你曾遇過職場雷隊友嗎?小心還有更可怕的「鬼隊友」!人際關係在職場上至關重要,與雷隊友共事也是職場學習的一環,與其天天抱怨或害怕,不如用積極的方式面對,試著與同事敞開心胸溝通,或許能讓職場生活更快樂,也讓自己的職場生存技能增加。《優活健康網》特別整理「職場生存術」,教你和不合拍的同事相處,逃離人際陷阱。
一位65歲病人,糖尿病控制良好,血糖和糖化血色素都在正常範圍,但他認為回診太麻煩,改為在附近藥局買藥服用,半年後回診竟發現糖化血色素飆到8%,腎功能嚴重惡化,尿蛋白也超標,已罹患糖尿病腎病變第3期。醫師提醒,腎臟代償能力強,即使腎功能已流失,身體功能仍維持正常,因此糖尿病腎病變,成為容易被忽視的慢性病變之一。
在這個連早餐都要打卡的時代,讚數成了社交貨幣。當你精心發文,卻發現某些朋友總是默默觀看、從不互動,還熱情按讚其他人時,難免感到失落。究竟是演算法作怪,還是人心難測?以下6個「朋友不按讚」的背後真相,或許能幫你釋懷,也提醒我們,學會更健康地與社群媒體共處。
(優活健康網記者談雍雍/綜合整理)日前新聞報導有關捐卵潮事件,不少年輕女性為了賺取營養金而進行捐卵,因為根據人工生殖法規定,捐卵最高有9萬9的營養金,讓不少年輕女性認為這比一般工作還好賺!但衛生福利部南投醫院婦產科表示,捐贈卵子本身是美事一樁,但捐卵對於捐贈者而言,可是有一定程度的風險,如卵巢過度反應、血管栓塞等風險,不可不慎。國健署也曾指出,現行人工生殖法規定,男性20歲以上,未滿50歲、...
(優活健康網記者陳思綺/綜合報導)現代人飲食不均衡,為維持身體機能正常運作,許多人會選擇用保健食品來補足身體所需的營養素,而目前許多企業在配方設計上,越來越考量並符合中高齡者的需求,如將膠囊改為粉末狀等,但是眾多產品中,要怎麼選擇產品,才能吃的有效又安全?專家表示,只要看到有SNQ標章認證的保健食品,就可以安心選擇。膠囊變粉末狀 方便好吸收SNQ國家品質標章,從食用效益、安全與衛生、品管機制...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)許多人常常輕忽腳痠、腳痛,以為只是疲勞或久站、久走導致,殊不知這樣的情形可能是周邊血管疾病的警訊!現代人工作壓力加上生活型態和飲食習慣的改變,造成末梢循環病變的人口越來越多。除了一般大眾較為注意的心血管、腦血管和腎臟病變以外,周邊動脈疾病造成下肢缺血的發生年齡更有逐漸下降趨勢。周邊動脈阻塞 嚴重恐截肢萬芳醫院心臟血管外科張得一醫師指出...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)小孩無故哭鬧、並且合併肚子會痛,很難讓人聯想到跟肺部疾病有關!就有是一名2歲的陳小弟,原本並無發燒現象,但因急性腹痛哭鬧不停而至醫院求診,豈料隔天卻陸續發生發燒、咳嗽現象且腹痛依然加劇,在檢查後意外發現有「大葉性肺炎」,後來在醫師的持續治療下,目前其肺炎與腹痛的情況已逐漸康復許多。肚子痛是嬰幼兒最常見的腸胃症狀之一,同時也是許多嚴重急症的初期表徵。但嬰幼兒的...
(優活健康網記者陳思綺/綜合整理)世界衛生組織指出,身體活動不足,為影響全球死亡率的第四大危險因子,死亡率更高過肥胖;教育部體育署指出,從小建立運動習慣,能促進個人身心健康,還能提升競爭力。為此,《優活》整理出運動的5大好處,快一起加入運動的行列吧!現代人使用3C時間多於戶外活動董氏基金會葉金川指出,現代人花比較多時間上網、看電視,接觸3C產品的時間多於到戶外運動,減少曬太陽、且越來越不喜歡...
(優活健康網新聞部/綜合整理報導)一名HER2陽性乳癌婦人,30年前曾開刀, 在3年前復發,起初於左邊脖子檢查出腫瘤,然而,進一步檢查後發現,癌細胞更轉移至肝臟、骨頭以及淋巴等處,雖透過使用抗HER2標靶及化療,控制了一段時間,卻於去年底檢查發現,肝臟的癌細胞再度復發,不僅伴隨著嚴重黃疸,導致全身膚色變黃,還必須先插膽管、抽膽汁。由於婦人長期治療下不堪負荷,表示不願意再做化學治療,在醫師建議...
(優活健康網記者陳思綺/採訪報導)天氣有季節之分,身體可以感受到天冷、天熱的差別,而皮膚在不同季節以及換季之時,也會有不同表現;皮膚科醫師表示,經過夏季的陽光曝曬,進入乾燥秋季之初,是各類皮膚炎好發的時候。正確的居家照護,可以提前幫助預防肌膚乾燥過敏的困擾。天氣變化大 肌膚保護機能降皮膚專科醫師彭賢禮表示,每到換季之時,天氣忽冷忽熱,肌膚天然保護機能變弱,無法抵抗外來風吹、日曬的刺激,透過正...
(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)過敏好發於季節交替,咳嗽、流鼻水常在夜晚找上門,不僅使孩子睡不好,也會影響白天的上課精神。而孩童最大的過敏原就是塵蟎,你可能不知道,孩子最愛的絨毛玩具,就是塵蟎大軍的藏匿處。像是小學三年級的黃小弟,從小就是個過敏兒,因為喜愛小小兵布偶,整天不離手,連睡覺都要抱著才能入睡,沒想到打噴嚏、眼睛搔癢隨之而來,家長才發現過敏又發作了!開學...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)手痛到完全無法施力,差點讓他工作都要丟了!一名50歲的男性水電工吳先生,多年前因手部關節腫痛就醫,原以為是工作引起的筋骨痠痛,吃止痛藥卻無效,關節腫脹到連賴以維生的鐵鎚都無法拿起,工作差點不保,後來確診,竟是較少發生在男性身上的「類風濕性關節炎」!後續使用生物製劑治療,雖可幫助控制病情,但他從小就懼怕打針,每次只要看到針頭就「皮皮剉」,所幸,醫師評估改用口服...