特別企劃:痔瘡照護

特別企劃:擊退痘痘

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

夏季高溫容易導致皮膚出油與流汗,皮脂分泌旺盛進而堵塞毛囊,造成痘痘生成,若清潔與保養方式不當,恐使痘痘惡化,甚至留下難以消除的痘疤。根據最新調查結果,台灣12~35歲的年輕族群中,超過8成曾因青春痘感到焦慮,且有痘痘與痘疤者,對外貌的不滿意程度更是無痘者的2倍以上。

從0存款到400萬!日本理財達人授「5招」聰明省錢術:買掃地機器人

從0存款到400萬!日本理財達人授「5招」聰明省錢術:買掃地機器人

我們常以為「存錢=忍耐與節省」,但真正擅長存錢的人並不是咬牙克制,而是聰明且舒服地用錢,因此能自然累積資產。《優活健康網》特選此篇,曾任金融業工作、從0存款累積到資產2000萬日圓(約400萬元新台幣)的日本理財達人作家真理子(まりこ)分享5個「不必勉強也能存錢的習慣」。

比每天慢跑還有效果!拳擊、跳繩、波比跳⋯10種高效燃脂運動推薦

比每天慢跑還有效果!拳擊、跳繩、波比跳⋯10種高效燃脂運動推薦

近來跑步風氣盛行,越來越多人開始投入跑步,不論是為了訓練體能或減重,跑步始終是最簡單、最方便入門的運動方式。不過要注意的是,跑步所消耗的熱量其實有限,大約只相當於幾顆蘋果的卡路里。《優活健康網》特別整理了美國知名健身課程「People's Bootcamp」創辦人、教練 Adam Rosante 所提供的內容,介紹 「10種比慢跑更有效率的燃脂運動」。

母親節用潔米拉奶奶古法手工creambar與限量俏麗圍裙寵愛媽咪

母親節用潔米拉奶奶古法手工creambar與限量俏麗圍裙寵愛媽咪

一塊塊取自以色列大自然野生植物,以潔米拉奶奶愛心製作而成的「潔米拉秘密」,自台灣上市以來因熱銷而屢屢造成缺貨,為感謝愛用者的喜愛,特別提早在今年四月舉辦「Gamila ♥ Happy Mother's Day」的活動,以品牌人親手設計的俏麗圍裙,為終年辛勞的媽媽增添甜蜜風采。 品牌人董筱惠表示,每一塊潔米拉秘密都是秉持天然、活機、無添加的原則手工製作而成,不僅含有自家榨...

中西結合治療腦內出血  跨領域結合榮登SCI

中西結合治療腦內出血 跨領域結合榮登SCI

十八歲的小勝(化名)因車禍造成創傷性蜘蛛網膜下腔及腦室(內)出血,在昏迷情況下【昏迷指數4T(<7即昏迷)】,緊急由神經外科醫師做了腦室引流管與顱內壓監視器置入手術。術後以常規西醫住院治療一個多月,狀況改善,但仍意識不清,不識家人,左側偏癱無力,無法活動【昏迷指數10左右,左側手腳肌力2分(正常為5分)】。此時神經外科醫師會診中醫科,在常規的西醫治療下加上針灸治療,經過中西結合治療後,病程縮...

三軍總醫院成立旅遊醫學門診  貼近全人照護

三軍總醫院成立旅遊醫學門診 貼近全人照護

隨著社會經濟進步、國際運輸交通便利,人們的休閒娛樂需求增加,國際旅遊風氣盛行,旅遊醫學也逐漸重要,因此,三軍總醫院於3月1日成立旅遊醫學門診,初期提供自費疫苗施打及評估,預計自4月20日開始提供疾管局疫苗注射及藥品使用,包含:黃熱病疫苗、流行性腦脊髓膜炎疫苗、狂犬病疫苗/免疫球蛋白、不活化小兒麻痺疫苗、日本腦炎疫苗、瘧疾預防用藥等。希望以預防醫學的角度,提供國外旅遊相關醫療諮詢,更能貼近全人...

選擇適合的保健食品  品質把關靠自己

選擇適合的保健食品 品質把關靠自己

基於對營養的重視,每個人或多或少都會吃維生素等營養保健品,尤其中年人更是為了降血脂、清血脂、降血糖、降血壓、預防骨質疏鬆和抗老化,不斷補充酵素、氨基酸、多種維生素、微量元素等,有的人甚至一天吃上十多種。在各式各樣的眾多保健產品,以及數以千萬計的廠商中,如何選擇適合自己的維生素、微量元素、酵素…等產品?如何從多種動物、植物、中西藥材、礦物質…等各具功效的產品中,選擇適合自己的保健食品?又如何從...

新生娃娃手長腳長  確診馬凡氏症

新生娃娃手長腳長 確診馬凡氏症

天生手指與腳趾較長,很難讓人聯想到會患有先天性疾病,通常都是到了成人合併產生急性心臟病變時,才被診斷出原來罹患了「馬凡氏症候群」。馬偕紀念醫院診斷一名新生嬰兒罹患馬凡氏症,創下少見甫出生即確診的例子。該名女嬰,身長54公分,由於出生時身長就「出類拔萃」,因此,嬰兒在出生後即由小兒遺傳科主任與新生兒科醫師診治,由於一出生即出現類早老症的外觀,同時手指及腳趾特別細長,因此初步懷疑罹患馬凡氏症或其...

小三是男性  人妻怎麼犀利?

小三是男性 人妻怎麼犀利?

小三話題不斷延燒,電視中人妻哭著說:「我回不去了!」但是心中的難過悲傷有誰知?尤其老公的小三是男性,相對於電視戲劇中的情節,更讓人妻不知道怎樣走出陰影。大多數的人都會沉浸在過去愛情的美好,心中渴望愛情,雖然痛苦,卻又無法自拔。行政院衛生署竹東醫院精神科主任蘇柏文表示,最近有不少民眾因為感情的三角關係尋求精神科協助,不只是人妻,更包括小三或外遇者。有一位陳小姐發現男朋友疑似劈腿,暗中調查發現竟...

鼻道阻塞難受?鼻子重建有助改善鼻道功能

鼻道阻塞難受?鼻子重建有助改善鼻道功能

鼻子是呼吸器官,鼻道阻塞的人,常有睡不好,頭痛,精神不濟等問題,進而影響工作,人際關係。改善歪鼻,重建鼻道,也能改善這些問題。近年來,部分民眾受到西方審美觀的影響,也希望自己的鼻子高聳、挺拔,增加立體感。因此鼻整形及重建的目的,有功能性的,也有美觀的,有時這兩個目的由同一次手術可以同時達到。鼻子的重建可分成三個部分:1.鼻腔內襯的重建2.鼻骨架的重建3.鼻外皮膚部分的重建。鼻外皮膚的重建常見...

缺牙不補骨質萎縮徒增治療難度  人工植牙自然擬真成首選

缺牙不補骨質萎縮徒增治療難度 人工植牙自然擬真成首選

牙齒衛教觀念不足的民眾,常常對於缺牙的認定是「只要不痛就沒事」,治療過太多牙齒狀態不理想病患的牙科醫師蔡忠翰指出,缺牙對齒列的影響非同小可,除了造成齒列咬合不正,若是位於門面還會影響人際溝通及自信心,所謂「牽一髮而動全身」,千萬別小看一顆牙齒不見造成的後果,若是不及時處理,後續問題將如滾雪球般越滾越大,徒增治療時間與費用。微創植牙經驗豐富的蔡忠翰醫師提到,在臨床上時常看到因為長期缺牙,導致缺...

男人「命根子」彎曲  微整型矯正重拾「性福」

男人「命根子」彎曲 微整型矯正重拾「性福」

成年男性勃起時「命根子」會出現彎曲的情形,但彎曲超過30度以上的男性,就要注意了。不少男性因此產生自卑感而影響到性生活等問題,建議透過門診尋求改善,署立彰化醫院泌尿科周欣霈主任表示,這是滿常見的『陰莖彎曲』,只要透過微整型矯正,讓男性不只外觀改善,還會重拾『性福』。 周欣霈主任指出,陰莖彎曲分為,先天性陰莖彎曲,陰莖的兩側組織發育不健全,一側的陰莖海綿體比較長,勃起時,因長短不一,...

小孩過動學習差   恐過敏作怪

小孩過動學習差 恐過敏作怪

北市一名家長帶小孩前往心智科檢查過動症狀,就醫才發現是過敏導致孩童分心,差點影響課業學習。陳永綺醫生表示,台灣氣候長年潮濕,濕度過高導致過敏孩童身體不適,應即早調整小孩過敏體質,除盡量避免接觸過敏原外,也可選擇含有針對調整過敏體質菌種的優酪乳,從根本體質改善做起,而且越早越好。北市張姓媽媽開學時帶甫升小一女兒前往心智科就診,因張小妹上課注意力無法集中,坐不住又動作頻頻影響到其他同學,老師建議...

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