特別企劃:黃金老年

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

退休後吃喝玩樂的人生才愜意?世紀奧美公關創辦人,素有「公關教母」稱號的丁菱娟,曾著有《享受吧!50後的第三人生》,54歲退休至今10年,她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇,她分享在人生下半場,除自我成長、學習之外,還有更重要的事值得追求,那就是追求意義感。

特別企劃:瘦身秘訣

刀具、保溫杯可以放洗碗機?「9種廚房用品」別放洗碗機:縮短機器壽命

刀具、保溫杯可以放洗碗機?「9種廚房用品」別放洗碗機:縮短機器壽命

洗碗機省時又便利,是現代許多家庭的家事幫手。然而,不少人一邊嫌洗不乾淨,一邊卻把不該進機器的鍋具、刀具全丟進去,甚至還多此一舉先沖水。錯誤的使用習慣,不僅餐具洗壞了,甚至縮短了洗碗機的壽命。清潔專家告訴你,哪些物品千萬別放進洗碗機,以及如何正確清潔機器本身。

省錢環保免針扎 馬偕發明寶特集針器

省錢環保免針扎 馬偕發明寶特集針器

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)施打胰島素的糖尿病患在筆型針頭移除時,常因針頭回套而有針扎風險,也因不確實的回收觀念,導致未能妥善依醫療廢棄物處理。因此,馬偕醫院護理部發揮巧思,以寶特瓶蓋打出適當圓孔,就能解決此問題,不但獲得全國創新獎項,目前也在醫院內外進行宣導。臨床了解,病人在家中施打胰島素常由家人代勞,也正因為是家人,對針扎的風險認知也較為輕忽,參與「防扎減廢筆型針頭集針器」創新團隊...

腦死器捐小腸遺愛 花蓮慈濟首例

腦死器捐小腸遺愛 花蓮慈濟首例

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)日前因腦中風腦死的陳先生,家人決定幫他捐出可救人的器官,搶救更多的生命與家庭。捐出心臟、肝臟、腎臟二枚、小腸與四肢骨骼,在花蓮慈濟醫院圓滿助人的心願。這是花蓮慈院今年第三位器官捐贈者,也是花蓮慈院首例捐贈小腸的個案。在完成腦死判定程序後,陳先生在父母、妻子等親友祝福下,完成器官捐贈的助人心願。依照器官捐贈移植登錄中心分配原則,陳姓捐贈者分別捐出心臟、肝臟、腎...

肥胖者 罹乳癌、腸癌機率較常人高兩倍!

肥胖者 罹乳癌、腸癌機率較常人高兩倍!

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)身體沒有特殊症狀,為何要接受癌症篩檢?這是民眾時常所擁有的癌症迷思,然而,多種癌症在初期往往沒有任何症狀,直到民眾因出現血便、血尿、咳嗽等,進而篩檢得知罹癌時,癌症早已惡化到中晚期,導致五年存活率大幅下降,對此,國民健康署呼籲,民眾除了維持日常生活的良好習慣,五十歲以上的民眾,務必每年定期接受四癌篩檢!國人六成罹癌因素 與香菸酒檳榔有關世界衛生組織指出,菸、...

罹癌人數暴增 平均每250人一人中標!

罹癌人數暴增 平均每250人一人中標!

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)癌症早已成了國人的健康殺手,根據國民健康署的統計指出,我國每年新增癌症個案數直逼十萬大關,2011年癌症新發人數為92,682人,幾乎平均每250人,就有一人不幸罹癌,每5分鐘40秒有1人罹癌,值得注意的是,所有的罹癌因素,包括,抽菸、肥胖、燒烤、炸物、酒等,國人似乎尚未提高警覺心,促使罹癌人數持續暴增,根據世界衛生組織的統計,未來二十年,全球罹癌人數將在增...

健康食品未經核准宣稱功效 將依法辦理

健康食品未經核准宣稱功效 將依法辦理

(優活健康網實習記者張瓊之/綜合報導)日前,自由時報報導購物台賣減肥產品,依違反健康食品管理法起訴,經法院判定無罪。食品藥物管理署表示,依健康食品管理法,早已公告包括調節血脂、不易形成體脂肪等13項保健功效及其評估方法,若業者擅自宣稱產品有保健功效,卻未經科學驗證並由主管機關核可,可依違反健康食品管理法送辦。食藥署進一步說明,若業者宣稱的功效與13項保健功效類似、但非完全一樣,則可能產生類似...

食藥署抽查水產殘留藥物 全數合格

食藥署抽查水產殘留藥物 全數合格

(優活健康網實習記者張瓊之/綜合報導)為維護民眾健康安全著想,衛生福利部食品藥物管理署,在2月份時共抽驗95件市售水產品,其中包括石斑、鮑魚、黃魚、鱒魚、鮭魚、九孔及枋頭魚等7種魚種。檢驗內容為常被使用於水產養殖生產過程的抗菌劑、抑菌劑及殺菌劑如氯黴素類、硝基呋喃代謝物類、磺胺劑與喹諾酮類、四環黴素類、孔雀綠及其代謝物、β-內醯胺類及抗生素多重殘留類等共88項動物...

樂閱讀/錯誤迷思:培養孩子從小自己動手刷牙

樂閱讀/錯誤迷思:培養孩子從小自己動手刷牙

有時候在診間看到小朋友的牙齒,牙齒狀況沒有照顧的很好,詢問父母:「平常有刷牙的習慣嗎?」家長振振有詞地說:「有啊,我每天都有『叫』他刷!」事實上呢?許多大人都不見得知道如何正確地清潔牙齒,更何況是孩子?所以別以為只要「叫」孩子刷牙,孩子就能自動刷乾淨。刷牙的學習是漸進的,3歲以下的孩子,清潔的工作完全由家長負責。3~6歲時,可以開始培養刷牙習慣,邊玩邊學,因年紀尚小,無法清潔乾淨,所以家長仍...

樂閱讀/辦公室裡是否沒有真正的友情?

樂閱讀/辦公室裡是否沒有真正的友情?

【案例】凱蘿的來信我在這間公司工作三年了,跟我的助理安琪拉在工作上或私底下都走得很近。直到四個月前,她才轉到公司的另一個部門,之後我都沒有再遇見她。現在我聽說她將要結婚,而我卻還沒有受到邀請函。雖然表面上我裝作沒事般,但私底下我卻感到蠻傷心的。我可能會送一個禮物到她的婚禮上。但是我為什麼我會誤會我跟她的交情很好呢?就因為我們花很多時間在工作場合裡,我們會認為,任何辦公室裡的關係一旦成立,都會...

男子全身無力誤認疲勞 竟是甲狀腺亢進惹禍

男子全身無力誤認疲勞 竟是甲狀腺亢進惹禍

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)30歲的楊先生最近常全身無力,偶而會有心悸的症狀出現,同時有體重下降,失眠的症狀,本來他以為是工作太累,壓力大,但最近症狀越來越嚴重,至醫院檢查發現楊先生有甲狀腺機能亢進病史。楊先生經過一段時間治療,之後沒有追蹤,最近在激烈運動後,或高糖飲料進食後,就會產生肌肉無力的症狀,身體檢查發現甲狀腺有腫大情形,經檢驗後發現甲狀腺機能亢進,鉀離子太低,診斷有「甲狀腺機...

車禍後細菌吃骨頭 男子骨髓炎險要命

車禍後細菌吃骨頭 男子骨髓炎險要命

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一名五十多歲男子,因車禍意外感染骨髓炎,每天面對傷口清創後椎心刺骨的痛,甚至因此想要自殺,直到整形外科醫師給予抗生素,同時清理潰爛不已的傷口,最後進行大腿外側移植皮瓣和血管,重建右腳膝蓋的軟組織和血管接合,才及時挽救右腿免於截肢的命運。車禍術後第二天,除了高燒不退,甚至傷口不斷流膿,醫師說,這是由於術後感染金黃色葡萄球菌造成骨髓炎,必須持續注射抗生素和清創手...

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