（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）每年的4月22日已成為世界性的環保運動日，在這天每個不同國籍的人們，用自己的方式宣傳和實踐愛地球的觀念，這天也有一群小朋友們利用自己的方式，來體驗愛地球。這群，來自高雄榮華幼兒園的小朋友們以停水電、飢餓捐的方式來力行，為沒有乾淨飲用水的兒童們，送他們一杯滿足生命的水，此外，也捐助台灣世界展望會水資源方案，讓今年的世界地球日充滿溫情。小朋友身體力行　體驗飢餓、...

（優活健康網特約記者吳庭儀／綜合報導）許多女性嚮往高跟鞋所帶來的自信感，然而，代價就是腳的負擔與傷害，若無視這些症狀，可能造成無法抹滅的後遺症。不少女性選擇方便取得的貼布來減輕腳的不適，但是貼布到底該怎麼選才能對症下藥呢？桃園長庚醫院陳智光醫師呼籲的說：「貼布要慎選，貼布的成分類型不同，作用亦不同，不能貿然使用。」高跟族的小腿壓力是平底族的3倍通勤時間，穿著高跟鞋追逐公車；上班時間，穿著高跟...

（優活健康網記者陳詩婷／採訪報導）小藍（化名）今年小學3年級，近日學校老師發現有過動及專注力不足的情況，不僅作業寫得亂七八糟，也常與同學們發生衝突，進而建議家長帶孩子就醫，結果檢查出來發現是注意力不足過動症（ADHD）。經過行為及藥物治療一段時間後，現在小藍症狀已逐漸獲得改善。雙和醫院精神科林宜正醫師表示，一旦發現孩子有過動、衝動、注意力不足問題，建議家長趁早帶孩子至醫院檢查，以免錯過孩子的...

（優活健康網新聞部／綜合報導）得舒飲食，最主要是強調高血壓病患應該多吃的東西，而不是一昧的要求哪些是不能吃的，透過該飲食方式，得到全方位的改善，達到降血壓的目的。為此，臺北市立聯合醫院中興院區特辦得舒飲食講座，邀請各位民眾一同參與，並了解該飲食方式的原理及特色，不僅讓自己吃的開心，也可以幫助患有高血壓的親友們吃得安心又健康，歡迎大家踴躍參加。名稱：得舒飲食講座時間：04月25日（五）08：3...

要讓對方下定決心結婚，最好的方法就是讓自己成為對方心裡「最有價值」的女性。比如說只要將過去「不曾當作戀愛對象的男性」納入「戀愛對象」的候選名單，就較有機會順利結婚。也許有人會想：「我才不要委屈自己！」或者「如果我可以，就不會那麼辛苦了！」甚至「我已經很委屈自己了，還是找不到結婚對象！」然而，大多數的人在讓步時不會注意到自己「正在妥協」。人在做抉擇時，目的不同會使選擇完全不同，而「改變目的」的...

坦白說，從前我是個想法極為負面的人，或者說個性極為悲觀。那麼我是怎麼改變成為如今這樣的呢？我想從「記憶」談起。我的父親是中學教師。在文教家庭中長大，得承受著必須成為「好孩子」的無形壓力。老師的孩子被問到想成為「好孩子」還是「壞小孩」時，只能夠回答「好孩子」。我既曾是模範生，也當過不良少年。小學四年級之前，我是眾人都拿我沒辦法的壞小孩。我曾在上學之前拿著鋸子出去，鋸倒附近鄰居的圍籬與樹木，事後...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）臺大醫院高淑芬醫師研究調查指出，國內注意力不足過動症的盛行率高達8％。若未經輔導治療，可能會衍生學習挫折、人際互動與行為規範障礙，小學一到三年級是黃金治療期。新北市政府從23日起，將對全市國小2年級學童進行篩檢及免費診斷評估計畫，預估將有3萬6千多名學童受惠。衛生局長林雪蓉說，注意力不足過動症(Attention-Deficit/Hyperactivity ...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）隨著台灣經濟的發展、西化飲食的模式加上老化人口增多等因素，導致罹患心血管疾病的人數大幅增加。而常見慢性疾病中的三高症，是導致心臟及腦血管疾病、糖尿病及高血壓的主因。飲食謹守「三低一高」據衛生福利部國民健康署統計，國人10大死因中與代謝症候群相關的死亡率高達35.7％，其中高血壓、高血糖、高血脂更是主要的危險因子。預防三高並不難，若能適度調整飲食和生活型態，飲...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）招風耳在命學上，似乎會讓運途不太順遂，而台中就有一名三十歲的王姓女子，因耳朵大大外翻，常被同學戲稱老鼠耳，且若把頭髮綁起露出耳朵，兩只大大的耳朵更像蝙蝠飛天一般，讓女子心生自卑，沒有自信。女子沒自信　決定動手術受盡嘲諷的她，近期來決定進行手術，將大耳朵變小，經童醫院美容醫學中心主任游建智醫師看診檢查後，確診患者兩只耳朵都是先天性耳廓畸形的招風耳，因缺乏對耳輪...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）從一個打架、作弊、掉東忘西、調皮搗蛋坐不住的問題學生，到考取公費到美國拿到博士學位，已逾60歲的體育署副署長彭臺臨，直到50多歲才知道「原來自己從小就是過動兒」。彭臺臨說：「從小打架、作弊、逃學、忘東忘西、調皮搗蛋、坐不住，常常被視為問題學生。」無法靜下心念書的彭臺臨，高職畢業後在印刷廠當學徒，手臂遭機器輾傷，加上又獲知父親罹癌的雙重打擊，使他徹底覺醒體會到...