特別企劃:穴位按摩

老花眼中醫也能治!「穴位針灸組合療法」低頭族、初老等4類人適用

老花眼中醫也能治!「穴位針灸組合療法」低頭族、初老等4類人適用

老花眼也能看中醫嗎?許多人在年過40歲後,逐漸出現看近距離模糊、對焦變慢、對光線敏感,以及雙眼容易疲勞痠脹等情況,腦中第一個浮現的念頭常是「是不是該配老花眼鏡了?」但除了配戴眼鏡之外,中醫師也提供不同的調理方式,透過穴位刺激與整體調養,有機會改善老花眼相關的不適症狀。

特別企劃:鼻過敏

改善鼻過敏,洗鼻器真的有用嗎?醫揭「正確洗鼻」2步驟:頭低歪一邊

改善鼻過敏,洗鼻器真的有用嗎?醫揭「正確洗鼻」2步驟:頭低歪一邊

鼻過敏在台灣相當常見,隨著現代生活型態與環境變遷,其盛行率與嚴重程度逐年上升,鼻過敏的症狀輕重不一,有些人僅在早晨起床打幾個噴嚏即可緩解;但有些人會造成明顯的不舒服,例如持續好幾個小時的鼻子癢、打噴嚏、流鼻水,甚至常因鼻塞無法用鼻子呼吸,對此,醫師建議可透過安全且方便的洗鼻方式,可改善鼻過敏。

孩子怎麼吃更健康?東大兒科醫的飲食指南:早餐吃蛋、晚餐8點前吃

孩子怎麼吃更健康?東大兒科醫的飲食指南:早餐吃蛋、晚餐8點前吃

孩子的飲食與發育息息相關,該怎麼吃才更健康呢?東京大學醫學部附屬醫院小兒科醫師於《懂營養學的兒科醫師,傳授孩子不生病的飲食法》一書中,從醫學角度研究兒童飲食,詳細解說50個飲食指南及飲食處方箋,只要正確掌握攝取營養的基本知識及飲食建議,就能輕鬆地準備孩子的飲食。以下為原書摘文:

長輩跑步如何減少運動傷害?從衣服、裝備到環境清單⋯最好選1地點

長輩跑步如何減少運動傷害?從衣服、裝備到環境清單⋯最好選1地點

長輩維持良好運動習慣,不僅能改善肌耐力、提升自信,也要注意降低運動傷害風險。屏東民眾醫院院長張淑鳳於《愈跑愈年輕!》一書中,分享如何透過安全、科學的方法進行樂齡運動,幫助身體維持活力與健康,並鼓勵讀者從自己的步調出發,找到適合的運動方式,讓運動成為生活的一部分,重新感受年輕與健康的力量。以下為原書摘文:

「救救肝苦人」 彰縣免費肝病檢驗

「救救肝苦人」 彰縣免費肝病檢驗

財團法人肝病防治學術基金會與彰化縣政府,將於7月30日上午8點起在署立彰化醫院(彰化縣埔心鄉中正路二段80號)為彰化縣的鄉親做免費肝炎及肝癌大檢驗,只要年滿20歲便可接受這項市價約1800元免費篩檢,保護你的「肝」。 

竹縣關懷老人健康 70歲以上免費健檢

竹縣關懷老人健康 70歲以上免費健檢

縣政府100年度老人免費健康檢查,將自即日起受理至8/15日止,凡70歲以上老人家(30年7月31日前出生者),請至各鄉鎮市公所辦理登記。今年受檢的醫院計有竹東榮民醫院、臺大醫院竹東分院、東元醫院、新仁醫院、大安醫院、仁慈醫院等6家醫院。

怕親熱聲被兒子聽到 老翁害羞到「不舉」

怕親熱聲被兒子聽到 老翁害羞到「不舉」

七夕情人節將到來,不管老少情侶、夫妻都希望有個「激情夜」,不過最近男女因為性事求助中醫門診變多,多半是男性因為腎陽虛弱造成早洩、不舉,女性則是陰虛而有口乾、身虛等情形。北市聯合醫院中醫師黃建榮表示,男性患者除了體質關係,大多都是心理壓力造成不舉。男性因為情緒不穩或壓力大,極有可能影響性功能,黃建榮醫師說,一位65歲的老先生因「不舉」來看診,診斷發現原來他是因為與自己兒子同住,與老婆親熱十分彆...

長期背痛找不到病灶 小心是轉移性骨癌

長期背痛找不到病灶 小心是轉移性骨癌

一名76歲男性,因長期背部疼痛,在多處院所治療反應不佳,經轉介至臺大醫院新竹分院骨科門診求診,X光發現有骨骼病灶,進一步檢查後發現為前列腺癌症伴隨脊椎骨骼轉移,經放射線及化學藥物治療後,疼痛已大幅改善。 

在家就能洗腎 腎友活出自我人生

在家就能洗腎 腎友活出自我人生

在家自己洗腎可行嗎?中國醫藥大學附設醫院邀來三位腎友,證明絕對可行。中國附醫腎臟醫學中心腹膜透析室主任王怡寬說,治療末期腎病,只剩換腎和洗腎兩種選擇。洗腎又分血液透析和腹膜透析,存活率兩者相當。不同的是,血液透析每週須到院三次,腹膜透析則可免除舟車勞頓,且維持住殘餘的腎功能,生活品質會好一點。該院在廿五年前為中部地區導入腹膜透析服務,受惠者至今已達一千五百人。 

C肝治癒率高且副作用狀況可改善 醫師籲:患者應積極治療!

C肝治癒率高且副作用狀況可改善 醫師籲:患者應積極治療!

目前在台灣C肝治癒率高達九成,在醫藥應用上也有很大的進展,但仍有部分民眾對於C肝治療所衍生的副作用認知不足,因而產生抗拒心態,不敢接受正規治療,反而使病情更加惡化,奇美醫院中心門診部主任、胃腸肝膽科郭行道醫師提醒民眾,藥物治療產生的副作用因個人體質而異,並非每位患者都有副作用產生,且其副作用的嚴重性也具個別性,呼籲民眾千萬勿因鴕鳥心態裹足不前,延誤治療的黃金時機。郭行道醫師表示,台灣C肝盛行...

清大癌幹细胞研究新發現 癌症治療出現新契機

清大癌幹细胞研究新發現 癌症治療出現新契機

癌症治療成效可望有新突破!清大分子與細胞生物研究所李佳霖助理教授所進行的癌幹细胞研究,提供研究者及臨床醫師重新去檢視腫瘤的發生、進程和治療無效等傳統理論,發展出以癌幹细胞為基礎理論的治療模式,搭配目前已知的傳統治療方法,進而改善治療成效。 

玩3C產品太過火 小心近視度數增!

玩3C產品太過火 小心近視度數增!

隨著科技發展,智慧型手機、平版電腦、電子書等3C產品大行其道,令人愛不釋手,但每天沉迷於這類電子產品,眼睛盯著小螢幕,容易造成眼睛負擔,甚至增加近視度數。眼科醫師提醒,使用這類產品,最好每隔半小時休息10分鐘,維持正確的姿勢與充足的照明,可多眨眼及多看遠方,以保護重要的靈魂之窗。 大林慈濟醫院眼科醫師許正賢表示,多數人使用智慧型手機等電子產品時,有時是躺在沙發或床上,姿勢不良且照明不足,或是...

頸椎椎間盤突出壓迫脊髓要開刀? 試試另類療法

頸椎椎間盤突出壓迫脊髓要開刀? 試試另類療法

發生於人體的部份病痛如一般的感冒,在給予適當休息、補充水分及給予適當藥物之後即得到痊癒及控制。然而,卻很多情況是內科治療所無法解決的,必須仰賴手術矯正方可根治,如骨折、急性盲腸炎;另有些病況如癌症,發現時若已進展至較後期,則需要多科介入,還不一定能得到控制;談到慢性疼痛,又屬於較棘手的課題,它的原因及治療都牽涉到許多層面,疼痛時間久了,也深深影響病人生活品質、睡眠、情緒、精神狀態及工作,對於...

外勞申辦e指通 首創簡訊提醒申請外勞進度貼心服務

外勞申辦e指通 首創簡訊提醒申請外勞進度貼心服務

依據行政院勞委會統計資料顯示,截至100年6月底全臺外籍家庭看護工人數總計19萬1,034人,較99年6月增加6.5%,再查臺北市外籍看護工人數達3萬8,438人,佔全臺外籍看護工總人數20%;另統計本市65歲以上人口數截至100年6月底總計33萬2,625人,以行政院衛生署100年1月17日公告臺北市65歲以上失能率6%計,推估本市65歲以上長照需求人口數為1萬9,958人。而目前本市長照...

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