好好說話可以讓許多衝突消失,還能夠讓人際關係變得和諧。獲頒普立茲獎的調查記者查爾斯.杜希格(Charles Duhigg)於《為什麼我們這樣對話,那樣生活?》一書中,詳細剖析日常生活中不同類型的對話,釐清為何有些對話得以順暢進行,有些對話卻無法繼續,帶領讀者重新看待自己說出口的話語和說話的方式。以下為原書摘文:
你是否會好奇,為什麼能力不如我的人工作比我好?為什麼拿不到面試機會?全球500大企業高級顧問毅冰於《沒你強的人,為何混得比你好?》一書中,分享實用的職場心法,幫助讀者們少走一些彎路,找回自己的「核心天賦」,將力氣集中在真正的目標,成就最好的自己。以下為原書摘文:
減重是一條漫漫長路,許多人遇到停滯期可能會氣餒,小心這是減重的心理陷阱。費城非營利貝克認知行為療法研究所所長茱蒂絲.貝克(Judith S. Beck)、飲食計畫協調員黛布拉.貝克.布西斯(Deborah Beck Busis)於《瘦一輩子的本事》一書中,運用認知行為治療的一些心理學技巧,幫助讀者擺脫日常飲食陷阱並維持理想體重。以下為原書摘文:
近幾年全球開始流行「復古趨勢」,可以作為投資的參考之一。首席全球股票策略師彼得.C.奧本海默(Peter C. Oppenheimer)於《高盛首席分析師教你剖析超級週期》一書中,以歷史角度分析市場週期與超級週期,提出「後現代週期」的概念,提供不同產業的投資機會分析,包含科技、傳統產業、價值股、新興市場等,幫助讀者展望長遠大局,獲得豐厚報酬。以下為原書摘文:
台灣女藝人蘇心甯(Lala)活耀於談話性節目與網路社群,過去在節目《國光幫幫忙》擔任美女助理主持走紅,受到百萬網友的支持與喜愛。蘇心甯也於《開始愛自己 全世界都會擁抱你》一書中,分享自己的生命歷程,並和透過與粉絲互動的書信中,回望自己的過往,鼓勵讀者面對逆境,重新再出發。以下為原書摘文:
如果你坐了霸王車,你會愧疚嗎?計程車司機王國春,15歲時獨自一人生活,為了生活,曾賣盜版光碟,為他人頂罪而被抓,高二時休學當兵,退伍後目睹朋友紛紛入獄或染上毒癮,下定決心改變。王國春於《坐霸王車的男孩》一書中,回顧自身的成長歷程,帶領讀者思考自己的人生。以下為原書摘文:
女性在月經期間總是會遇到各種問題,像是血塊多、經痛、腰痠等⋯⋯到底為什麼會這樣?春日和中醫診所創辦人兼院長陳家駒於《中醫師寫給妳的科學調經養卵全書》一書中,分享中醫科學養卵的核心觀念,並說明關於排卵、多囊、調經等相關QA,幫助讀者養好卵子,全面提升卵子力。以下為原書摘文:
孩子升上國中,學業壓力如同潮水般湧來,此時家長該如何陪伴呢?國中「未來Family」專欄作家、現職國中教師洛洛老師於《國中三年最強父母求生指南》一書中,揭開Z世代中學生的校園生活,從第三者的角度提出改善親子關係的建議,並給予實用的學習方法和讀書態度,陪伴孩子一起渡過升學考試的難關。以下為原書摘文:
不少人換工作,是為了找到更好的機會,究竟什麼是離職的最佳時間點?韓國知名職涯教練朴勝晤、洪昇完於《獨立工作者,現在開始為自己工作》一書中,分享獨立工作者必備的3大能力——「思考力、等待力、齋戒力」,透過簡單方法幫助讀者打造個人市場價值。以下為原書摘文:
男性和女性的想法差很多,其實是因為大腦構造不同,所以思考方式才會不一樣。韓國大腦認知科學專家、香氣博士文濟一於《香氣腦科學》一書中,以腦科學與嗅覺相關研究為基礎,揭開情緒、學習、人際關係與病痛,讓你窺探大腦與嗅覺的連動關係,擺脫生活焦慮。
「金錢腳本」指的是人類潛意識裡對金錢的觀念。財務規畫師布拉德.克隆茨(Brad Klontz)、愛德華.霍維茨(Edward Horwitz)、泰德.克隆茨(Ted Klontz)於《進化致富本能的「金錢猛獁象」》一書中,分享「金錢腳本」的重要性,想在個人財務領域有所斬獲,就必須先認清自己的金錢腳本,甚至在必要時修改腳本。以下為原書摘文:
我們一生會花許多時間在工作上,該如何保持工作與生活的平衡呢?麥可海亞特公司(Michael Hyatt & Co.)的創辦人兼董事長麥可.海亞特(Michael Hyatt)、執行長梅根.海亞特.米勒(Megan Hyatt Miller)於《贏回自主人生,終結過勞崇拜》一書中,從組織科學和心理學的學術研究出發,透過實際案例,帶領讀者擺脫過勞崇拜。以下為原書摘文:
隨著社會觀念的轉變,現男性請育嬰留職停薪之比率大幅提升,不過也有人擔心不上班該怎麼辦?全職奶爸背包Ken於《我是男性,我請了一年育嬰假》一書中,提出男性更適合請育嬰假的新觀點,並分享一路走來的育兒心路歷程,讓新手父母們邁向不焦慮、不崩潰的育兒康莊大道。以下為原書摘文: