特別企劃:月經觀察

經血什麼顏色才正常?淺紅色、暗紅色、鮮紅色⋯這1種當心發炎感染

經血什麼顏色才正常?淺紅色、暗紅色、鮮紅色⋯這1種當心發炎感染

每次生理期來訪,看著衛生棉上的經血顏色與血塊,妳有沒有也擔心過「這樣正常嗎?」月經不僅是女性的日常,更是觀察身體健康的指標之一。《優活健康網》特選此篇,高雄旭陽生殖醫學診所的生殖醫學科醫師許沛揚,將深入解析經血顏色與質地的意義,幫助大家破除迷思,給予正確的日常應對與調理方式。

特別企劃:糖尿救命

為什麼運動後,嘴巴裡會出現金屬味?專家解析「6種怪現象」背後原因

為什麼運動後,嘴巴裡會出現金屬味?專家解析「6種怪現象」背後原因

運動有助維持健康,但不少人在運動後,會出現一些令人困惑的身體反應,例如口中出現金屬味、流鼻水,甚至皮膚不適或指甲變色等。《優活健康網》特選此篇,專家表示,這些現象多半屬於正常的生理反應,不必過度擔心。更重要的是,規律運動帶來的健康好處,遠遠超過這些短暫不適。

看不出歲月痕跡!46歲湯唯保養5大祕訣:空腹鹽水、自製「蘋果薑茶」

看不出歲月痕跡!46歲湯唯保養5大祕訣:空腹鹽水、自製「蘋果薑茶」

今年46歲的國際影后湯唯近日出席公開活動時,以一身寬鬆黑色套裝亮相,豐腴體態激起外界揣測是否即將迎來第二胎,再度成為全亞洲影迷討論焦點。然而值得關注的是,身為人妻與人母的湯唯,即便邁入熟齡階段,膚況氣色與體態依舊絲毫不顯老態!也讓人好奇,她日常的身材管理與養生哲學中藏了哪些秘辛。

在「鈉」外食要注意!小心每日攝取過多

在「鈉」外食要注意!小心每日攝取過多

各大便利商店販賣的微波飯類食品含鈉量有超標?研究顯示由飲食中吃下過多的鈉鹽是造成高血壓的主要原因之一,而高血壓又是導致國人腦中風的最重要原因,98年國人因高血壓和腦中風死亡的人數高達14,104人,佔當年所有死因的9.9%。行政院衛生署邱文達署長指出,不論是一般人或是高血壓患者,若能減少鹽的攝取量,就能降低血壓,特別是高血壓患者,每日鹽分攝取若能降低至6公克以內,則血壓平均可下降2~8 mm...

高壓氧有助於治療「因缺氧及血液循環障礙導致之併發症」

高壓氧有助於治療「因缺氧及血液循環障礙導致之併發症」

文/奇美醫學中心高壓氧科主任 牛柯琪奇美醫學中心高壓氧科,高壓氧暨異常氣壓環境醫學研究室和腦心血管研究室及神經科學研究室在林茂村教授的帶領下,這幾年分別對感染、腦外傷、發燒等疾病進行一系列的研究,證明高壓氧經由提高組織含氧量,改善血液循環可阻斷引起發炎反應持續惡化之主要元凶:「缺氧」,解除了病情惡化的趨向。而且奇美團隊進一步的研究發現,若事先予以高壓氧可直接抑制「發炎反應」而減輕細菌內毒素引起的...

改善氣喘過敏兒童的學習力與成長 提升生活品質

改善氣喘過敏兒童的學習力與成長 提升生活品質

文/奇美醫學中心中醫部主治醫師 游榮聖兒童是國家未來的棟樑,以台灣少子化的現象日益嚴重,兒童的健康與成長也彌足珍貴,妥善培育身心健全,優良的下一代,是國家的長期政策,也是醫療界非常重視的目標。氣喘是全球常見的慢性病,在已開發中國家,其醫療費用已佔總支出的1~2%,近20年來氣喘的發生率大為增加,目前全世界約有1億人罹患氣喘,其盛行率在兒童是逐年增加。根據研究顯示,目前台灣每十位小朋友,即有一個氣...

批有些醫界只會吵要加錢 楊志良:衛生署是最爛的頭路!

批有些醫界只會吵要加錢 楊志良:衛生署是最爛的頭路!

自爆署醫積弊引發各界關注的前衛生署長楊志良今(11)日再度爆料,指稱新北市的亞東醫院不斷以一床難求為理由要求擴建,結果衛生署有條件同意,亞東醫院卻只願意原地擴建,不願意在醫院不足的三重地區落腳;他批評,有的醫界人士「唯一會的就是吵著要加錢」,結果出來改革的人「走路會被蓋布袋」、「衛生署是最爛的頭路」。楊志良在擔任署長任內積極推動二代健保,對於醫界將矛頭指向健保不夠,楊志良說,健保總額年增率約...

511恐怖預言省思 大家開心健康活

511恐怖預言省思 大家開心健康活

一位「王老師」預言511會有大地震及大海嘯,且還預言會在上午10點42分37秒發生,這場危言聳聽的「世界末日」級恐怖大地震,最後並沒有發生,這場末日說讓所有擔心的人都鬆了一大口氣,也因為這個謠言更警惕了所有人,珍惜現在,珍惜生命,要開心健康活。「511末日說」一流傳出來之後,立刻引發一些效應,這些效應有好有壞,有小朋友太害怕新聞所報導的這場預言,一早就跟媽媽哭說不想去上學,要好好陪媽媽;有的...

511烏龍預言引精神恐慌 江宜樺:勿信沒根據的猜測及預言

511烏龍預言引精神恐慌 江宜樺:勿信沒根據的猜測及預言

 [記者康仁俊/綜合報導]南投1名王姓民眾預言將發生511大地震,儘管並沒有如該預期發生強震,不過近日已經嚴重引發民眾恐慌,對此內政部長江宜樺今(11)日說,民眾不能因沒有根據的猜測或預言,製造不必要恐慌,對天災的發生則必須要有居安思危意識,內政部會請地方政府密切觀察,至於王姓民眾建組合屋、囤積物資的行為,南投地檢署也將介入調查。王姓民眾上午則說,他並沒...

吃印尼麵染傷寒竹科爆群聚感染

吃印尼麵染傷寒竹科爆群聚感染

新竹一家麵店老闆娘是印尼配偶,幾天前從印尼返回台灣,出現了發燒、腹瀉的現象,原本以為小感冒,並未看診就醫,持續經營麵店,沒想到竹科一間知名電子公司的四名員工吃了老闆娘煮的麵之後,竟然也出現發燒及腹瀉的相同症狀,四人看病才知道竟然是感染傷寒。四名竹科工程師原本以為是食物中毒,因此都有追查吃了哪些食物,後來發現四人都同樣吃了叫外賣,印尼老闆娘煮的麵,這才驚覺是爆發了傷寒群聚感染。再追查印尼老闆娘...

抨擊世衛「有點偷偷摸摸」 吳敦義:牌不宜現在就掀開

抨擊世衛「有點偷偷摸摸」 吳敦義:牌不宜現在就掀開

針對世界衛生組織發函將台灣稱為中國的一省,行政院長吳敦義表示,世界衛生組織暗地發函的做法「有點偷偷摸摸」,行政院方面將此次事件定調為單一事件,吳敦義強調,台灣接受「明」的邀請,出席、但也要用適當方式宣示立場;至於要怎麼表達立場,「牌不宜現在就掀開」,衛生署副署長蕭美玲則說,參加世衛大會以開會為主,但會用適當方式嚴重抗議,至少有書面抗議。 由於事件持續擴大,馬英九總統10日中午親上火線,認為世...

籲大陸別對世衛施壓 馬總統:走回頭路對兩岸不利!

籲大陸別對世衛施壓 馬總統:走回頭路對兩岸不利!

針對世界衛生組織(WHO)內部文件機將台灣稱為中國大陸的一省,馬英九總統10日中午親上火線,認為世衛應該是受到大陸方面的壓力,馬總統並呼籲大陸應該累積互信、續創雙贏,「過去3年兩岸在建立互信上已有些成果,應該珍惜,不要在此時走回頭路,否則傷害台灣人民的感情,對兩岸極為不利」。衛生署長邱文達即將參加在瑞士日內瓦舉行的世界衛生大會(WHA),卻傳出世界衛生組織發出密函給所有會員,將台灣列為中國大...

妳做抹片檢查了嗎?小心有1/10機率罹癌

妳做抹片檢查了嗎?小心有1/10機率罹癌

由於每100名子宮頸侵襲癌個案,就有67人6年以上未做抹片,為提供不肯做抹片女性另一個早期發現的管道,衛生署於99年起提供36歲以上且超過6年以上未做抹片婦女可在家自行採檢的HPV(人類乳突病毒)檢查。辦理結果發現每10名HPV陽性婦女,就有1名為高度癌前病變或癌症!然截至目前尚有4成HPV陽性婦女未進一步完成抹片檢查,故藉此特別呼籲她們儘速前往婦產科做抹片檢查,以免錯失早期發現的機會。另今...

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