特別企劃:穴位按摩

老花眼中醫也能治!「穴位針灸組合療法」低頭族、初老等4類人適用

老花眼中醫也能治!「穴位針灸組合療法」低頭族、初老等4類人適用

老花眼也能看中醫嗎?許多人在年過40歲後,逐漸出現看近距離模糊、對焦變慢、對光線敏感,以及雙眼容易疲勞痠脹等情況,腦中第一個浮現的念頭常是「是不是該配老花眼鏡了?」但除了配戴眼鏡之外,中醫師也提供不同的調理方式,透過穴位刺激與整體調養,有機會改善老花眼相關的不適症狀。

特別企劃:鼻過敏

改善鼻過敏,洗鼻器真的有用嗎?醫揭「正確洗鼻」2步驟:頭低歪一邊

改善鼻過敏,洗鼻器真的有用嗎?醫揭「正確洗鼻」2步驟:頭低歪一邊

鼻過敏在台灣相當常見,隨著現代生活型態與環境變遷,其盛行率與嚴重程度逐年上升,鼻過敏的症狀輕重不一,有些人僅在早晨起床打幾個噴嚏即可緩解;但有些人會造成明顯的不舒服,例如持續好幾個小時的鼻子癢、打噴嚏、流鼻水,甚至常因鼻塞無法用鼻子呼吸,對此,醫師建議可透過安全且方便的洗鼻方式,可改善鼻過敏。

孩子怎麼吃更健康?東大兒科醫的飲食指南:早餐吃蛋、晚餐8點前吃

孩子怎麼吃更健康?東大兒科醫的飲食指南:早餐吃蛋、晚餐8點前吃

孩子的飲食與發育息息相關,該怎麼吃才更健康呢?東京大學醫學部附屬醫院小兒科醫師於《懂營養學的兒科醫師,傳授孩子不生病的飲食法》一書中,從醫學角度研究兒童飲食,詳細解說50個飲食指南及飲食處方箋,只要正確掌握攝取營養的基本知識及飲食建議,就能輕鬆地準備孩子的飲食。以下為原書摘文:

長輩跑步如何減少運動傷害?從衣服、裝備到環境清單⋯最好選1地點

長輩跑步如何減少運動傷害?從衣服、裝備到環境清單⋯最好選1地點

長輩維持良好運動習慣,不僅能改善肌耐力、提升自信,也要注意降低運動傷害風險。屏東民眾醫院院長張淑鳳於《愈跑愈年輕!》一書中,分享如何透過安全、科學的方法進行樂齡運動,幫助身體維持活力與健康,並鼓勵讀者從自己的步調出發,找到適合的運動方式,讓運動成為生活的一部分,重新感受年輕與健康的力量。以下為原書摘文:

一碗亞硝酸鈉「毒筍湯」即會斃命! 外籍媳婦狠心

一碗亞硝酸鈉「毒筍湯」即會斃命! 外籍媳婦狠心

近日來頻傳中毒事件,讓許多人心慌慌,9日台中市龍井區兩名農民夫妻的中毒意外,原來是菲律賓籍媳婦從工作的鐵工廠帶回亞硝酸鈉,並故意加在竹筍湯中,導致公婆中毒差點丟命。專家指出,亞硝酸鈉常用來醃漬食品,通常服用超過約100毫克量,就會出現頭暈、胸悶等症狀,依據毒筍湯的濃度推算,只要喝下150cc、約一碗量就會沒命。這對夫婦9日吃過午餐後,就出現頭暈、全身抽搐等中毒症狀,原以為夫妻倆是誤食不明物,...

台大醫院竹東分院揭牌 提昇竹苗整體醫療品質

台大醫院竹東分院揭牌 提昇竹苗整體醫療品質

臺大醫院竹東分院13日上午舉行剪綵揭牌典禮,行政院衛生署醫管會陳宏副執行長、臺灣大學包宗和副校長、臺大醫學院楊泮池院長、臺大醫院陳明豐院長、臺大醫院竹東分院朱宗信院長、新竹縣邱鏡淳縣長、彭紹瑾立委、竹縣衛生局殷東成局長、新竹縣醫師公會呂紹仁理事長等人都共襄盛舉,是新竹縣少見名醫、教授齊聚的一刻。 

牛奶一喝就拉? 選喝低乳糖奶製品看看

牛奶一喝就拉? 選喝低乳糖奶製品看看

牛奶含有的營養價值極高,不但幫助新陳代謝也助於發育生長,但國內不少小朋友一喝牛奶就拉肚子,小兒科醫師對此表示,由於亞洲人大多在孩童時期缺乏乳糖,導致出現乳糖不耐症,建議父母可選低乳糖的奶製品給小朋友飲用。

讓你不得超「生」 狠婦切夫命根絞碎丟棄

讓你不得超「生」 狠婦切夫命根絞碎丟棄

ABC News報導,美國加州一名48歲的亞裔女子凱薩林貝克(Catherine Kieu Becker)日前在晚餐時下藥迷昏丈夫,並把他綁在床上待他清醒後當面用菜刀砍掉他的陰莖,再丟到垃圾處理機裡攪碎。凱薩林行兇後還自己打電話報警,宣稱是丈夫自己「活該」,警方到達現場將大量失血陷入昏迷的男子緊急送醫,急救後雖然保住一命,但陰莖已無法接回。

星婦跨海來台求救 摘22顆子宮肌瘤保「生」機

星婦跨海來台求救 摘22顆子宮肌瘤保「生」機

一名43歲新加坡籍馮姓婦人日前被檢查出子宮中長了22顆子宮肌瘤,尋遍星、馬及各國名醫,得到的答案都是必須將子宮完全切除。但馮姓婦人結婚20多年來尚未有子嗣,希望保留子宮以後可以繼續生育,直到友人介紹來到台灣,經台北醫學大學附設醫院手術後成功摘除所有肌瘤,且保住子宮及生育功能,讓馮姓婦人及先生非常感激。

冬病夏治 揮別過敏

冬病夏治 揮別過敏

順應節氣來增進治療效果,是中醫診病的一大特色,其中又以氣喘、鼻過敏最應把握夏天人體陽氣旺盛的時機,冬病夏治。中國醫藥大學附設醫院中醫兒科主治醫師賴佳鈺說,過敏問題在冬天特別嚴重,此時調整好體質,事半功倍。 

星婦長22顆子宮肌瘤來台求救 順利摘除保「生」機

星婦長22顆子宮肌瘤來台求救 順利摘除保「生」機

一名43歲新加坡籍馮姓婦人日前被檢查出子宮中長了22顆子宮肌瘤,尋遍星、馬及各國名醫,得到的答案都是必須將子宮完全切除。但馮姓婦人結婚20多年來尚未有子嗣,希望保留子宮以後可以繼續生育,直到友人介紹來到台灣,經台北醫學大學附設醫院手術後成功摘除所有肌瘤,且保住子宮及生育功能,讓馮姓婦人及其先生非常感激。婦產科醫師表示,子宮肌瘤有九成是良性,30至50歲婦女發生率將近三成。這名馮姓婦人罹患多發...

台灣出現日腦炎首例 籲幼兒速接種疫苗

台灣出現日腦炎首例 籲幼兒速接種疫苗

近日台灣地區出現,100年首例日本腦炎確定病例,該個案近三個月無出國史,嘉義巿衛生局局長孫淑蓉籲請家有適齡幼兒,未接種日本腦炎疫苗者,儘速至轄區衛生所或預防接種合約醫療機構完成施打,以避免感染。 

致力老人長期照護 衛生署用心做

致力老人長期照護 衛生署用心做

「大道之行也、天下為公,……,使老有所終、壯有所用、幼有所長,鰥、寡、孤、獨、癈、疾者,皆有所養。…」禮運大同篇裡所提的狀況不就是人人所期盼的嗎?但是,社會型態在改變,少子化、人口老化、離婚率攀升、不婚族人口攀升,這些都是在挑戰家庭的架構但卻又不容忽視的問題。「壯有所用」,但是家中的長者卻又乏人照料,如果長者又有如失智或其他健康照護問題,更會令年輕人「焦頭爛額」、甚至疲於奔命;尤其偏遠地區,...

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