特別企劃:婚姻地雷

夫妻談錢傷感情?AA制就是不夠愛?夫妻「5招談錢」避免婚姻地雷

夫妻談錢傷感情?AA制就是不夠愛?夫妻「5招談錢」避免婚姻地雷

很多人認為夫妻談錢會傷感情,但其實並非如此。許多研究都顯示,夫妻感情失衡很大的因素就是錢,因此妥善地和另一半討論理財方式就非常重要。換言之,好的理財策略才能讓夫妻感情走得更遠、更久,但夫妻理財能如何溝通並有效地達成共識呢?《優活健康網》特摘此篇夫妻理財秘訣。

特別企劃:心臟健康

側睡會聽到心跳聲?耳鼻喉科醫警告:「這種耳鳴」恐有心血管風險

側睡會聽到心跳聲?耳鼻喉科醫警告:「這種耳鳴」恐有心血管風險

你有試過側躺睡覺,當耳朵貼在枕頭上時,感受到耳朵類似砰砰砰的心跳聲?不止側躺,有時站著也會聽到。為什麼耳朵會有砰砰砰聲音?這是怎麼回事,正常嗎?《優活健康網》特摘此篇,醫師警示,搏動性耳鳴少數可能有嚴重血管問題,需嚴防後續腦血管病變,發生腦中風的可能。

胃癌末不再只能化療,化療加免疫5成病患可控制癌細胞,醫師提醒:初期常誤認消化潰瘍,定期胃鏡檢查為必要

胃癌末不再只能化療,化療加免疫5成病患可控制癌細胞,醫師提醒:初期常誤認消化潰瘍,定期胃鏡檢查為必要

由於胃癌早期症狀不明顯,許多患者確診時已屬晚期,增加手術難度。幸運的是,近年來免疫合併化療的發展,使晚期患者的存活率提高。醫師表示,一名68歲婆婆確診胃癌末期,幾乎吃不下飯,體弱到需坐輪椅,腫瘤已轉移至頸部並造成腫脹,還有肝轉移。經過3至4次免疫合併化療後,頸部腫瘤消退,食慾恢復,病情和生活品質顯著改善。 高雄醫學大學附設中和紀念醫院消化系中心主任吳宜珍醫師表示,雖然近年來國人對胃病的敏感度...

放過別人一馬,就是放過自己一馬!成熟大人必學「3方法」改變心態

放過別人一馬,就是放過自己一馬!成熟大人必學「3方法」改變心態

當我們對他人有過多的要求,自己一不小心就會變成人際關係的奧客。大人學共同創辦人姚詩豪、張國洋於《大人學做事做人》一書中,分享職場做人做事的要點包括重建人際、建立互動起點、讀懂人心以及正確溝通,幫助讀者學會大人世界真正的應對進退。以下為原書摘文:

弄堂燒肉:名模最愛的燒肉店

弄堂燒肉:名模最愛的燒肉店

哪一間的燒肉店讓台灣名模流連忘返?連志玲姊姊都趁著工作空閒,前去大快朵頤!!答案就是鄰近微風廣場的弄堂燒肉店。一走進餐廳大門,服務生很親切的幫客人脫下外套放在置物櫃裡。坐上吧台式的座位,點完餐點後前台人員俐落地準備烤網,幫客人把食材放置在烤網上,詳細地介紹食材的吃法以及適合的熟度,如果時間允許之下前台人員還會幫客人燒烤食材,讓消費者享受皇帝般的待遇。能讓志玲姊姊密訪的燒肉店,食材肯定也讓人口...

H1N1新流感之介紹

H1N1新流感之介紹

新型流感的來勢洶洶,造成造成全球人民的緊急關注,目前更有愈演愈烈的趨勢。但何謂是新流感呢?我們民眾面對H1N1的攻擊應該如何因應且防治呢?「豬流感」,就是發生在豬隻的流行性感冒。由於豬隻感染豬流感,症狀都很輕微,不會造成豬隻大量死亡,因此世界衛生組織沒有列入為需通報的豬隻感染病。人類感染的豬流感之病毒是屬於H1N1 亞型(原流行於豬隻),屬於A 型流感病毒,常見病毒為H1N1、H1N2、H3N1...

每年定期做篩檢 無癌生活GO健康

每年定期做篩檢 無癌生活GO健康

癌症號稱21世紀人類的頭號殺手!自民國62年起,即一直排行臺北市市民10大死因首位,依據臺北市政府衛生局96年生命統計,10大癌症死因分別為1.肺癌(每10萬人死亡率24.65、較上年增4.01﹪)、2.肝癌(每10萬人口死亡率18.14、較上年-8.14﹪)、3.結腸直腸癌(每10萬人口死亡率14.02、較上年增-0.08﹪)、4.女性乳癌(每10萬人口死亡率10.59、較上年-6.85﹪...

讓腫瘤冬眠 與癌細胞共存

讓腫瘤冬眠 與癌細胞共存

癌症治療中若未能讓身體中的癌細胞完全消失,患者該如何和癌瘤共存呢?讓腫瘤進入冬眠,就像是一條毒蛇因為寒冬的環境與氣候而冬眠去,不再對身體造成傷害。癌瘤一旦進入冬眠,會失去侵入人體正常組織和轉移到別的器官的能力;對我們身體而言,這樣的腫瘤就宛如一般良性的腫瘤,乖乖的不會作怪。 光田綜合醫院腫瘤內科 - 郭集慶 醫師表示,腫瘤醫學裡研究讓癌細胞進入冬眠的療法其實並不稱做冬眠療法。臨床上發現某些經...

練習拉梅茲生產法 老公也要積極參與

練習拉梅茲生產法 老公也要積極參與

有些產婦說:「拉梅茲生產法對我沒有用,當子宮收縮陣痛一來什麼都忘記了。」事實上,不是拉梅茲法沒有用,而是妳有沒有選擇使用拉梅茲法?產前模擬練習得夠不夠,身心對生產準備得如何?是否抓住要領?當失控時,妳的先生有沒有適時有效的引導妳呼吸?拉梅茲生產法不是產婦孤軍奮鬥,而是夫妻倆共同努力、積極的參與,與支持鼓勵中完成生產的大事。臺安醫院婦產科 - 衛教專員張保美表示,練習拉梅茲生產法呼吸的訣竅有以...

認識猝睡症(Narcolepsy)

認識猝睡症(Narcolepsy)

猝睡症為一種過度嗜睡的罕見神經疾病,主要的原因出在中樞神經對睡眠和清醒的控制出了問題,清醒的時候腦部和身體常突然出現睡眠與做夢 ( 或稱之為快速動眼期 ) 相關的生理反應,其作用機轉至今仍然不能被徹底了解。猝睡症除了有過度的睡意以外,它還常合併猝倒、睡眠麻痺以及將入睡之幻覺等症狀,夜間睡眠亦常出現無法持續的情況。猝睡症的盛行率在台灣並沒有被正式統計過,而在北美和歐洲約一萬個人有五個人患有這種病,...

超時工作不誤”肝” 藥膳茶飲改善倦怠感

超時工作不誤”肝” 藥膳茶飲改善倦怠感

當長期工作超時,使休息的時間減少,造成疲勞的累積,這是肝病早期的警訊,在中醫生理病理看來,這不但會影響肝的功能,而且往往也會影響脾胃的運作及造成腎虛無力,以上種種都可以使人體耐受疲勞的能力減低,而出現倦怠的症狀。為恭紀念醫院中醫科 - 杜旻峯醫師表示,肝病的任何階段幾乎都可出現疲勞和乏力,只是在輕重程度和表現特點上有所不同而己。因此,在臨床上切忌一見倦怠就妄投補葯,反而會使病情...

預防冠狀動脈疾病-心導管檢查

預防冠狀動脈疾病-心導管檢查

一名四十五歲男性,兩天前胸悶至急診求診,在使用藥物之後緩解回家。兩天後,患者至心臟科回診。患者有抽菸的習慣,患有高血壓且未規律服藥,在胸悶時使用硝酸甘油舌下含錠可以改善症狀;通常是工作的時候會胸悶,休息或躺下的時候可以改善。在病史訊問和檢查之後,醫師認為患者的心電圖有陳舊型心肌梗塞的跡象,並且又發生不穩定心絞痛,建議住院治療並且考慮施行心導管檢查。患者很猶豫,問「醫生,什麼是心導管?」台東基...

健康My便當 三低『零負擔』

健康My便當 三低『零負擔』

吃膩一般午餐便當口味,煩惱換啥口味;或是嗑完便當後,擔心熱量超過一天的額度嗎?東區My 便當一次解決妳午餐的煩惱。除了使用天然新鮮的食材之外,料理團隊與營養師合作研發出二十餘種不同主菜的便當,其中最夯的菜色包含:『東坡肉』、『無錫排骨』和『港式XO炒蘿蔔糕』,熱量也控制在六百大卡。My 便當的創辦人邱老闆透露當初與主廚在商討料理方式時,因飲食觀念不同兩人時常爆出『火花』,在邱老闆的堅持以及營...

加入南港”顧家”志工行列 守護社區安全

加入南港”顧家”志工行列 守護社區安全

為推動南港安全社區,推廣居家環境安全意識及增強居民行動力,南港區健康服務中心於98年6月25日(星期四)上午9時至11時假南港行政大樓1樓會議室辦理居家環境安全志工培訓課程,期望藉由”顧家”志工力量協助宣導及進行居家安全環境訪視,並輔導改善環境中之不安全點,進而減少南港區居家之事故傷害,提升居民的健康與安全。依97年事故傷害急診就醫案件統計分析,南港區總計發生了2,897件事故傷害急診就醫案...

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