特別企劃:美容抗老

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

臉上有紋路容易顯老,除了法令紋、魚尾紋以外,有一條「戈爾戈線」(Golgo Line/ゴルゴライン),是從眼頭下方斜向延伸至臉頰中央的陰影線條,容易讓人看起來疲憊、憔悴甚至顯老。《優活健康網》特選此篇,日本美容外科醫師澤口悠指出,這並非單純的一條「線」,而是臉部凹凸所形成的陰影效果。以下整理其形成原因、容易出現的族群,以及是否需要改善與日常應注意事項。

特別企劃:運動好處

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

美國與丹麥合作研究發現,對抗失智症的祕密可能不只藏在大腦,肌肉也扮演了關鍵角色。研究團隊將焦點放在一種名為「組織蛋白酶B」的特殊蛋白質,這種物質會在運動時由肌肉釋放,能夠影響包括大腦在內的多個器官。《優活健康網》特摘此篇分享運動對於大腦的好處。

寶寶5個月會翻身!嬰兒翻身原因、哄睡戰術一次看:通常持續●●週

寶寶5個月會翻身!嬰兒翻身原因、哄睡戰術一次看:通常持續●●週

5個月寶寶剛學會翻身,卻陷入半夜瘋狂翻滾、大哭大鬧的睡眠倒退期?這就是著名的「黃昏哭鬧」(Witching Hour)理論!《優活健康網》特摘此篇,讓我們一起拆解「翻身期」三大哄睡戰術與「黃昏哭鬧」應對策略,教你如何打造安全趴睡環境、運用物理包覆,陪伴寶寶順利度過大動作發展地獄,拯救媽媽的酸痛腰背。

起司、紅酒、巧克力恐致偏頭痛?醫揭「1成分」誘發神經血管反應

起司、紅酒、巧克力恐致偏頭痛?醫揭「1成分」誘發神經血管反應

一名30多歲女性趁著新春假期前往歐洲自由行,白天漫步古城、夜晚品嘗起司拼盤與紅酒甜點。原本極其享受的假期,卻在旅程第3天開始出現劇烈頭痛,伴隨噁心。起初以為只是時差與疲勞所致,但返台後症狀仍反覆發作,直到就醫後才發現,這竟與旅途中連日攝取熟成與發酵食物有關。《優活健康網》特摘此篇分享發酵食物的風險。

偽單親媽媽壓力大 憂鬱四警訊須留意

偽單親媽媽壓力大 憂鬱四警訊須留意

(健康醫療網/記者張子容報導)   社會上有越來越多「偽單親媽媽」出現,平時老公可能在外地工作,久久才回家一次;或是長期在加班,這段時間只有媽媽獨力拉拔孩子,便成了所謂的「假性單親」,這些媽媽長久下來承受的壓力無人可知,甚至日前還有工程師太太因此弒子後自殺,醫師表示,學習紓壓,勿將全部時間被孩子綁死,才能解套。 偽單親媽媽壓力來源有三 開業...

老年恐罹水腦症失智、失禁、走不穩要注意

老年恐罹水腦症失智、失禁、走不穩要注意

(健康醫療網/記者林怡亭報導) 您家中是否也有年邁的父母親,因逐漸喪失記憶及身體功能,被送進安養中心度過餘生?嘉義就有一名60歲婦人,2年前失智情況越趨嚴重,伴隨解尿功能失常、走路步態不穩,生活功能無法自理,被迫送進安養中心,沒想到不到半年,婦人症狀每況愈下,除了情緒不穩外,甚至出手攻擊醫護人員,家屬見事態嚴重,趕緊帶她至醫院求診。 老年退化勿輕忽 恐患常壓性水腦症...

一次吃60顆銀杏 恐引發嘔吐中毒

一次吃60顆銀杏 恐引發嘔吐中毒

(優活健康網編輯部/綜合整理)屬於銀杏種的銀杏,幾乎是只有日本人才吃的食物,在日本的飲食裡,它是擔任配角的優秀食材,但是千萬不能吃太多了,尤其是孩童更請特別留意,食用銀杏的習慣,只能在日本與部分東亞地區看到,然而銀杏攝取過量,其實會發生嘔吐、痙攣等中毒症狀。食用銀杏造成死亡的案例,第二次世界大戰前後有許多報告提出,這個部分可以認定是當時的糧食供需所造成的現象,一九六○年之後雖然減少,但是病例報告仍...

醫訊/《與癌共存》新書發表講座

醫訊/《與癌共存》新書發表講座

(優活健康網新聞部/綜合報導)身為肝癌病患,他動完手術不久就跳下病床、換上白袍,開始研究從自己身上切下的臟器—這是徐克成,一名對癌症知識有狂熱鑽研與傑出貢獻的醫生,也是多年來身體力行「與癌共存」的肝癌病患。《與癌共存》一書以徐克成多年臨床經驗為基礎,集結醫學新知、哲學思維與人道關懷,介紹免開刀、免化療的冷凍癌症細胞療法,並談論如何面對癌症,並深入淺出解說癌症的治療過程,對追求健康生活的...

嚴重急性鼻竇炎 恐失明致死

嚴重急性鼻竇炎 恐失明致死

(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)造成急性鼻竇炎的原因很多,多因病毒或細菌感染所引起,感染嚴重時,膿液將侵犯眼睛、大腦,導致眼睛腫脹、腦膜炎等,可能造成失明或意識不清,甚至致死,在天氣不穩定,日夜溫差較大,上呼吸道容易感染的季節裡,感冒病人較多,急性鼻竇炎病人約增2成。症狀多為膿稠鼻漏、鼻塞和咳嗽急性鼻竇炎症狀,一般有頭痛、臉痛、發燒、鼻塞、流黃鼻涕、鼻水倒流等症狀,臨床上卻很少看到症狀完全相符的...

熱浪我不怕 3合1抗暑妙招

熱浪我不怕 3合1抗暑妙招

(優活健康網記者徐平/綜合報導)炎炎夏日,戶外工作者不可避免會感到不適的症狀,然而中暑是可以預防的,盡量選擇遮陰處活動,而由於人們偏好飲用清涼飲料,水分量補充變少也是危險因子之一,多喝開水補充水分,防止中暑的發生。熱中暑延遲處理 死亡率高達80%童綜合醫院急診部醫師吳肇鑫指出,真正符合熱中暑定義的病人很少,但非常嚴重,若延遲處理死亡率高達80%,大部分都是因高溫環境,造成流失太多水分和鹽份的熱衰竭...

女夜貓注意!熬夜加速卵巢衰退

女夜貓注意!熬夜加速卵巢衰退

(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)美國研究發現,在不孕的育齡婦女中,有2成5都跟卵巢中卵泡庫存不足有關,預測卵巢庫存量可評估卵巢功能,主要指標包含,年齡、抗穆勒氏管荷爾蒙(AMH)、經期2至5天的竇卵泡數目(AFC)、濾泡刺激激素濃度(FSH)、抑制素B濃度,及排卵藥物刺激試驗(CCCT)等,「抗穆勒氏管荷爾蒙(AMH)」是一種醣類蛋白,主要由卵巢小卵泡分泌,因此,卵巢小卵泡數目越多,血清中抗穆勒...

冷熱免煩惱 新生兒穿著有一套

冷熱免煩惱 新生兒穿著有一套

(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)剛滿月的軒軒,從出生醫院回家才1個月,身上開始出現痱子、溼疹症狀,騷癢讓軒軒哭鬧扭動不停,新手爸媽急得不知措,便帶著軒軒到醫院求診,經醫師診斷發現,爸媽擔心軒軒著涼,總是給他穿很多衣服,太悶熱造成痱子和濕疹,經過治療並調整穿著後,症狀已明顯改善。 台北慈濟醫院新生兒科醫師趙露露表示,一般對於新生兒的穿著,多是來自於長輩經驗的傳承,穿多、穿少沒有一個依歸,...

三餐老是在外? 類單身族鬧果荒

三餐老是在外? 類單身族鬧果荒

(優活健康網記者徐平/綜合報導)國內外研究報告指出,蔬果攝取不足是罹患慢性疾病的重要原因之一,2016年董氏基金會調查發現,類單身族群外食比例極高,早餐、午餐超過五成,一周有5天以上選擇外食,平均每天僅吃0.7份水果,與2-4份的建議量相距甚遠,不但影響排便,長久下來可能會有健康方面隱憂。營養cp值高水果 多吃芭樂、木瓜董氏基金會提醒,國人蔬果已普遍攝取不足,尤其是常外食、忙碌的類單身族群,由於外...

妙齡女子腹痛 驚見6公分囊腫

妙齡女子腹痛 驚見6公分囊腫

(優活健康網記者徐平/綜合報導)日前有一26歲陳姓女子,與男友參加朋友喜宴後,發生右下腹劇烈抽痛,心悸冒冷汗,晚上11點由男友陪同到急診室看診,經由衛福部臺南醫院婦產科醫師蔡永隆,以腹部超音波檢查發現一圓形卵巢囊腫約6公分、外觀平滑,內部密度均勻,在骨盆左側,且有液體積在子宮後面直腸前面,即所謂子宮直腸陷凹處。保護輸卵管完整 保存生育機會緊急住院後,以腹腔鏡手術,先以夾住並解開已扭轉之囊腫,再做一...

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