特別企劃:銀髮人生

銀髮族「缺碘」情況更嚴重?醫揭研究:小心「大腦萎縮」程度較高

銀髮族「缺碘」情況更嚴重?醫揭研究:小心「大腦萎縮」程度較高

缺碘時代來臨?長者缺碘率破5成!台灣在2025年時邁入超高齡社會,許多民眾關心銀髮長者的健康問題,北市聯醫中興院區整合醫學照護科醫師姜冠宇指出,碘是長者照護容易忽視的重要缺口,45歲以上成人的碘缺乏盛行率約有5成,但銀髮族的狀況可能更為嚴重,建議正確補充碘的方式。

特別企劃:穿搭秘訣

俐落又保有優雅形象!50歲林心如「OL穿搭秘訣」6種造型一次學會

俐落又保有優雅形象!50歲林心如「OL穿搭秘訣」6種造型一次學會

講起林心如,比起過去她曾經在各類影視作品演活的那些角色,相信更多人跟我們一樣,近年來對她的印象早已是那個轉戰幕後,拿起劇本,領著一群演員投入華語戲劇的那個女強人。如今,50歲的她不只是許多新生代女演員的職場楷模,總給人俐落又同時保有優雅形象的林心如更是OL們在穿搭造型的典範。《優活健康網》特摘此篇特別整理林心如OL穿搭的7個密技。

新垣結衣、星野源當爸媽!《月薪嬌妻》夫妻發聲明:孩子平安誕生了

新垣結衣、星野源當爸媽!《月薪嬌妻》夫妻發聲明:孩子平安誕生了

還記得《月薪嬌妻》中甜蜜又逗趣的夫妻檔嗎?戲裡因契約結婚而相知相愛,戲外也攜手走入婚姻!新垣結衣與星野源於10月13日宣布第一個孩子平安誕生,正式升格新手爸媽。兩人也分享了對新生活的期許,希望在迎接新生命的同時,一起學習、共同成長。《優活健康網》特摘此篇分享《月薪嬌妻》夫妻檔的後續。

當公司開始資遣資深員工⋯下一步該怎麼做?掌握「2關鍵」不怕沒活路

當公司開始資遣資深員工⋯下一步該怎麼做?掌握「2關鍵」不怕沒活路

當企業傳出大規模裁員消息時已經夠令人心慌,更遑論看到裁員名單上有資歷深厚、領有高薪,甚至曾是公司門面等核心人物時,想必內心更為震撼!畢竟當我們以為能安身立命的「資歷、專業、名氣」都敵不過「公司轉型、虧損、削減成本」等現實理由時,資深工作者該怎麼為自己的下一步打算?

你有五十肩嗎? 9成肩痛患者誤判

你有五十肩嗎? 9成肩痛患者誤判

(優活健康網實習記者顏賽芬/綜合報導)你以為肩膀痛、手舉不高就是「五十肩」嗎?台北中山醫院復健科潘健理醫師表示,因肩膀疼痛前來求診的病患,只有10%是沾黏性肩關節囊炎(俗稱五十肩)的患者。民眾若誤判,擅自敷藥膏或吃止痛藥,反而容易延誤治療。肩痛原因百百種 診斷後再治療五十肩的好發族群主要是長期肩膀過度使用者,包括長時間打電腦的上班族、搬運工人以及經常寫黑板的老師等。此外,肩膀因撞擊而受傷者也...

冬病夏治三伏貼 改善過敏正是時候!

冬病夏治三伏貼 改善過敏正是時候!

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)由於現今台灣的環境、飲食污染日益嚴重,因此也間、直接造成罹患過敏性疾病的病患每年在快速的增加!而常見的過敏性疾病則有:過敏性鼻炎、過敏性眼結膜炎、習慣性口瘡、氣喘、異位性皮膚炎等等。中醫對於過敏性疾病的治療,除了辨證用藥之外,還有針對節氣來調整體質的輔助療法「三伏貼」。什麼是三伏貼衛生署台南醫院梁君瑋醫師表示,三伏貼是在夏季三個伏天之時,將中藥貼敷於穴位的一...

台鐵便當傳蟑螂加菜 旅客不得已硬頭皮吃光

台鐵便當傳蟑螂加菜 旅客不得已硬頭皮吃光

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)香噴噴的台鐵便當裡頭竟然傳出蟑螂加菜?一名旅客日前從台中搭火車北上台北,買了一個台鐵便當,沒想到打開吃了幾口,卻發現筍絲裏頭夾了一隻約拇指大小一般的白色蟑螂,但因為這名旅客之後有事情需要處理,不補充體力不行,還是硬著頭皮把便當嗑完。要吃不吃心情複雜看到便當裡藏蟑螂,讓這名旅客的心情也相當複雜,因為稍後有緊急事件需要處理,不能不靠這一個便當補充體力,只好帶著複...

女性掉髮心理壓力大 美國四成掉髮女性想自殺

女性掉髮心理壓力大 美國四成掉髮女性想自殺

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)你有掉髮問題嗎?台北一名二十五歲的女性,因為從小額頭就高,被別人嫌醜,導致小時候就很沒自信,因此轉而花錢整形,但那高額頭還是無法改善,使得他每天出門都必須戴一頂帽子,且走路都低著頭越來越沒自信,心情也一起憂鬱起來,幸好,經過植髮手術後,終於讓她的髮際線收復失土,展開自信心生活。禿頭出現在女性身上 心理壓力大根據美國的調查報告顯示,對兩千位女性進行掉髮調查,發...

陪你到最後 安寧照護走入家中

陪你到最後 安寧照護走入家中

(優活健康網實習記者顏賽芬/綜合報導)「回到自家的床上嚥下最後一口氣,我的魂魄才不會迷路。」走到生命的最後階段,在家善終是許多人共同的願望。如何讓走到生命末期的病人能夠回到家中、有尊嚴的離開,是安寧照護最關心的課題。88家醫療院所加入 7家核心醫院作後盾有鑑於新北市每年死亡人數中,有高達92%以上都屬於在家往生的狀況,新北市政府衛生局的「社區安寧照護服務」於今年7月上路。目前共有88家醫療院...

失眠、焦慮不安 考試焦慮症候群找上門

失眠、焦慮不安 考試焦慮症候群找上門

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)炎炎夏日時值考試旺季,各類大小考試陸續登場。除了國家公職高普考,各類特考、各式各樣的求職考機構考,還有專業證照考、資格甄試考檢定考,以及暑期的大學指考入學考等。在這酷熱的大「烤」季節裡,考試何其多,考期愈是逼近,考生的緊張壓力就會愈大。「考試」是目前台灣學生,在成長過程中很難避免的,而且它是常常出現的一種生活事件和壓力。尤其,當一旦要進入全國性一起競爭的戰場...

怎麼讓孩子不輸在起跑點?答案是勤運動

怎麼讓孩子不輸在起跑點?答案是勤運動

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)暑假快到了,作為父母的你,打算替你的寶貝孩子安排哪些活動呢?還是只是讓他們整天打電動看電視,當個每天待在家裡懶得動的小小宅男宅女呢?根據許多研究指出,有運動習慣的孩子學習或閱讀能力比缺乏運動的孩子表現較佳,建議運動才是活化身體機能與腦神經功能的最好方式,而你的小孩有運動習慣嗎?多數孩子不想運動 原因是沒人陪根據董氏基金會「台灣五都國、高中生運動狀況之相關性調...

肺炎好可怕 醫生都怎麼揪出肺炎元凶?

肺炎好可怕 醫生都怎麼揪出肺炎元凶?

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)肺炎的嚴重程度要怎麼評估?而肺炎會對人體帶來哪嚴重傷害?郭綜合醫院胸腔內科朱遠志醫師就指出,社區性肺炎症狀為病患胸部X光上有新出現之浸潤,同時出現如呼吸急促、發熱、咳嗽、痰色改變,或非特定性症狀(疲倦、肌痛、腹痛、食慾差、頭痛)。社區性肺炎的盛行率、併發症、死亡率以及經濟負擔,會隨著嚴重度增加而增加。如不進行專業評估,將使肺炎更加惡化。怎麼評估肺炎嚴重之程度...

醫訊/認識肝癌另類治療

醫訊/認識肝癌另類治療

(優活健康網新聞部/綜合報導)有句廣告詞說,肝若不好,人生是黑白的。沒錯,肝癌是國人健康的首席刺客,依國健局報告,每年肝癌殺死人數將近萬人,可見肝若不好,對國人的健康與生命的侵損是非常巨大的。因此,國泰醫院總院特別舉辦「肝癌另類治療」講座,將邀請該單位肝臟中心主任胡瑞庭醫師主講。活動請事先報名,活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準,因此參加本活動前請先洽詢...

醫訊/抗毒化學家教你如何飲食安全及減毒生活

醫訊/抗毒化學家教你如何飲食安全及減毒生活

(優活健康網新聞部/綜合報導)「走雲萬里一地水,飛鳥千山孤巢睡,視極耳盡滄海錐,寒暑百年須臾回,何圖名利一世追。」即使百年的生命也是短暫的,我們所需運用的資源實際上不多,而且來源也愈來愈有限,如何以生命的資源讓自己活得快樂健康,也能對於大環境提供一股正面的力量,是一門非常重要的課題及學問。在這一門人生的課程上,個人的身心健康是最重要的基礎,是否能夠得到及格、高分或滿分,必須仰賴我們對於「生理...

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