特別企劃:自煮料理

有食譜》佛門素菜的經典料理!3步驟做「羅漢菜湯」享獨有菜根香

有食譜》佛門素菜的經典料理!3步驟做「羅漢菜湯」享獨有菜根香

近期天氣寒涼,喝碗熱湯能暖和身心。「羅漢菜湯」是佛門素菜中的經典,通常在戒會時才品嘗得到,主要以芋頭、大白菜、青江菜、百頁豆腐等熬煮成湯,整體味道濃稠、入口即化,體現佛門獨有傳統的菜根香。《優活健康網》特摘此篇分享羅漢菜湯的食譜,簡單幾步驟就能喝。

特別企劃:親子相處

父母總是搞不懂青春期的孩子?研究揭「一起聽音樂」親子關係更好

父母總是搞不懂青春期的孩子?研究揭「一起聽音樂」親子關係更好

你平常喜歡聽音樂嗎?聽音樂可幫助調節情緒,並使身心放鬆、減輕壓力。根據2018年的研究指出,親子共同聽音樂可以增進感情,各年齡階段的「共同音樂經驗」,都與年輕成年時期對更好的親子關係品質看法有關,因此「共享音樂」是促進親子關係的簡單活動,下次孩子戴著耳機時,試著站在孩子前方,好奇的看著對方並詢問在聽什麼音樂吧!

甜嫁20年好友張天霖!洪小鈴揭40歲後感情路:已經沒有必要再猜疑

甜嫁20年好友張天霖!洪小鈴揭40歲後感情路:已經沒有必要再猜疑

洪小鈴在與張天霖互生好感之前,在感情路上已經過了5、6年的空窗期。但時間沒有白走,她過著輕鬆恬淡的生活,用最好的自己,迎接愛情。如今,肚子裡孕育著新生命,《優活健康網》特選此篇,人生過了40歲後已無須再多猜疑,屬於洪小鈴的童話故事下集,正在幸福上演著。

腎細胞癌治療副作用大?醫師建議:調整用藥可有效控制

腎細胞癌治療副作用大?醫師建議:調整用藥可有效控制

(優活健康網新聞部/綜合報導)大部分的腎細胞癌,早期通常都不易被察覺,但患者若在初期時被診斷出罹癌,且癌細胞尚未轉移,醫師通常會建議先以手術切除腫瘤,但對於癌症3期或4期的晚期患者來說,化學治療、放射線治療的治療效果有限。以腎細胞癌為例,近年來隨著標靶藥物的問世,雖然對晚期腎細胞癌的治療帶來一定的成效,但藥物所產生的副作用卻也直接影響患者的生活。財團法人新光吳火獅紀念醫院外科部主任黃一勝表示...

嘉義辦健康篩檢 看病請你吃蘋果

嘉義辦健康篩檢 看病請你吃蘋果

(優活健康網記者謝劭廷/綜合報導)為維護居民健康,嘉義市政府衛生局舉辦「社區整合性健康篩檢」,社區居民踴躍參加,共有424位民眾完成健康檢查。嘉義市衛生局表示,這場健康篩檢除提供肝癌、肺癌、總膽固醇、三酸甘油脂、腎功能及慢性病等共40多項免費健檢,並特別針對我國女性好發癌症排名第一名的乳癌,安排女性專業技術人員執行貼心健檢服務,進行乳房攝影時間約需5~10分鐘,共計237位女性接受檢查,希望...

驚! 台灣愛滋盛行率竟是日本10倍

驚! 台灣愛滋盛行率竟是日本10倍

(優活健康網記者謝劭廷/綜合報導)根據統計,日本約1億2800萬人口,愛滋病盛行率僅0.01%,但台灣2300萬人口,愛滋病盛行率卻高達0.1%,遠遠是日本的10倍之多。為宣導正確的愛滋防治策略,台灣紅絲帶基金會與台日扶青團於今(31)日特別在西門町街頭發保險套,期望透過活動,讓政府、民間團體、企業與大眾更加重視年輕人愛滋防治預防的重要性。疾病管制局資料顯示,台灣地區至2013年2月份為止女...

醫美促銷竟差價十倍!消基會:明顯違法

醫美促銷竟差價十倍!消基會:明顯違法

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)許多愛美的民眾可能會趁著清明連假進場保養,但是,消基會抽查了國內三大購物台的網站醫美促銷廣告,以及其他八家美容醫學診所官網廣告,竟發現裏頭違法的促銷內容,不合格率達到了百分之百!醫美廣告不合格率達到百分之百?!消基會於3月間針對台灣知名購物台3家平台中的8家美容醫學診所,以及8家美容醫學診所的官方網站共16家診所,檢視其廣告內容。調查結果顯示,16家診所全都...

清明時節雨紛紛 下周全台有雨

清明時節雨紛紛 下周全台有雨

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)清明時節雨紛紛,天氣又要開始變臉,但是卻可望解決台灣各地水庫的旱象!根據氣象局表示,上一波東北季風已經漸漸減弱,所以今(31)日白天各地的氣溫稍微回升,但是晚間開始,又會有下一波鋒面到來,而這波鋒面將帶來較豐沛的雨量,且持續影響到周五,下一周恐全台都會下雨。預報員指出,今天只有迎風面的東半部和北部地區會有零星局部的短暫陣雨,入夜之後鋒面抵達,天氣明顯轉為不穩...

失能家屬照顧不易 長照中心幫助你

失能家屬照顧不易 長照中心幫助你

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)許阿姨與先生同住,家住2樓的許阿姨因長年患有糖尿病導致左下肢截肢,出院後因丈夫視力不佳且對護理常識不足換藥技巧錯誤,導致傷口感染而反覆住院接受清瘡手術。基隆市衛生局表示,像許阿姨這樣有多重需求的長輩很多,往往讓家屬感到無所適從,但是許多人都不知道有長期照顧管理中心這樣的資源可以利用。 許阿姨出院後經由醫院轉介基隆市長照中心申請服務,專員評估後建議許...

社區安寧照護在新北 醫護團隊熱血投入

社區安寧照護在新北 醫護團隊熱血投入

(優活健康網新聞部/綜合報導)新北市今年起將率先全國推動社區安寧照護政策,於3月31日、4月7日辦理第一線社區安寧照護醫護團隊基礎訓練課程,。新北市政府衛生局表示,目前新北市已完成安寧療護教育訓練認證之醫師僅有30人,護理人員為243人。安寧照護醫療人力不足,社區安寧照護推廣將會受限。今日課程共有106位醫師、185位護理人員,課程包含「安寧療護臨床決策的倫理與困境」、「安寧緩和療護的哲理、...

照顧銀髮族 智慧手錶戴著走

照顧銀髮族 智慧手錶戴著走

(優活健康網新聞部/綜合報導)智慧型手機市場漸趨飽和,各家業者都想破頭以期突破重圍開發新商機,其中有業者將智慧型手機加上了「錶帶」,讓手機能夠「隨手」不離身!更針對銀髮族群推出手機手錶,而其主要功能包含了GPS基地台定位、即時安全通話、可能跌倒告知、藍牙無線量測、溫度注意通知、用藥回診提示等六大功能。簡單易懂的設計,讓銀髮族隨時守護安全健康。另外,同步結合高科技雲端技術,讓子女出門在外,只要...

恙蟲叮咬感染恙蟲病 致死率恐六成!

恙蟲叮咬感染恙蟲病 致死率恐六成!

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)清明節民眾如要上山掃墓,盡量穿著長衣長褲,如穿短袖短褲,也請記得在手腳噴上防蚊液,以避免恙蟲的叮咬而感染恙蟲病!疾管局解釋,恙蟲病是經由帶有病原體之恙蟎叮咬而感染,恙蟎之動物宿主以鼠類為主,且恙蟎幼蟲會停留於草叢中伺機叮咬經過之動物或人類。通常在被叮咬的部位會形成焦痂,潛伏期通常為9至12天,伴隨有發燒、頭痛、出汗、...

研究:A型血型年輕國人易得心血管疾病?!

研究:A型血型年輕國人易得心血管疾病?!

(優活健康網新聞部/綜合報導)心血管疾病跟血型有關?長庚心臟內科研究團隊研究發現,A型血型的年輕國人罹患冠狀動脈心臟病及發生心肌梗塞的風險,較其他血型增加一倍左右。醫師說這可能跟紅血球構造及凝血功能有關,特別提醒A型的人,一定要戒菸,少吃高油脂,多吃蔬果、多運動,以降低危險因子。歐美等國過去亦有統計研究指出,A型人易罹患心臟疾病。長庚醫師這篇發表在《J-Stage》期刊上的論文,則是針對國人...

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