備好放鬆一下來迎接這假期,然而每當暑假期間,會發現青少年聚集於網咖、KTV、Pub等場所,在同儕蠱惑、好奇心的驅使下,而誤觸毒品。臺南市政府衛生局呼籲,毒品對人體造成的成癮性相當大,對身體的危害也相當大,千萬碰不得。使用毒品年齡層下降根據臺南市政府毒品危害防制中心統計分析顯示,接受3、4級裁罰講習之對象是以20至30歲者為主...

維護精神病人權利 彰化衛局訪查醫構

維護精神病人權利 彰化衛局訪查醫構

(優活健康網記者謝劭廷/綜合報導)為確保精神病人權利,彰化縣衛生局表示,將從今年7月2日至8月9日,針對彰化縣6家辦理強制住院及強制社區治療指定精神醫療機構進行輔導訪查。精神病強制治療:強制住院治療、強制社區治療目前精神病人的強制治療方式有「強制住院治療」及「強制社區治療」兩種,嚴重病人強制住院的前提須經醫師做適當之評估,並顯示病人有傷害自己或他人行為之虞時,有全日住院之必要,但病人拒絕住院...

倡導健康生活 嘉義副首與民跳健康操

倡導健康生活 嘉義副首與民跳健康操

(優活健康網記者謝劭廷/綜合報導)為倡導民眾健康生活,嘉義市政府15日結合行政院衛生署,舉辦以衛生教育主軸的宣導活動,嘉義市副市長李錫津等人均到活動現場,一起向民眾倡導健康生活的觀念,並與市民一起跳健康操,共同體驗多運動的好處。追求健康不難 戒除不良嗜好做起李錫津表示,追求健康其實不難,首先要從戒除不良生活嗜好做起,建立正確健康觀念,養成健康的飲食、規律運動、正確的生活習慣及定期接受健康檢查...

防止自殺意外發生 彰化培養守門人

防止自殺意外發生 彰化培養守門人

(優活健康網記者謝劭廷/綜合報導)依據行政院衛生署日前公布之衛生統計資料,101年國人自殺死亡人數為3766人,為國人主要死因之第11順位,但一個自殺事件的發生對其家庭和社區所帶來的影響,無論是心理、社會和財務各層面都是無法估計的。為避免遺憾一再發生,彰化縣衛生局表示,將於7、8、9月繼續開辦「珍愛生命守門人123種子講師訓練」,希望能號召高中職(含)以上畢業,於各醫院社區健康部門推廣人員、...

防腸病毒 彰化衛局加強兒童衛生觀念

防腸病毒 彰化衛局加強兒童衛生觀念

(優活健康網記者謝劭廷/綜合報導)每年4到10月為腸病毒流行期,彰化縣衛生局表示,儘管今年流行的克沙奇A6型腸病毒,致病力不如EV71嚴重,但還是可能引發重症,民眾仍須慎防。彰化積極辦理防治措施彰化縣衛生局指出,腸病毒門急診就診人次,以學齡前幼兒至小學低年級學童為最多,因此針對腸病毒防治,已積極辦理以下防治措施,降低病毒傳播及重症群聚疫情發生的機會:一、針對腸病毒好發族群:國小一、二年級及幼...

多給他們鼓勵! 「失智症」不是壓力

多給他們鼓勵! 「失智症」不是壓力

(優活健康網記者謝劭廷/綜合報導)臺灣邁入高齡化社會,人口老化越來越快,而失智症人數也在增加,老化是失智症的重要因子,若家中有人罹患失智症,長期的照護壓力,加上得時常注意防止走失,常令家屬心力交瘁。大林慈濟醫院失智症中心15日舉辦的家屬支持團體活動,邀請專長健康傳播的中正大學副教授盧鴻毅,帶領家屬團體,以各自的照顧撇步為主題,讓家屬彼此分享。防家人走失 帶手鍊、繡電話如何防止家人走失?有家屬...

血管系統殺手─糖尿病 定期檢查防惡化

血管系統殺手─糖尿病 定期檢查防惡化

(優活健康網記者謝劭廷/綜合報導)糖尿病近年來患者不斷增加,嚴重威脅國人健康安全,健保局指出,糖尿病可能造成失明、截肢及尿毒等,導致生活品質降低,甚至死亡,尤其這幾年國人十大死因中第五位就是糖尿病。定期回診追蹤檢查 延緩病情惡化為預防併發症發生或延緩惡化,健保局提醒民眾定期回診追蹤檢查,健保局也將定期公開各院所糖尿病照護之品質資訊,讓全民醫療環境更透明。健保局表示,糖尿病為一難以治癒之慢性疾...

抽菸 罹肺癌風險高出22倍

抽菸 罹肺癌風險高出22倍

(優活健康網記者謝劭廷/綜合報導)英國16歲以下未成年人,因被動吸菸患病人數超過30萬,平均每天800人因被動吸菸患病就醫。英國首席醫務官員莎莉戴維斯說,二手菸是看不見的殺手,據英國皇家醫師學院統計,因被動吸菸患中耳炎病例12萬例,患哮喘病例2.2萬例,呼吸道感染病例2萬例。世界衛生組織非傳染疾病預防中心主任貝契爾表示,多數吸菸者在20歲之前就離不開菸,禁止菸品廣告、促銷及贊助,是避免青少年...

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