特別企劃:痛風保健

痛風可以吃海鮮、菇類嗎?營養師解析「痛風飲食地雷」1飲料千萬別喝

痛風可以吃海鮮、菇類嗎?營養師解析「痛風飲食地雷」1飲料千萬別喝

風一吹就會痛,甚至痛到不能走路,痛風是發作起來會讓人受不了的問題。很多人會以為是吃了太多普林(purine)造成,像是魚肉、菇類和豆類,所以患有痛風的人通常都不太敢吃這樣的食物。不過,是真的不能吃豆類嗎?真的是這些菇類、豆類造成的嗎?還是有其他原因呢?《優活健康網》特選此篇,解謎痛風原因。

特別企劃:婦科疾病

停經後出血竟是「子宮頸癌」!婦產科醫揭:必做「1件事」才是預防關鍵

停經後出血竟是「子宮頸癌」!婦產科醫揭:必做「1件事」才是預防關鍵

53歲詹女士已經停經三年,但近半年突然出現棕色分泌物與滴狀出血,原以為是更年期自然現象,後因出血增加就醫,確診為早期子宮頸鱗狀細胞癌。醫師提醒,早期子宮頸癌無明顯症狀,異常出血、分泌物或下腹疼痛都可能是警訊,更呼籲女性應定期進行子宮頸抹片檢查與接種HPV疫苗,建立防癌雙防線。

孩子有過動症⋯吃魚油能改善嗎?醫揭「效果因人而異」只能作為輔助

孩子有過動症⋯吃魚油能改善嗎?醫揭「效果因人而異」只能作為輔助

當社會對注意力不足過動症(ADHD)非藥物療法的關注逐漸升高,富含Omega-3脂肪酸的魚油因具抗發炎及促進神經功能等潛在益處,成為不少研究焦點。《優活健康網》特摘此篇,台北市立聯合醫院中興院區兒童青少年精神科主治醫師蔣立德提醒,魚油只能作為輔助,無法取代正規治療。

白內障治療邁向精準個人化,非繞射長延焦鏡片以更自然視覺迎接日常

白內障治療邁向精準個人化,非繞射長延焦鏡片以更自然視覺迎接日常

白內障是一種會隨年齡逐步惡化的眼疾,一旦混濁形成就無法自行逆轉。高度近視者、長期過度用眼及糖尿病患者,都可能更早出現白內障,只是多數人會把初期症狀誤認為視覺疲勞,導致延後處理。 EYEPLUS聚英視光眼科集團醫療長賴威廷醫師提醒,視力模糊造成的生活風險,其實比手術本身更高。 圖/EyePlus 聚英視光眼科醫療長 賴威廷醫師 (辰蒔攝影) 從視力模糊到日常受限:白內障拖不...

失智症不會好,所以吃藥沒有用?醫揭「用藥6要點」照顧者需知道

失智症不會好,所以吃藥沒有用?醫揭「用藥6要點」照顧者需知道

失智症的治療藥物,是扮演控制病情、延緩退化速度的重要角色,能改善認知、行為和情緒等等病徵,並非無法治癒就不用治療用藥。研究指出,早期診斷、藥物介入者較晚期佳,也證實服用藥物,對於退化型失智症如:阿茲海默症,其延緩惡化的效果較為顯著。

容易呼吸道發炎、肚子不舒服?中醫揭真相:五臟疾病全因「痰」作祟

容易呼吸道發炎、肚子不舒服?中醫揭真相:五臟疾病全因「痰」作祟

中醫上說「百病皆由痰生」,如果不把痰吐出來就會讓病一直拖著,甚至病症更嚴重,導致癌症的發生,但真的是這樣嗎?中醫師張書陸、張閎運整理國醫張步桃大師熟讀《傷寒雜病論》之後,留下癌的瘤筆記和病案,讓你從中醫角度了解癌症,以下為《張步桃腫瘤要方》原書摘文。

常見頭暈3類型,症狀、預防方式一次看!「這1種」最嚴重要趕快送醫

常見頭暈3類型,症狀、預防方式一次看!「這1種」最嚴重要趕快送醫

家中有長輩的人要注意了!長輩是否會因為不明原因頭暈、頭痛,甚至嚴重到會出現想吐、呼吸困難的情況?其實頭暈的原因有很多,若能了解正確原因,就能對症下藥。這次由醫師教你分辨「3種」不同情況的頭暈,並說明頭暈常見的症狀以及預防方式,讓家中長輩不再因頭暈而困擾。

朋友成就好高⋯我到底在幹嘛?醫師教你轉變「這思維」擊退不安感

朋友成就好高⋯我到底在幹嘛?醫師教你轉變「這思維」擊退不安感

現代人的通病,就是會過度追求自尊心,常常會跟身邊的人比較生活好壞、人生成就,而擁有自尊,就像有一面能保護自己免於受傷的盾牌。韓國首席精神科醫生全美暻,於《脆弱的假自尊》中分享個案的故事,並揪出隱藏在每個人內心的「假自尊」,帶你思考自我價值的意義。以下為原書摘文:

7成孩子讀完國小已近視!專家籲「儲備遠視量」對抗4大近視迷思

7成孩子讀完國小已近視!專家籲「儲備遠視量」對抗4大近視迷思

眼睛是靈魂之窗,越年輕的孩子越應瞭解該如何保護眼睛!因為依據國健署「兒童青少年視力監測調查」資料顯示,台灣的幼兒園小班近視率為6.9%、大班為9.0%、國小1年級為19.8%,到國小6年級已達70.6%,顯示學齡前期至學齡期階段,是預防近視的關鍵時期。

瘋足球,年輕人跑復健科增多!醫提醒:不專業踢法當心腳踝扭傷!

瘋足球,年輕人跑復健科增多!醫提醒:不專業踢法當心腳踝扭傷!

最近全球都在瘋足球,台灣也不例外,不少人因為世足賽熱度也想組個隊來踢球玩玩。復健科醫師提醒,如果平時沒有這樣的運動習慣,千萬不要一時心血來潮說踢球就踢球,不然很容易造成運動傷害,嚴重還可能造成嚴重腳踝扭傷。 宏懿復健科診所醫師曾智宏表示,儘管台灣人較少踢足球,事實上足球因為跑步動作與碰撞,一旦受傷下肢所佔的比例高達60~80%。受傷的部位有大小腿肌肉,或者是膝蓋、腳踝關節等,常見因為跑步加速...

低頭族是青光眼高危險群!中醫授「眼周按摩法」按對穴道改善症狀

低頭族是青光眼高危險群!中醫授「眼周按摩法」按對穴道改善症狀

「醫師,我最近看東西變得有些模糊,白天時眼角餘光的範圍較暗,晚上看光源周圍會出現彩虹色光圈」、「我眼睛常紅紅的,別人看起來很混濁,最近突然眼睛疼痛和頭痛想吐」,眼科醫師提醒,有以上這些症狀時,就要自我警惕是否為青光眼。因為大部份青光眼的病患並無自覺症狀,而是直到視神經已嚴重損傷引發視力下降才會發覺,是眼睛沉默的殺手。

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