「數位游牧」是一種新興的生活模式，其自由的工作模式深受許多人嚮往，若是上班族也想進行一趟「說走就走」的旅外工作，但是工作不允許怎麼辦？數位游牧工作者凱若（Carol Chen）於《數位游牧》一書中，提供邁向「數位游牧」的具體方法，幫助讀者脫離辦公室的束縛，擁抱自由的人生。以下為原書摘文：

為什麼有錢人越來越有錢，但窮人似乎難以翻身？藍西方案顧問公司（Ramsey Solutions）執行長戴夫・藍西（Dave Ramsey）年輕時曾賺進千萬卻很快破產，重新學習管理金錢，以「嬰兒學步致富法」再度致富。他也於《有錢人和你不一樣的致富紀律》一書中，分享親身經歷與致富方法，幫助讀者通往致富之路，以下為原書摘文：

公司團隊進行會議的時候，許多人都只會說好聽的話，進而忽略「批評」的重要性，殊不知這對團隊或個人都沒有幫助。哈佛商學院的諾華領導力與管理學教授艾美．艾德蒙森（Amy C. Edmondson）於《心理安全感的力量》一書中，分享大量「心理安全感」的相關研究，幫助團隊打造安全感。以下為原書摘文：

你是不是對一成不變的工作和生活感到厭煩，很想拋下一切出發探索這世界？那麼或許可以嘗試「數位游牧」的新興生活模式！創業20年、數位游牧工作者凱若（Carol Chen）於《數位游牧》一書中，提供邁向「數位游牧」的具體方法，幫助讀者脫離辦公室的束縛，擁抱自由的人生。以下為原書摘文：

現代人很少不用手機，因為生活上己無法脫離手機的掌控，不論是聯絡、購物、預約餐廳等，通通用手機就可以完成，反之手機不在身邊會讓人產生焦慮。作家兼記者凱特．莎莫史克爾（Kate Summerscale）於《為什麼有人會怕貓？有人囤積成癮？讓世界身心失調的狂愛與恐懼之因》一書中，整理許多研究資料，帶領讀者認識現代社會才有的心理問題和精神疾病。以下為原書摘文：

台灣知名作家謝哲青，身兼主持人、旅行者、策展人等各種身分，號稱「行走的百科全書」，先前在友人推薦下踏入電視圈，並開始活躍於各大談話性節目。人生看似一路順風的他，過去也曾經歷迷茫與挫折，他也於《走在夢想的路上》一書中，分享他的人生經驗，激勵所有和他一樣的人，迎向敢夢的破繭人生。以下為原書摘文：

精油又被稱為西方的草藥，不僅有舒緩情緒、振奮精神的功用，甚至還能攻破人們的心防⋯擁有35年身心療育工作經驗、芳療照護師吳宙妦於《帶著愛與療癒的香氣行者》一書中，分享溫暖人心的芳療照護經驗，個案經由與各種香草精油的調理，也逐漸找到與生命和解的機會。分享以下為原書摘文：

近幾年來，婦女罹患產後憂鬱症的比例直線上升，在台灣的盛行率甚至高達4成，且不限於新手媽媽。身為母親與心理諮商師，梁禎殷於《走過「心理陣痛」，一個心理師的產後憂鬱告白》一書中，分享心路歷程、提供專業建議，陪伴身受其苦的人走過「心理陣痛」，一起蛻變成更健康、成熟的母親。以下為原書摘文：

「科技頸」指對智慧手機的過度依賴所造成的頸肌勞損，不論久坐族、低頭族、長時間彎脖子的職業工作者都是好發族群，嚴重可能會壓迫神經。運動醫學、復健醫學雙專科醫師林頌凱於《頸椎全書》一書中，介紹各種頸椎疾病的研究、成因、治療方式，讓頸椎病友免於恐懼就醫。以下為原書摘文：

你真的有好好規劃時間嗎？事實上，大部分的時間管理都以「時間」為主，而非「目標」，因此人們常被時間綁架，導致事情愈堆愈多⋯韓國知名醫院系統規畫師鄭智荷於《6區塊黃金比例時間分配法》一書中，分享實用的時間分配法，幫助讀者制訂每週計畫，讓時間產生最大價值。以下為原書摘文：