特別企劃:銀髮人生

銀髮族「缺碘」情況更嚴重?醫揭研究:小心「大腦萎縮」程度較高

銀髮族「缺碘」情況更嚴重?醫揭研究:小心「大腦萎縮」程度較高

缺碘時代來臨?長者缺碘率破5成!台灣在2025年時邁入超高齡社會,許多民眾關心銀髮長者的健康問題,北市聯醫中興院區整合醫學照護科醫師姜冠宇指出,碘是長者照護容易忽視的重要缺口,45歲以上成人的碘缺乏盛行率約有5成,但銀髮族的狀況可能更為嚴重,建議正確補充碘的方式。

特別企劃:穿搭秘訣

俐落又保有優雅形象!50歲林心如「OL穿搭秘訣」6種造型一次學會

俐落又保有優雅形象!50歲林心如「OL穿搭秘訣」6種造型一次學會

講起林心如,比起過去她曾經在各類影視作品演活的那些角色,相信更多人跟我們一樣,近年來對她的印象早已是那個轉戰幕後,拿起劇本,領著一群演員投入華語戲劇的那個女強人。如今,50歲的她不只是許多新生代女演員的職場楷模,總給人俐落又同時保有優雅形象的林心如更是OL們在穿搭造型的典範。《優活健康網》特摘此篇特別整理林心如OL穿搭的7個密技。

新垣結衣、星野源當爸媽!《月薪嬌妻》夫妻發聲明:孩子平安誕生了

新垣結衣、星野源當爸媽!《月薪嬌妻》夫妻發聲明:孩子平安誕生了

還記得《月薪嬌妻》中甜蜜又逗趣的夫妻檔嗎?戲裡因契約結婚而相知相愛,戲外也攜手走入婚姻!新垣結衣與星野源於10月13日宣布第一個孩子平安誕生,正式升格新手爸媽。兩人也分享了對新生活的期許,希望在迎接新生命的同時,一起學習、共同成長。《優活健康網》特摘此篇分享《月薪嬌妻》夫妻檔的後續。

當公司開始資遣資深員工⋯下一步該怎麼做?掌握「2關鍵」不怕沒活路

當公司開始資遣資深員工⋯下一步該怎麼做?掌握「2關鍵」不怕沒活路

當企業傳出大規模裁員消息時已經夠令人心慌,更遑論看到裁員名單上有資歷深厚、領有高薪,甚至曾是公司門面等核心人物時,想必內心更為震撼!畢竟當我們以為能安身立命的「資歷、專業、名氣」都敵不過「公司轉型、虧損、削減成本」等現實理由時,資深工作者該怎麼為自己的下一步打算?

約7成兒童在6歲前就接觸3C產品

約7成兒童在6歲前就接觸3C產品

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)近視及蛀牙是兒童最常見的健康問題,因此,臺北市市長郝龍斌宣布7月日起啟動全國首創「臺北市學童健康起步計畫-高度近視防治減度專案」,提供國小2年級學童免費專業視力檢查服務,於9月15日「防齲專案」提供國小1年級學童窩溝封填防齲服務,預計今年將計約4萬名學童受惠。調查顯示,約七成兒童多在6歲以前就接觸3C產品,且2成以上兒童每天使用超過1小時,甚至超過3小時;7...

不合格蛋 由源頭衛生局接手調查

不合格蛋 由源頭衛生局接手調查

(優活健康網實習記者顏賽芬/綜合報導)大台北地區全面查辦不合格蛋品來源!昨(24)日臺北市政府衛生局檢驗出8件雞蛋有動物用藥殘留,其中一家「健昌雜糧行」的供貨商為新北市的「順弘蛋商行」,蛋源為彰化縣的「加生農產品有限公司」,新北市政府衛生局現已移請彰化縣衛生局接手調查。「健昌雜糧行」的白蛋驗出三甲氧芐氨嘧啶0.01ppm,超過「不得檢出」的檢驗標準,屬違法殘留。「順弘蛋商行」僅供貨給「健昌雜...

醫訊/夏日如何享瘦

醫訊/夏日如何享瘦

(優活健康網新聞部/綜合報導)很多人都很關心體重與體形,此外,肥胖也容易引起很多慢性疾病,長期下來,會侵蝕健康,所以許多人用許多方法來達成減肥塑身的目標,但是有的方法是對健康有害的,所以還是需要專業合法合格的醫衛諮詢或診斷。有鑑於此,國泰醫院總院特舉辦「夏日享瘦」講座,邀請該單位營養組李佩蓉營養師主講。該單位歡迎民眾等踴躍參加,活動必需事先報名,名額有限,謝絕現場報名。活動內容日期時間人員設...

打工族看過來 暑假工讀方便有「保」障

打工族看過來 暑假工讀方便有「保」障

(優活健康網實習記者顏賽芬/綜合報導)暑假打工旺季又來了!許多學生變身打工族,把握假期大賺零用錢。健保局提醒打工學生,只要從事三個月以內的短期工作,工作期間可以採用原本的眷屬身分參加健保,不須變動身份。此外,打工所得未達19,047元者,不必扣取補充保險費。3個月內短期工作 可維持原投保身分一般受僱者在受僱期間,應由雇主為其辦理投保手續,並繳納健保費。根據現行健保法施行細則第20條規定,從事...

預防登革熱 未主動清除孳生源將開罰

預防登革熱 未主動清除孳生源將開罰

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)時序入夏,已邁入登革熱好發季節,桃園縣府衛生局提醒,平時應徹底清除室內外積水容器,以防止病媒蚊滋生。此外,隨著暑假的來臨,民眾前往東南亞等登革熱高風險地區旅遊、經商或探親時,亦須做好個人防蚊措施,以降低登革熱感染的風險。 依據疾病管制局監視資料顯示,新加坡、馬來西亞、柬埔寨、寮國、泰國等為我國登革熱境外移入主要感染區,今年登革熱病例數不但高於去年同期,疫情也...

醫訊/認識乳癌化療及其副作用

醫訊/認識乳癌化療及其副作用

(優活健康網新聞部/綜合報導)根據衛生署國民健康局指出,乳癌為我國女性好發癌症排名第1位,相較於歐美國家,台灣乳癌好發年齡比歐美國家早,約在45~64歲之間,且以45~49歲每10萬名婦女發生144人為最高,衛生署也指出,乳癌對台灣婦女的健康威脅日益嚴重,依據97年癌症登記及99年死因統計,當年計有8136人被診斷罹患乳癌及1706人死於乳癌,也就是台灣每天約22名婦女被診斷罹患乳癌及5名婦...

醫訊/早期療育相關福利資源知多少

醫訊/早期療育相關福利資源知多少

(優活健康網新聞部/綜合報導)根據統計,發展遲緩兒的盛行率約為6%~8%,由於發展遲緩兒只要接受早期療育,不僅可降低障礙程度,也可省去日後所承擔的社會成本,對父母而言不但可減輕家庭壓力,也可使小朋友的發展早日趨於正常。而許多家長也可以尋求早期療育相關福利資源,以減輕家裡負擔,增進展遲緩兒發展。為此,台大醫院總院早期療育中心特舉辦102年度「親職講座」,此次主題為「早期療育相關福利資源介紹」,...

醫訊/體質經絡食療

醫訊/體質經絡食療

(優活健康網新聞部/綜合報導)許多人知道吃生機飲食與蔬食對身體好,吃肉對身體過患很多,但是若缺乏最新的營養知識,不知道怎麼吃對身體最健康營養?;如果氣血滯留不通,就容易機能障礙。這時可以去瞭解穴道位置,進行養生穴道按摩保健。可以促進經脈的氣、血、淋巴液的循環,改善體質。所以,元智大學與漢儒文教基金會將舉辦「漢儒書院元智經典講座」,本次主題為「體質、經絡與食療」,將邀請美國自然醫學研究院亞洲區...

暑假不快樂? 林俊傑心疼弱勢童

暑假不快樂? 林俊傑心疼弱勢童

(優活健康網實習記者顏賽芬/綜合報導)七月將至,當大部分學童滿心期待暑假到來的同時,有一群弱勢學童卻開始煩惱。對這群孩子而言,伴隨暑假而來的不是睡到自然醒、四處度假旅遊,而是無聊、孤單,甚至是飢餓。擔任「弱勢學童長期營養廚房」計畫愛心大使的JJ林俊傑,對學童處境感到心疼。放假比上學更累 學童不期待林俊傑說,小時候從一月就開始期待七月放暑假。然而,對弱勢學童而言,暑假並不是快樂童年的象徵。兒盟...

口腔清潔分三步驟 別以為刷牙就夠!

口腔清潔分三步驟 別以為刷牙就夠!

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)許多人都自認有做好充足的口腔清潔:每天刷牙兩次、每半年定期洗牙等,但大家都忽略,口腔裡有許多牙刷不容易清潔的死角,必須搭配牙線、漱口水來輔助,才能更徹底清潔。而漱口水的使用,最好能應視其成分而定,或遵守醫師所給予的建議下使用,很多人誤會漱口水只能短期使用,其實要視成分而定,如果是以植物精油成分達到殺菌效果的漱口水,就適合天天使用,搭配刷牙、使用牙線,成為每日...

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