一名就讀小學4年級的10歲男童,每天喝1杯手搖飲料、喜歡吃炸物,且缺少運動又晚睡,日前因感冒就醫,醫師檢查發現體重竟50公斤,進一步進行腹部超音波檢查,身體質量指數(BMI)達25,屬於肥胖體位,進一步安排腹部超音波檢查,發現肝臟處異常影像,確診為脂肪肝,經個人化健康管理,3個月後逐漸改善。
水是身體不可或缺的生命之源,你知道有些料理加水更好吃嗎?國際品水師夏豪均、吳侑諭於《你喝的水其實很有戲!》一書中,分享有趣的品水知識,涵蓋水的種類、形成、礦物質成分,也傳授如何選水、搭水、喝水的應用,帶領讀者探索水與風味的關聯,走進「每一口都有戲」的感官世界。以下為原書摘文:
生活中難免都會遇上雙面人,在人前跟你談笑風生,在人後可能用盡各種方法來詆毀你,該如何揪出這種人?美國著名的心理學家、FBI資深顧問大衛.李柏曼(David J. Lieberman)於《看人要準,防人要快》一書中,幫助讀者打造識人雷達,讓你從見面的第一天起,就能看出對方的心理狀態,提前避開那些可能傷害或利用你的人。以下為原書摘文:
一名四十歲男子,日前到署立嘉義醫院做成人健檢,發現胸部X片異常,原本應該位於胸部中間的氣管,竟然歪到右邊,照電腦斷層後,一度懷疑是惡性腫瘤,胸腔外科開刀取出後,確定是罕見頸部支氣管束囊腫,不是腫瘤,病人目前已恢復健康。署嘉胸腔內科醫師林冠群表示,一名四十歲的男子,日前到嘉義醫院做健康檢查,胸部X光片竟呈現氣管往右偏移,原本是圓形氣管被不明物擠到右邊,再安排做電腦斷層掃瞄,確定男子頸部長了一個...
近年來隨著台灣社會的高齡化,各式各樣標榜骨骼保健、減緩關節機能退化的食品大行其道,臺北市政府衛生局針對轄內賣場、超市、一般商店等市民消費購物之主要場所,進行市售包裝含葡萄糖胺(Glucosamine)成分食品進行標示查核。分析此次查獲產品標示違規原因:標示文字與圖片設計「強調骨頭關節部位」,涉及誇大、易生誤解。一般標示項目不符規定,如:未標示「原產地」、「多食無益」、「添加物用途名稱」…等。...
這是人人面對年節美食後遺症的煩惱:外表發福也就算了,若血管裡的油多、醣高,甚至尿酸高造成痛風、膽結石引發急性膽囊炎,血壓高導致中風、心肌梗塞,那才真糟糕!多蔬菜、多纖維、多運動、少菸、少油、少鹽、少糖、少酒、甚至少吃──誰不知道,但一年一度咱們中國年節,有幾個人做得到?!在這野人獻曝,介紹如何細嚼慢嚥,讓您有可能照吃,但不一定會發福。狼吞虎嚥──錯誤的吃飯通病一般人吃飯:飯菜入口,嚼不了兩三下,...
撞牆功又名靠山功,也叫虎背功,簡稱撞牆。是楊式太極拳不傳之祕,過去都要正式投門拜帖弟子才能得到真傳。現今這種簡單易行的養生法已被廣泛推廣,不論是在公園中晨練的長輩,還是許多政商名人都很熱衷於撞牆。撞牆功可以說是太極拳練發勁的一個竅門、基本功,要練「透勁」也非此不可,這是太極拳致用於實際生活中的一種手法。楊式太極是太極拳流派之一,河北永年人楊福魁(露禪)(1800~1873年)所創。他曾在北京...
衛生局今年至臺北市超商、超市、速食店、咖啡簡餐店、飯店、餐廳及水果攤等進行市售即食截切生菜、水果衛生抽驗,檢驗項目為生菌數、大腸桿菌群及大腸桿菌。不符規定業者限期改善,期屆後進行複抽,衛生局表示不符規定食品,除依違反食品衛生管理法第33條第1款規定,處分新臺幣3~15萬元罰鍰外,仍會持續稽查輔導業者製作衛生。行政院衛生署對於「生食用食品類」訂有衛生標準(生食用食品係指經清洗、去皮等調理過程處...
下背疼痛該去醫院哪一科就醫檢查呢?臺北市立聯合醫院中興院區精神科主任蔡盧浚說,一般情況下,選擇至骨科、神經外科、神經內科、復健科等科別就診都是可以。但是有些下背痛的患者所遇到問題,卻是去過許多家醫院、看過許多科,做過種種檢查與治療,還是沒有改善,持續因下背痛所苦,最後竟發現是憂鬱症作祟。蔡盧浚表示,依醫學研究估計,一生當中,至少八成的人會遇到下背痛問題。用於治療下背痛的藥物、手術、復健等相關...
文/高雄凱旋醫院 許琬芝醫師在這個暑假之前,對於單純而活潑的小玲(化名)而言,考上明星高中是小玲唯一的人生目標,其實,對於聰明又認真的小玲,在當時,這是很合理且可以預見的美好夢想。而暑假前的小玲也順利的完成這個夢想,只是,經過了這個暑假,過去的小玲已經不再了…。在同學眼中,是個十足的怪人,開學第一天選座位時,小玲堅持要坐教室最角落自認為最不為人所注意的位置,彆扭的程度令其他同學不敢與之爭搶;...
文/奇美醫學中心胸腔外科主治醫師 蘇英傑單側胸水通常是由於癌症或感染(膿胸、結核)所引起,但在一位肝硬化合併腹水,而最近腹水突然消失的病人身上,我們必須要考慮另外一種可能性「肝性胸水」。病例:55歲李先生是一位C型肝炎加上酒精性肝炎造成肝硬化的患者,最近2個月受到腹水困擾。但在到院前1星期,腹水明顯的開始減少,肚子沒有以前那麼漲,但卻開始有呼吸喘的情形出現。直至到院前1天,呼吸喘急速惡化,病...
72歲的張阿嬤彎下腰欲提起一個水桶洗澡,只聽她「啊!」叫了一聲,僵住身子,久久不能挺直。張阿嬤的媳婦見狀趕緊送阿嬤到台中醫院急診求診;經影像學檢查發現,張阿嬤的第12胸椎骨折。經骨科陳振輝醫師解釋後,張阿嬤住院接受治療。陳振輝醫師說:「隨著高齡化的社會,因骨質疏鬆症所造成的脊椎壓迫性骨折也有越來越多的趨勢。根據統計,在六十五歲以上,每四個人中就有一位因骨質疏鬆症而造成脊椎壓迫性骨折,八十五歲...
文/奇美醫學中心皮膚科主治醫師 廖怡貞隨著國民所得提高及生物科技技術的進步,近數年內醫學美容已成為新興的當紅產業。國內也因韓國演藝事業的蓬勃發展及演藝人員勇於承認曾接受醫學美容專業治療等因素影響下,微整型已普遍被大多數的民眾接受,且消費群的年齡層亦有逐漸下降的趨勢。 雖然大多數的民眾對雷射美容躍躍欲試,但術後的恢復期及照顧一直是大眾考量的關鍵點。所以如何選擇合適的雷射美容,是關鍵的...