特別企劃:法律講堂

朋友借20萬元周轉,我該不該借錢給他?律師教寫借據「5大關鍵要點」

朋友借20萬元周轉,我該不該借錢給他?律師教寫借據「5大關鍵要點」

人生或多或少都曾遇過朋友借錢的情況,也許是對方因為債務問題導致運轉不週,也可能對方生活上有急難⋯⋯若朋友跟你借20萬元周轉,要不要借他?借據要怎麼寫?《優活健康網》特摘恩典法律事務所主持律師蘇家宏所撰此文,分享「借據的5大關鍵要點」,幫助民眾保障自身權益。

特別企劃:抗老回春

臉部鬆弛、長皺紋⋯我該做醫美嗎?整形外科醫揭「1時機」比較適合

臉部鬆弛、長皺紋⋯我該做醫美嗎?整形外科醫揭「1時機」比較適合

歲月催人老,臉部鬆弛、細紋浮現,是不是讓你開始擔心肌膚抵擋不住地心引力?別煩惱!現在的醫美技術越來越發達,電波拉提和音波拉提都是熱門的非侵入式抗老選擇,能有效改善鬆弛下垂、找回青春緊緻。《優活健康網》特摘此篇,整形外科診所院長楊菘宇提醒,每個人的肌膚狀況不同,治療效果也會有所差異,建議術前與醫師仔細溝通,量身打造最適合的療程,才能確保達到心目中的期望值。

偶爾吃炸物應該還好吧?醫揪7大隱形風險:其實「比想像的更嚴重」

偶爾吃炸物應該還好吧?醫揪7大隱形風險:其實「比想像的更嚴重」

根據調查,台灣有超過60%的上班族每週至少5天以上外食,午餐便當、晚餐燒烤、深夜炸物,早已成為生活習慣。然而,看似方便的飲食選擇,卻隱藏著健康風險。專家提醒,這些隱形危機,可能在幾年後成為高血壓、糖尿病、脂肪肝,甚至心血管疾病的導火線。《優活健康網》特摘此篇分享外食風險,唯有透過定期健康檢查,才能真正掌握健康狀態。

肺癌免疫合併化療「健保擴大給付」 國人健康關鍵轉捩點

肺癌免疫合併化療「健保擴大給付」 國人健康關鍵轉捩點

實現「健康台灣」抗癌目標,首要打擊肺癌!根據癌症登記報告指出,肺癌不僅已蟬聯20年國內死亡人數最多的癌症,更是唯一發生、死亡人數皆破萬的奪命腫瘤,其中更有逾半數的病人確診即為晚期,如何完善藥物治療成降低死亡率的關鍵。衛福部健保署日前正式公告,自今年(2025)六月起,擴大給付免疫藥物於晚期肺腺癌治療,使我國健保治療全面接軌國際治療指引,跨出邁向健康台灣重要的第一步。 免疫藥物六月擴大給付晚期...

《巧連智》停刊家長崩潰!親職講師嘆「紙本是最好媒介」3C替代不了

《巧連智》停刊家長崩潰!親職講師嘆「紙本是最好媒介」3C替代不了

日前,兒童月刊《巧連智月刊》發聲明表示商品即將轉型,將於3月1日起停止受理新(續)訂閱,其中人氣角色「巧虎」陪伴許多幼兒成長。對此,不少家長表示崩潰,希望孩子能繼續閱讀紙本模式,引發家長們瘋搶最後一波。《優活健康網》特摘親職教育講師魏瑋志(澤爸)分享巧連智停刊的心得,他認為對孩子有正向影響的媒介,還是紙本、閱讀、實體的玩樂與親子互動。

中年以後友情也該斷捨離!丁菱娟:朋友「在精不在多」放生5類人

中年以後友情也該斷捨離!丁菱娟:朋友「在精不在多」放生5類人

熟齡之後,我們更加珍視人生的每一分、每一秒,時間有限,應該要把時間花在值得的人、事、物身上,因此選擇與誰共度時光,更顯得重要。《優活健康網》特摘世紀奧美公關創辦人丁菱娟所撰此文,分享人生走過50歲後的處事智慧,適時透過「5件事」過濾交友圈,才能讓自己的生活保持正向,也能掃除不必要的煩惱。

帶小孩出國旅遊,要做哪些準備?爸媽必知「出國懶人包」孩子哭鬧也能治

帶小孩出國旅遊,要做哪些準備?爸媽必知「出國懶人包」孩子哭鬧也能治

帶小孩出國旅遊是一個非常有意義的經驗,不僅可以讓孩子擴展視野,增長見識,還可以加強家庭關係。當孩子進入學齡前,正處於認知發展的關鍵時期,如果可以藉由海外旅行讓他們體驗到不同的文化、風俗習慣、語言和飲食,會更豐富孩子們的生活經驗和知識喔!本文整理了帶小孩出國旅遊的3大迷思,以及必去的最佳3個國家。

染疫人數創高峰,台大醫:快打XBB疫苗不要等!

染疫人數創高峰,台大醫:快打XBB疫苗不要等!

一月以來國內新冠肺炎不僅確診個案持續增加,根據疾管署資料,新冠肺炎併發重症甚至死亡個案也創下新高,醫師提醒,新冠肺炎病毒仍舊相當強,接下來的春節更可能帶來一波感染高峰,疾管署呼籲民眾盡快施打最新XBB疫苗,家人朋友聚會也才能更安心。 台大醫院小兒部專任主治醫師黃立民表示,近期確診者不論是成人或是孩童都有增加,醫院也都能看到重症患者,民眾千萬不要以為疫情已經趨緩。 近期疫苗打氣雖然有提升...

孩子高燒不退、體重莫名下降⋯卻找不到原因?醫列「9大警訊」恐罹癌

孩子高燒不退、體重莫名下降⋯卻找不到原因?醫列「9大警訊」恐罹癌

新竹4歲王小弟,過去身體一向健康,最近2週突然高燒不退、食慾不佳,體重降低了4公斤,卻沒有任何呼吸道感染的常見咳嗽或流鼻水症狀,家長帶去多間診所反覆檢查,篩檢過各種盛行的病毒也沒有發現病原。經轉診至新竹市立馬偕兒童醫院檢查後,確診為罹患「急性淋巴性白血病」。

人工生殖修法惹議!代理孕母有望解禁?生殖專家:未開放邏輯上說不通

人工生殖修法惹議!代理孕母有望解禁?生殖專家:未開放邏輯上說不通

想生、能生,卻不能生?近期衛福部《人工生殖法》修法廣受社會關注,社會多元族群該如何掌握生育自主權,已然成為當務之急。台灣少子化成國安危機,政府祭出生殖補助,但台灣的生育率仍持續走低,台灣試管嬰兒之父、TFC台北婦產科診所生殖中心創辦人曾啟瑞指出,在有完善法規與配套措施的前提下,對此次修法持肯定態度。

膝蓋疼痛只能等換關節?醫1招「軟骨重生」讓195公分壯男重拾籃球夢

膝蓋疼痛只能等換關節?醫1招「軟骨重生」讓195公分壯男重拾籃球夢

身高195公分、54歲從事室内裝潢的詹先生,從年輕時期就愛打籃球,去年因工作時不慎跌倒、造成膝關節傷害、持續疼痛,幾乎放棄籃球夢,與醫師討論後決定接受自體軟骨修復術,手術隔日即可以拐杖輔助下床、3天後順利出院,術後3個月就恢復正常行走、簡單蹲跳,預計再復健半年就能重回球場。

腸躁症反覆拉肚子?研究揭「低腹敏食物」改善:高麗菜、白米都可

腸躁症反覆拉肚子?研究揭「低腹敏食物」改善:高麗菜、白米都可

「醫生,我常常拉肚子,肚子不太舒服。」「拉肚子好幾個禮拜,吃藥都沒有改善,怎麼辦?」這樣的症狀大多為大腸激躁症,也就是俗稱的「腸躁症」,常會有腹脹、腹鳴、腹瀉、便祕、腹痛、 大便有黏液、解便時未完全排乾淨等腸道症狀。醫師建議,可透過藥物與調整飲食和生活習慣來改善。

用責罵代替鼓勵,才能讓孩子獨立?專家教3招「正能量對話」別翻舊帳

用責罵代替鼓勵,才能讓孩子獨立?專家教3招「正能量對話」別翻舊帳

有別與以往「權威式教養」用責備取代讚美,越來越多爸媽懂得「正向教養」的道理,現代父母更希望和孩子像朋友般相處、傾聽孩子心聲,並嘗試做出改變,但卻常常在無形之中,陷入自身情緒好壞的掙扎。《優活健康網》特摘此篇心理諮商師琪琪分享,留心自己常對孩子說的話是正面還是負面,並用3招維持「正大於負」的能量流,或許會有意想不到的收穫!

女人結婚不是為了處理「婆媳矛盾」!好老公必學「溝通4招」當神隊友

女人結婚不是為了處理「婆媳矛盾」!好老公必學「溝通4招」當神隊友

婆婆強勢、老公愚孝,這是很多夫妻都會面臨到的婚姻問題,日前在臉書「靠北婆婆2.0」一位人妻發文抱怨,每次出遊旅行婆婆都要跟,每次過夜時如遇到床不夠睡,婆婆都會搶著跟老公一起睡,並理所當然的說:「我跟你老公睡,你跟2個孫子睡」,讓人妻敢怒不敢言。這種累積的婆媳問題是很多婚後女性都會遇到的狀況,問題怎麼解決從來都不是妻子一個人的事,究竟在婚姻中最重要的是維持婆媳關係還是夫妻關係呢?

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