特別企劃:婚姻地雷

夫妻談錢傷感情?AA制就是不夠愛?夫妻「5招談錢」避免婚姻地雷

夫妻談錢傷感情?AA制就是不夠愛?夫妻「5招談錢」避免婚姻地雷

很多人認為夫妻談錢會傷感情,但其實並非如此。許多研究都顯示,夫妻感情失衡很大的因素就是錢,因此妥善地和另一半討論理財方式就非常重要。換言之,好的理財策略才能讓夫妻感情走得更遠、更久,但夫妻理財能如何溝通並有效地達成共識呢?《優活健康網》特摘此篇夫妻理財秘訣。

特別企劃:心臟健康

側睡會聽到心跳聲?耳鼻喉科醫警告:「這種耳鳴」恐有心血管風險

側睡會聽到心跳聲?耳鼻喉科醫警告:「這種耳鳴」恐有心血管風險

你有試過側躺睡覺,當耳朵貼在枕頭上時,感受到耳朵類似砰砰砰的心跳聲?不止側躺,有時站著也會聽到。為什麼耳朵會有砰砰砰聲音?這是怎麼回事,正常嗎?《優活健康網》特摘此篇,醫師警示,搏動性耳鳴少數可能有嚴重血管問題,需嚴防後續腦血管病變,發生腦中風的可能。

春季養肝打造好孕體質 名中醫周宗翰私藏秘方大公開

春季養肝打造好孕體質 名中醫周宗翰私藏秘方大公開

隨著冬季過去,節氣所引導身體氣血行走方向逐漸從冬季的「收藏」、「收斂」轉往春季的「升發」特性,初鳴堂中醫診所主治醫師周宗翰表示肝與春季的木氣相應,會順應節氣在自然界中的「疏發」特性去誘使體內肝氣往外升發及疏展敷佈,肝氣較旺導致氣血往外推送力量過大時就需要注意肝血及肝陰是否足夠,中醫治療婦科疾病及備孕相關的觀點都離不開肝氣疏佈及肝血充足的基礎,因此,春季備孕的特點會與冬季稍有不同。 春季備孕生...

近視可以抵銷老花嗎?醫揭「超過這度數」沒效果:反而更看不清楚

近視可以抵銷老花嗎?醫揭「超過這度數」沒效果:反而更看不清楚

「老花眼」是眼睛機能老化的現象,指的是因為年紀增加,眼睛的水晶體逐漸變硬,失去了原有的彈性,使得看近物時眼睛的調節能力減低。根據衛生福利部國民健康署資料顯示,台灣45歲以上族群中,有超過6成有老花眼困擾。對此,醫師建議,民眾應更關注眼睛老化問題,如有眼睛乾澀、淚腺退化或視力模糊等徵兆時,應盡快就醫檢查。

東方鼻整形 強調3D立體美學

東方鼻整形 強調3D立體美學

鼻子是臉部五官中的主體,除了與呼吸功能攸關的鼻息外,美麗的成敗也與之"息息"相關。《小婦人》文學名著中,Amy認為扁鼻子是他一生中最大的不幸與悲哀,於是拿衣夾子夾住鼻子,想辦法把他弄挺一點。法國哲學家Blaise Pascal 形容讓羅馬帝國的凱撒和安東尼傾倒的埃及皇后Kleopatra:「Kleopatra的鼻子要是在低塌一點,整個世界的面貌就會大不相同」可見鼻子對美女的外表影響有多鉅大。...

捐款五百贈好禮 愛,讓安全0距離!

捐款五百贈好禮 愛,讓安全0距離!

近來發生彰化縣男子和同居人爭吵後丟嬰入沸鍋案,導致黃小妹妹全身84%面積燒燙傷,幾經搶救卻仍重傷不治的消息,讓人十分不捨及遺憾,也顯示發生在家庭成員間的暴力問題不可忽視。 根據警察機關統計,在96年受理的刑事案件中,發生在『家庭成員』間的傷害件數共有10,496件,佔刑事傷害案件的25.8%,這表示有超過四分之一傷害案件的加害人,即是和自己關係密切的家人;而這些發生在家庭成員間的傷害案件中,...

進行齒顎矯正也可改善國字臉

進行齒顎矯正也可改善國字臉

談到齒顎矯正,有經驗的人往往視如夢魘,因為矯正時間長達一、兩年不說,過程中還不免疼痛,也沒辦法吃較硬的食物,十分不便。但近年來矯正器、線材日益進步,已可大幅降低疼痛、縮短療程,齒顎矯正不僅可以是輕鬆愉快的,也能在短時間內收到成效,察覺牙齒及顏面外觀的改變。傳統矯正器及線材大多由不鏽鋼製成,矯正器與鐵線緊密附著於牙齒表面,因此疼痛感較大,往往需要一、兩星期,甚至更久的時間才能適應;而綁在矯正器...

保護骨本 中醫重視脾胃消化

保護骨本 中醫重視脾胃消化

大部份的人,大約從35歲開始,骨質量就會慢慢減少,而且從飲食中吸收鈣質的能力也會開始減弱。尤其是婦女接近停經期時,雌激素分泌停止,會加速骨質流失,但大多數的人對於骨質流失並沒有任何警覺。中醫師提醒正確護骨四步驟:補充鈣質、適度運動、無避日光、食膳有節度。臺北市立聯合醫院中醫院區中醫科中醫師李鳳彩說,銀髮族常見腰痠背痛,或是關節退化問題,對於骨質疏鬆也較有防治概念,但大多數長者的認知,多半停留...

健康享瘦很easy 掌控身體熱量”負平衡”

健康享瘦很easy 掌控身體熱量”負平衡”

隨著社會的富裕以及生活方式西化,國人肥胖的盛行率有逐年增加的趨勢。肥胖與許多生理(例如高血壓、糖尿病、心臟血管疾病和少數癌症等)及心理疾病(例如 社交障礙、性格異常及憂鬱症等)密切相關,肥胖亦造成國家社會重大的負擔,而經由適當的減重( 約減少原始體重的5~10% ),即可減少罹患上述疾病之危險性。 北醫附設醫院家醫科 - 李欣岱醫師指出,從醫療健康的觀點來看,男性的體脂肪超過25%、腰圍90...

小兒”病理性黃疸” 嚴重影響智力發展

小兒”病理性黃疸” 嚴重影響智力發展

小兒出生後都會有某種程度的黃疸,使身體呈現泛黃。大部份造成黃疸的原因為生理性黃疸,屬於暫時性的現象,通常在出生後4~5天達到最高,然後約在10~14天就會自然消褪,大多數不需要治療就能痊癒。■ 病理性黃疸暗藏可怕疾病但是仍有部份的黃疸,暗藏著一些可怕的疾病,我們將之歸類為病理性黃疸,如果沒有適當診斷、及時治療,有可能會造成無法挽回的終身遺憾。澄清醫院平等院區檢驗部-廖雅玲課長表示,在這些病理...

兒童英語暑期夏令營 不用出國也能體驗海外遊學

兒童英語暑期夏令營 不用出國也能體驗海外遊學

在國際化的潮流下,如何提升孩子的英語能力成為家長們最關心的課題。想為孩子在漫長的暑假安排海外遊學,卻面臨動輒十幾萬的龐大費用及擔心孩子在外地安全的兩難問題嗎?由台北市教育局與英國文化協會所主辦的「兒童英語體驗夏令營」將是一個值得信賴的選擇。英國文化協會於去年首度與台北市教育局合辦「兒童英語體驗夏令營」,北市教育局國教科胡士琳股長表示,協會規劃暑期夏令營課程活動與師資安排非常用心,也獲得家長及...

長期濫用藥物 當心腎臟重度萎縮

長期濫用藥物 當心腎臟重度萎縮

慢性腎臟病的預防與治療,已是全球醫界關心課題。腎臟病早期症狀不明顯,糖尿病和高血壓患者對於如何避免併發腎臟疾病資訊不足,加上國人有自行購藥、使用不明成份偏方或減肥藥習慣,致使國人腎臟病、腎功能不全發生率已經超越美、日,在全世界名列前茅!預估慢性腎功能不全的國人目前約有220萬人,需長期仰賴透析(洗腎)治療的患者也已達4萬多人。台灣腎臟醫學會於3/8日愛腎日表示,全球慢性腎臟病好發率為10%~...

呼吸道阻塞 原來是喉肉芽腫造成

呼吸道阻塞 原來是喉肉芽腫造成

日前一位中風過而不良於行並靠鼻胃管餵食的老先生,由家人推著輪椅至診間就診,家人表示,老先生這幾天會有陣發性的喘不過氣、呼吸急促,而內科醫師診視後認為並無肺部或下呼吸道疾患,因此建議至耳鼻喉科進行評估。經過纖維內視鏡檢查後,發現老先生的右側聲帶附近,長了一個非常大的腫瘤,體積已經足以阻塞整個聲門氣流,幸虧該腫瘤會在老先生用力喘氣時,隨著氣流有些微位移,不至於窒息無法呼吸。根據家屬表示,老先生雖...

宜蘭氣喘盛行率高 配合醫師診療才能有效『棄』喘

宜蘭氣喘盛行率高 配合醫師診療才能有效『棄』喘

羅東博愛醫院胸腔內科門診接獲一轉診病患,這名病患是年僅十七歲的高中女生。自過年前就有咳嗽的問題,自己認定咳嗽是因為感冒的原故,因此就近在住家附近的診所求診,但這個高中女持續咳嗽了一個月多,也換了五六家診所,咳嗽卻始終沒有痊癒。直到3月份,因為診所醫師懷疑她得了肺結核,將她轉診至羅東博愛醫院,經過胸腔內科林偉群醫師的診斷與檢查後發現,原來這名高中生並非感冒,也不是肺結核,而是有氣喘的問題。事實...

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