特別企劃:婚姻關卡

婚後覺得當初選錯人?過來人:婚姻之所以失敗,都是敗在「這3件事」

婚後覺得當初選錯人?過來人:婚姻之所以失敗,都是敗在「這3件事」

丈夫抱怨妻子不像以前那樣溫柔迷人,妻子抱怨丈夫不像以前體貼風趣,為什麼曾經情投意合的兩人,婚後就覺得自己當初腦子浸水瞎了眼?婚姻的意義是什麼?根據《婚姻的意義》這本書的作者,天底下沒有兩個人完全合得來,結婚後,兩人都會發生深刻的變化,我們無法預知會有哪些變化,我們必須學會去愛自己選擇的陌生人。

特別企劃: 私密照護

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處保養近年越來越受到重視,但比起異味、乾燥與敏感問題,許多女性更難以啟齒的困擾,其實是「暗沉」。到底私密處膚色變深是天生體質使然,還是後天保養出了問題?日常又該怎麼照顧,才不會讓暗沉、敏感問題加劇?《優活健康網》特選此篇宜蘊生殖中心副院長沈孟勳,專業解答私密處暗沉的常見成因、保養迷思與正確養護觀念,教你養出年輕且健康的第二張臉。

中壯年接連猝死!醫示警:別以為休息一下就好「6種狀況是奪命警訊」

中壯年接連猝死!醫示警:別以為休息一下就好「6種狀況是奪命警訊」

近日接連傳出多位名人猝逝的消息,包括醫師、藝人及音樂家等,引發各界關注。究竟為何看似健康的人會突然猝死?《優活健康網》摘錄重症科醫師黃軒指出,夏季看似「好好健康的人突然猝死」,其實並非毫無原因,而是原本沉默的心臟風險,在高溫、脫水和劇烈活動下突然被引爆;醫師提醒,若身體出現6大警訊千萬不可輕忽,應及早就醫檢查。

水果爛掉可以吃嗎?營養師揭密「水果軟爛3原因」1情況該整顆丟棄

水果爛掉可以吃嗎?營養師揭密「水果軟爛3原因」1情況該整顆丟棄

許多人在水果爛掉後,會將爛掉處切掉繼續食用,但是水果爛掉可以吃嗎?在這篇專欄中,營養師解析水果爛掉的原因、潛在食安問題,還有到底我們可不可以吃這樣的水果呢?《優活健康網》特摘此篇由營養師整理水果爛掉的3大原因,若水果是嚴重受損,嚴重過熟,甚至外表有明顯霉斑就要丟棄。

紅眼症疫情升溫 勤洗手勿揉眼

紅眼症疫情升溫 勤洗手勿揉眼

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)依據衛生福利部疾病管制署「定點學校傳染病監視週報」資料顯示,近期紅眼症疫情有上升趨勢,嘉義市衛生局籲請民眾應注意個人清潔衛生,個人需做好自我保護措施,注意雙手清潔,確實按照「濕、搓、沖、捧、擦」五步驟洗手;不要用手揉眼睛,必要時用乾淨毛巾、小棉棒或衛生紙擦拭。當心  紅眼症傳染力強衛生局指出,紅眼症可由多種濾過性病毒引起,主要透過接觸病人的眼睛分泌...

健康兒童餐動手做 均衡營養不致胖

健康兒童餐動手做 均衡營養不致胖

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)兒童節剛過,台灣胖小孩比率卻不斷增高,調查顯示,營養素攝取方面約有一半的兒童脂肪攝取過高,鈣質攝取未達建議值,鈉攝取量換算鹽達10公克。全穀根莖類、奶類、蔬菜類的攝取不足,蛋豆魚肉類的攝取過多等情形。因此,營養師建議家長,可在餐點裡下點心思,改變食材烹煮調味方法,讓孩子更能接受。加工食物吃多恐長不高而兒童喜好的香腸火腿、泡麵、冰淇淋,在食品加工過程中為了增加...

清明掃墓防恙蟲叮咬 4招自我保護

清明掃墓防恙蟲叮咬 4招自我保護

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)今日是清明節,民眾掃墓祭祖或至山區活動時,應穿著淺色長袖衣褲,皮膚裸露部位塗抹防蚊液,以防止恙蟲叮咬;離開草叢後儘快沐浴並換洗全部衣物,作好保護措施即可減少感染的機會。 恙蟲病致死率高達6成南投縣衛生局指出, 恙蟲病並不會直接由人傳染給人,是被具傳染性的恙蟎幼蟲叮咬時,立克次體經由恙蟎唾液並透過叮咬部位的傷口進入人體而感...

防齲作戰!北市小1學童免費臼齒窩溝封填

防齲作戰!北市小1學童免費臼齒窩溝封填

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)台北市學齡前兒童齲齒盛行率高達6成,齲齒指數為2.81顆,因此,為搶救孩童牙齒健康,北市府自102年9月起提供國小1年級學童免費第一大臼齒窩溝封填,去年總計施作2萬5,134顆,學童到院所檢查率達7成。免費!不需額外付掛號費臺北市立聯合醫院牙科李雅玲醫師說,今年聯醫持續配合臺北市政府的幼兒防齲計畫,自3月16日起已再度啟動「國小1年級學童第一大臼齒窩溝封填」...

祭拜食品室溫久放 潤餅、粿類最易酸敗

祭拜食品室溫久放 潤餅、粿類最易酸敗

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)清明掃墓為慎終追遠的節日,歷年來基隆市衛生局就常接獲醫療院所通報,民眾食用祭拜後的食品,因未加熱食用造成家人上吐下瀉等症狀送醫,因此提醒,祭祖食物若烹調及保存不當,長時間放置於室溫下,就易導致變質腐敗,加上潤餅、粿類食品水活性高,特別容易酸敗,建議掃墓時攜帶冰桶冷藏保存,以維持食品的新鮮度,祭祀後也要把食品充分再加熱後再食用,才能確保食用安全。豆乾、干絲別太...

來不及參與女兒的未來 癌末爸與女兒牽手辦「告別婚禮」

來不及參與女兒的未來 癌末爸與女兒牽手辦「告別婚禮」

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)如果爸爸沒辦法趕上自己未來的婚禮,你會怎麼做?美國就有一名十一歲的小女孩,在得知自己爸爸罹患晚期癌症,無法參與她未來的婚禮而傷心欲絕,但在好心人的幫助之下,他們靈光一閃辦了一場只屬於爸爸與女兒的小型婚禮,婚禮那天,爸爸蓄著白色鬍鬚,穿著正式的灰色套裝,女兒則穿白色婚紗,留著一頭捲捲的長髮,兩人大手牽小手,帶著微笑,舉辦完一場極為美麗的小婚禮,令人動容。婚禮充...

沒算到自己會罹癌?資深法師久吸香煙竟罹鼻咽癌

沒算到自己會罹癌?資深法師久吸香煙竟罹鼻咽癌

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)替人消災解難,卜算運勢的法師,可能也不會算到自己有一天也會罹癌,走上厄運!台中就有一名從事道教法事的五十六歲巫姓男子,因長期接觸拜拜所燒的香,近日開始出現流鼻血、耳鳴、鼻塞症狀,到了醫院檢查後,未料,竟是罹患鼻咽癌初期,經治療,自行在神壇裝設3台排煙設備後,目前病情穩定控制。這名巫姓病患,擔任法師職務已經有18年的時間,長期宮廟裡瀰漫著拜拜炷香的煙霧,最近因...

醫訊/小兒用藥常見Q&A

醫訊/小兒用藥常見Q&A

(優活健康網新聞部/綜合報導)每個孩子都是父母親心中的寶,寶貝生病時該如何讓他乖乖吃藥,亦或者藥品磨粉究竟好不好,都是家有幼兒者該瞭解的重要用藥觀念,因為若是一個不小心讓嬰幼童發生用藥疏失,將可能會嚴重影響到他們的癒後情形。有鑑於此,亞東醫院特邀鐘燕瑩藥師主講小兒用藥常見Q&A,希望能藉由此講座增加民眾對兒童用藥的注意事項及原則,讓他們遠離用藥危機,歡迎大約踴躍參加。名稱:小兒用藥常見Q&a...

醫訊/癌症病患的飲食迷思

醫訊/癌症病患的飲食迷思

(優活健康網新聞部/綜合報導)癌症病患的飲食需配合患者病情及營養需求,以達到預防或矯正營養缺乏問題、修補身體肌肉組織、減輕治療所引起之飲食相關副作用並提昇生活品質。然而,在面對各親朋好友或自己不正確的飲食觀念下,可能會引發營養不良的問題。有鑑於此,亞東醫院特邀王昱鈞營養師為癌症病患主講飲食迷思,希望藉由打破各種飲食迷思,並給予適當建議,也期望大家在飲食上能有更正確的觀念,歡迎大家踴躍參加。名...

醫訊/鼻咽癌新診斷病友會

醫訊/鼻咽癌新診斷病友會

(優活健康網新聞部/綜合報導)鼻咽癌,在台灣是一種常見的癌症,且男生比女生更容易患,不僅如此,鼻咽癌病友在化放療之後,常有耳朵重聽、流血等較無法預期的情況,這在臨床上較無法得到有效改善,只能減緩。為此,亞東醫院特邀耳鼻喉頭頸外科廖立人醫師、孫文蕙營養師、彭姝嬑個管師主講鼻咽癌,希望藉此能讓大家更了解鼻咽癌,已可提升生活品質,歡迎大家踴躍參加。名稱:鼻咽癌新診斷病友會時間:4月9...

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