特別企劃:銀髮人生

銀髮族「缺碘」情況更嚴重?醫揭研究:小心「大腦萎縮」程度較高

銀髮族「缺碘」情況更嚴重?醫揭研究:小心「大腦萎縮」程度較高

缺碘時代來臨?長者缺碘率破5成!台灣在2025年時邁入超高齡社會,許多民眾關心銀髮長者的健康問題,北市聯醫中興院區整合醫學照護科醫師姜冠宇指出,碘是長者照護容易忽視的重要缺口,45歲以上成人的碘缺乏盛行率約有5成,但銀髮族的狀況可能更為嚴重,建議正確補充碘的方式。

特別企劃:穿搭秘訣

俐落又保有優雅形象!50歲林心如「OL穿搭秘訣」6種造型一次學會

俐落又保有優雅形象!50歲林心如「OL穿搭秘訣」6種造型一次學會

講起林心如,比起過去她曾經在各類影視作品演活的那些角色,相信更多人跟我們一樣,近年來對她的印象早已是那個轉戰幕後,拿起劇本,領著一群演員投入華語戲劇的那個女強人。如今,50歲的她不只是許多新生代女演員的職場楷模,總給人俐落又同時保有優雅形象的林心如更是OL們在穿搭造型的典範。《優活健康網》特摘此篇特別整理林心如OL穿搭的7個密技。

新垣結衣、星野源當爸媽!《月薪嬌妻》夫妻發聲明:孩子平安誕生了

新垣結衣、星野源當爸媽!《月薪嬌妻》夫妻發聲明:孩子平安誕生了

還記得《月薪嬌妻》中甜蜜又逗趣的夫妻檔嗎?戲裡因契約結婚而相知相愛,戲外也攜手走入婚姻!新垣結衣與星野源於10月13日宣布第一個孩子平安誕生,正式升格新手爸媽。兩人也分享了對新生活的期許,希望在迎接新生命的同時,一起學習、共同成長。《優活健康網》特摘此篇分享《月薪嬌妻》夫妻檔的後續。

當公司開始資遣資深員工⋯下一步該怎麼做?掌握「2關鍵」不怕沒活路

當公司開始資遣資深員工⋯下一步該怎麼做?掌握「2關鍵」不怕沒活路

當企業傳出大規模裁員消息時已經夠令人心慌,更遑論看到裁員名單上有資歷深厚、領有高薪,甚至曾是公司門面等核心人物時,想必內心更為震撼!畢竟當我們以為能安身立命的「資歷、專業、名氣」都敵不過「公司轉型、虧損、削減成本」等現實理由時,資深工作者該怎麼為自己的下一步打算?

醫訊/胃癌病患飲食調理

醫訊/胃癌病患飲食調理

(優活健康網新聞部/綜合報導)據W.T.O.統計,胃癌是全世界排名第4個易罹患的癌症,在癌症死亡率名列第2,是全球的重大生命健康威脅。胃癌的好發年齡約為40至80歲,男女發生比例約為1.83:1。有鑑於此,振興醫院特規劃「胃癌病患飲食調理」講座。邀請蘇素滿營養師主講。活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準,因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認,以免臨時異...

校園食品安心吃 全數通過複檢

校園食品安心吃 全數通過複檢

(優活健康網實習記者顏賽芬/綜合報導)臺北市政府衛生局前進校園,為學童健康把關。自今年4月起,臺北市政府衛生局抽驗70件校園食品,包括校內常見早餐三明治、飯糰、麵包等。初次抽驗原有三樣產品不符標準,業者已在期限內改善,再次抽查時符合檢驗標準。為學童健康把關是父母與學校的共同職責,根據「臺北市政府教育局所屬各級學校員生社辦理販售食品作業程序」之規定,各類食物須先通過「校園食品諮詢委員會」的審核...

胖子或瘦子 BMI算了才知道

胖子或瘦子 BMI算了才知道

(優活健康網實習記者顏賽芬/綜合報導)您知道自己的體位過輕、適中還是過重嗎?國民健康局101年12月到102年2月進行「健康體重管理計畫調查」,電話訪問逾兩萬台灣民眾,結果顯示只有17.6%民眾知道透過計算BMI正確判斷體位。如何計算BMI?健康密碼BMI(Body Mass Index,身體質量指數)讓民眾輕鬆正確掌握自己的體態,計算方式為「體重(公斤)÷身高(公尺)÷身高(公尺)」。我國...

「第一次」平均年齡大幅降 愛滋年輕化

「第一次」平均年齡大幅降 愛滋年輕化

(優活健康網新聞部/綜合報導)暑期將至,青少年在漫長假期中,容易在身心放鬆的情形下,嘗試各種風險行為。近日台灣婦產科醫學會所發表的調查研究發現,有12%的高中職女生嘗過禁果,且發生初次性行為的平均年齡為15.6歲。疾管局資料顯示,101年通報年齡在20歲以下的愛滋感染者中,72%曾透過網路尋找性伴侶,14%在被診斷為愛滋感染者前曾使用成癮性藥物,37%的人在15歲之前即發生初次性行為,發生年...

成人奶粉漲聲響起 下月價格恐漲兩成

成人奶粉漲聲響起 下月價格恐漲兩成

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)漲聲響起來!物價漲漲漲,連成人奶粉也要喊漲,且幅度竟高達兩成,光是一瓶八百多塊錢的成人奶粉,就要多花百元以上,才能帶回家!國內知名奶粉 喊漲!這次奶粉的漲幅,讓人高喊吃不消,平常用來補充成人營養的奶粉,其知名品牌像是雀巢、克寧,在下個月價格都可能漲兩成以上,等於是一瓶2.3公斤的成人奶粉,如原價在八百元,漲兩成則要多出一百六十元,價格來到九百六十元才買的到,...

癌症末期無藥醫?婦乳癌末期靠超然意志力戰贏癌症

癌症末期無藥醫?婦乳癌末期靠超然意志力戰贏癌症

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)乳癌儼然成為危害女性健康的兇手之一,連國際影星裘莉也要不惜切乳防癌,就是深怕乳癌找上身來,而毀了一生。但是,桃園卻有一名婦人去年不幸罹患乳癌,發現時已是末期,當家人都準備為她籌備喪事時,沒想到這名婦人憑著她超然意志力靠著清淡飲食、樂觀心態配合治療,竟讓癌細胞漸漸消失,目前狀況良好,每個人都感到不可置信。婦人不甘心子女還小 抱憾求生存 這名婦人,到醫院檢查時,...

骨髓捐贈者反悔 小二邵小妹血癌不幸病逝

骨髓捐贈者反悔 小二邵小妹血癌不幸病逝

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)住在高雄旗津,就讀國小二年級的邵姓女童,原本能與同學快樂長大快樂學習的她,去年卻不幸的罹患了急性血癌,而生病過程中,蘇打綠樂團還曾經幫她加油打氣過,雖在生病期間,很幸運的找到了兩位骨髓基因完全與邵小妹符合的人,可惜到最後這兩位打算捐骨髓的捐贈者,卻反悔不捐,使得邵小妹妹在上星期不幸過世。曾找到第三位捐贈者 基因不合導致排斥 兩位原本六對基因都符合的捐贈者,因...

秋葵可抗癌? 生機飲食輔助治病

秋葵可抗癌? 生機飲食輔助治病

(優活健康網記者謝劭廷/綜合報導)近年來生機飲食盛行,許多天然植物、草藥,逐漸被研發出做為替代或輔助治療疾病的方法,秋葵也是開始被熱門研究的對象之一。秋葵又名六角豆、黃秋葵、黃蜀葵、羊角豆,屬錦葵科,可能起源於埃塞俄比亞和熱帶地區,由大約公元前12世紀的古埃及人栽培,在亞熱帶和暖溫帶地區廣為流傳,是一種具經濟價值的蔬菜。彰基體系醫院鹿基分院徐嘉罄營養師表示,秋葵在人類飲食中除了提供給脂肪、蛋...

醫訊/招募醫院暑期學生志工

醫訊/招募醫院暑期學生志工

(優活健康網新聞部/綜合報導)在醫院中,除了醫護人員、醫技人員、醫事行政人員、其他專業人員及雇員外、第一線最常遇到病友的其實是志工,志工們無私的付出,在各縣市各級醫療院所中默默付出,嘉惠病友,實在值得表揚。所以,童綜合醫院社工室招募度暑期學生志工,歡迎有意願者可以報名,服務分為8梯次(7月1日~8月23日),每一梯次接受40位學生參與服務,共計320名。活動梯次、時間、名額注意事項、報名方式...

樂閱讀/只吃八分飽 對身體最好

樂閱讀/只吃八分飽 對身體最好

「西方社會疾病的首要原因,就是營養。」──醫師 賽文薛瑞柏(David Servan-Schreiber)世界許多地區的人們深受營養不良之苦,但其他地區尤其是西方國家,卻普遍存在食物攝取過量、營養過剩的問題。對屬於後者的我們而言,食物便宜且容易取得,還有人工調味,於是生活中很多時刻,我們都受誘去選擇對身體有害的食物。因為攝取過量不健康的食物,也難怪肥胖者會不斷增加,也愈來愈多罹患糖尿病之類的...

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