時序進入春天，春天時節日夜溫差大，白天可能飆到高達30度，夜晚則降到20度以下，這樣大的溫差對於心血管疾病患者可說是一大負擔，可能導致心肌梗塞或是中風等情況。《優活健康網》特摘營養師柯曉彤所撰此文，分享「5種健康飲食」遠離心血管疾病。
特別企劃：護心血管
特別企劃：保健食品
端午連假將屆，和親人好友聚餐時，美食當前往往很難克制。目前市面上為了因應聚餐大吃大喝，有許多阻斷系列的產品可供選擇，成分五花八門，最常見的包括白腎豆、山苦瓜、洋車前子、非洲芒果籽等。《優活健康網》特摘此篇，專業藥師建議吃這些產品之前，應該先弄清楚成分功效、正確食用，才能達到預期的目標，吃錯了可是一點用也沒有。
在成長過程中父母很少給我愛護，為何我要照顧他們？有些照顧者心裡會產生「我其實不想這樣做VS但他們是我父母」的矛盾，越照顧越心累，長期下來造成的內耗，嚴重影響心理健康。《優活健康網》特選此篇，這種「為情緒命名」的作法，是心理諮商中常用的技巧之一，可以幫助釐清內心的感受，處理內心矛盾，減輕心理壓力帶來的煎熬感。
覺得腦袋愈來愈鈍、思考卡關、記憶力變差，甚至擔心大腦提早老化嗎？其實，「吃」對食物，對維持腦袋靈光非常重要！身心科醫師引用國際研究指出，植物性飲食可保護大腦、延緩老化，預防失智。《優活健康網》特摘此篇，分享植物性飲食的好處，吃對就能保護大腦。
（優活健康網記者黃苡安／綜合報導）民眾到山區露營旅遊小心病從口入！一名63歲的陳先生昏迷被送醫急救時，腹部有明顯異常腫脹，檢查發現昏迷原因是肝臟有長達20公分的腫瘤，且是罕見的阿米巴肝膿瘍感染末期，幸好即時就醫緊急開刀才撿回一條命，術後了解陳先生是在山中居住時食用生食惹的禍，他表示再也不敢生食了，並感謝醫療團隊救命。腹部異常腫脹 阿米巴肝膿瘍感染陷昏迷衛福部臺北醫院外科主任歐亮宏表示，肝臟本身有良...
（優活健康網新聞部／綜合報導） 懷孕補充營養或開刀喝鱸魚湯是許多人們會有的認知，不僅在遇到有人生病住院時，會這麼給人建議、自己煮，或是在一些醫院附近的小吃店也能買得到鱸魚湯，方便家屬或親友們買給剛做完手術，可以開始進食的患者吃，提供蛋白質，幫助傷口修復與狀況的復原。 然而魚對人們健康的好處可能還不只是這樣，我們曾經在提到魚蛋白質水解後的叫小分子，胜肽或許有其他的生理作用...
（優活健康網記者黃苡安／綜合報導）一名45歲男子半夜因腹部劇烈絞痛及嘔吐，家人趕緊將他送急診，檢查發現有嚴重腸阻塞，懷疑末端小腸內有糞石堵塞，因此緊急手術治療。術中發現小腸裡竟有多顆完整的花生米顆粒，因而造成小腸堵塞，所幸經手術取出後，患者逐漸恢復正常排氣排便。原來該名男子年輕時疏於口腔保養未老先衰，滿口爛牙缺牙，無法咀嚼堅硬的食物，那天看到桌上擺著花生及牛軋糖，一時嘴饞難耐，便一口氣吃光，結果發...
（優活健康網記者黃苡安／綜合報導）為減少洗腎患者心臟衰竭的風險，臺北榮總與賽仕電腦軟體公司（SAS）攜手合作，成功研發人工智慧預測系統，在洗腎過程中可「即時」收集連續性洗腎參數和生理數值，代替以往人工手抄紀錄，找出「腎友個人化」併發症與潛在因子，預判並警示心臟衰竭發生機率，精準計算洗腎後最理想的體重（乾體重），減少因脫水不足造成的呼吸不順與心臟衰竭的風險，準確度高達90％，大幅提升洗腎安全性。即時...
（優活健康網記者黃苡安／採訪報導）台灣運動人口隨著健康意識不斷增加，根據體育署公布，2020年參與運動人口的比率是82.8％，顯示民眾對於體態與肌肉維持的重視度。台灣醫用雷射光電學會、形體美容外科醫學會與腹肌ROCK形象大使徐若瑄（Vivian）攜手出席記者會，共同推薦擁有增肌減脂的「腹肌ROCK」增肌減脂體雕設備，協助民眾在減脂的同時，可同時增肌與減少內臟脂肪比例。30分鐘達到2萬次仰臥起坐效果...
（優活健康網新聞部／綜合報導）30歲張小姐自研究所畢業，進入職場工作穩定後，想要趁年輕有體力時趕緊生寶寶，努力超過半年卻一直失敗，加上開始工作後，平時來得很順的月經，卻總在排卵期發生少量出血、腹痛合併腰痠情形，透過四個月針灸加中醫治療，張小姐排卵期不適症狀獲得改善，也如願於過年前「好孕過好年」。亞洲大學附屬醫院中醫科醫師陳書怡表示，門診像張小姐的案例並不少見，患者通常自覺身體健康，卻總是「做人」失...
（優活健康網新聞部／綜合報導）一名高瘦的年輕男性雙手拄著拐杖來看診，他動作熟練地拉起褲管、露出充滿手術疤痕及補皮的小腿，掀開紗布，有個1元硬幣大小的傷口，緩緩地滲出灰色的膿。他2年前車禍，兩隻小腿骨折，手術後原本沒異樣，直到1年前傷口縫線附近腫起來，檢查發現是骨髓炎，後來就是不停的清傷口、清瘡手術、高壓氧、抗生素、補皮瓣手術…傷口越挖越大，似乎沒完沒了，「我上星期才開刀清瘡，今天又是...
（優活健康網新聞部／綜合報導）40多歲的衛教師程小姐靠著流利口才，提供病患和家屬專業諮詢，不料數年前開始出現陣發性失語、失憶，檢查後才知是癲癇，並在左腦發現一個動靜脈畸形瘤，研判與癲癇有關。因程小姐害怕開腦，故採保守的加馬刀治療，但癲癇仍無法有效控制，這幾年甚至最多吃到六種抗癲癇藥，副作用也導致她頭腦昏沉。經與醫師討論，決定接受「ROSA」機器手臂輔助系統手術，術後回診追蹤，表達能力恢復得越來越好...
（優活健康網記者黃苡安／綜合報導）個性活潑開朗的小智在奶奶過世後，變得沉默寡言，上課無法專心、經常忘記帶作業回家，也出現尿床或大哭等退化行為，甚至說想跟奶奶一樣死掉，就醫後確診罹患憂鬱症。醫師提醒，兒童雖然看似沒有煩惱，但在意的事情也不少，家長要隨時注意孩子的情緒與行為，尤其在經歷重大變故後，若發現有持續異常或退化行為，要儘快到兒童心智科就醫。開朗個性變愛哭 上課無法專心還出現尿床等退化行為小智心...
（優活健康網記者黃苡安／綜合報導）唐氏症基金會與萊爾富今年再度攜手，自4月14日至7月13日止推出「發票捐 愛無限」勸募活動。公益大使瑞莎於13日的記者會與唐寶寶力心PK製作手工皂，過程中，力心「快狠準」地完成，還深怕瑞莎無法順利完成給予協助，讓瑞莎直呼「超暖、超厲害」；瑞莎也透露剛來台灣時，曾發生因外型做宣傳遭拒的受挫經驗，期盼藉由自身經驗告訴這群孩子，只要堅持努力，總有一天會有好的成果。每年1...
