特別企劃:脂肪肝

白飯炸物不離口⋯10歲童體重50公斤患脂肪肝!醫示警小心長不高

白飯炸物不離口⋯10歲童體重50公斤患脂肪肝!醫示警小心長不高

一名就讀小學4年級的10歲男童,每天喝1杯手搖飲料、喜歡吃炸物,且缺少運動又晚睡,日前因感冒就醫,醫師檢查發現體重竟50公斤,進一步進行腹部超音波檢查,身體質量指數(BMI)達25,屬於肥胖體位,進一步安排腹部超音波檢查,發現肝臟處異常影像,確診為脂肪肝,經個人化健康管理,3個月後逐漸改善。

特別企劃:雞蛋吃法

雞蛋過期還可以吃嗎?雞蛋放冰箱可以放多久?雞蛋保存「5大秘訣」

雞蛋過期還可以吃嗎?雞蛋放冰箱可以放多久?雞蛋保存「5大秘訣」

美國因禽流感疫情,當地雞蛋價格飆漲、庫存緊缺,很多民眾囤購雞蛋。至於台灣雞蛋價格直直落,產地價格與批發價落差不小,也引發爭議。《優活健康網》特摘此篇,毒物科醫師提醒,雞蛋「建議保質期」相當短,一次不要買太多,如果食用「過期」或保存不當的雞蛋,容易因為微生物汙染,引發急性腸胃炎。

「加水更好吃」的料理升級法!首席品水師列「8種吃法」創造舌尖高潮

「加水更好吃」的料理升級法!首席品水師列「8種吃法」創造舌尖高潮

水是身體不可或缺的生命之源,你知道有些料理加水更好吃嗎?國際品水師夏豪均、吳侑諭於《你喝的水其實很有戲!》一書中,分享有趣的品水知識,涵蓋水的種類、形成、礦物質成分,也傳授如何選水、搭水、喝水的應用,帶領讀者探索水與風味的關聯,走進「每一口都有戲」的感官世界。以下為原書摘文:

如何找出偽善者?FBI資深顧問教你「1招」:看他怎麼對待餐廳服務生

如何找出偽善者?FBI資深顧問教你「1招」:看他怎麼對待餐廳服務生

生活中難免都會遇上雙面人,在人前跟你談笑風生,在人後可能用盡各種方法來詆毀你,該如何揪出這種人?美國著名的心理學家、FBI資深顧問大衛.李柏曼(David J. Lieberman)於《看人要準,防人要快》一書中,幫助讀者打造識人雷達,讓你從見面的第一天起,就能看出對方的心理狀態,提前避開那些可能傷害或利用你的人。以下為原書摘文:

懷孕腰酸背痛 醫師表示可用托腹帶緩解

懷孕腰酸背痛 醫師表示可用托腹帶緩解

媽咪窩雜誌採訪/林潔雨諮詢/國泰醫院婦產科主治醫師 賴宗炫亞東醫院婦產部衛教師 陳嘉玲大腹便便的孕媽咪是否常為腰酸背痛所苦?每天挺著大肚子是否感到很吃力?此時就該考慮使用托腹帶。正確使用托腹帶,能夠減輕媽咪身體負擔,讓懷孕過程更輕鬆!國泰醫院婦產科賴宗炫醫師表示,孕婦容易因肚子重量負擔太大、肚子前凸造成腰脊前傾,導致腰酸、下腹疼痛、肚子有下墜感等不適,特別是在懷孕後期大約32週開始,症狀會越...

沒生病,不表真健康!75%的人屬「亞健康」族群

沒生病,不表真健康!75%的人屬「亞健康」族群

ㄧ、何謂健康人活著,一輩子就在疾病與健康之間拔河,彼消我長──健康多ㄧ點時,疾病少一點;健康少一點時,疾病多ㄧ點。真正健康者實在不多。按照世界衛生組織的定義,所謂「健康」並不只是沒有疾病而已,更要一個人的身、心、靈,能夠和週遭的環境,達到平衡與和諧,這種狀態才算是真正的健康。二、毒多就影響健康為什麼現代文明、科技、醫藥日益進步,人類的健康狀況卻沒隨著改善,慢性病、癌症、精神狀態異常越來越多,反有...

防癌拼健康,日日A好康 一起篩檢顧健康!

防癌拼健康,日日A好康 一起篩檢顧健康!

臺北市政府衛生局舉辦「防癌拼健康日日A好康 癌症篩檢月」活動,即將在9月底結束,凡設籍臺北市符合篩檢資格之民眾趕快到合作之醫療院所拼健康、A好康!依據行政院衛生署統計,自民國71年起,惡性腫瘤已連續28年位居國人十大死因第一位,更連續37年蟬聯臺北市十大死因榜首,且癌症發生率及與死亡情形,有逐漸上升趨勢。但許多癌症是可以早期發現、早期治療,以降低死亡率。衛生局健康管理處長游麗惠表示,去年北市...

老菸槍輕忽「慢性咳嗽」小心引發敗血症

老菸槍輕忽「慢性咳嗽」小心引發敗血症

慢性阻塞性肺病的英文名稱為Chronic Obstructive Pulmonary Disease(COPD),主要是氣道阻塞所引起的慢性肺病變,大部分病人都有長期抽菸的病史,好發於男性、老年人、反覆肺炎及有慢性疾病的病患。臺北市立聯合醫院陽明院區胸腔內科主治醫師孫嘉宏表示,此病症狀為慢性咳嗽、痰多、及呼吸費力,經由肺量計測定,嚴重度可分為1~4個等級。肺外的表現包括有肌肉萎縮、骨質疏鬆症...

學童下顎第一恆臼齒未長出,竟是牙瘤所致

學童下顎第一恆臼齒未長出,竟是牙瘤所致

文/署立台中醫院牙科中心主任 蘇桓慶醫師患者是一位十二歲的小朋友,於今年四月時來醫院求診,主要的原因是在家附近診所補蛀牙時,醫師發現左側下方一顆在六、七歲時應該要長出來的第一大臼齒,到現在仍未萌發,於是轉診至醫院來檢查。在臨床口內檢查下,左下缺牙區牙齦並無明顯隆起或其他異狀,但是在環口X光檢查下,赫然發現在下顎骨內第一大臼齒牙胚的上方,有許多個像小牙齒狀白色的團塊阻擋了牙齒的萌發,另外在第一...

遇到減重瓶頸,該怎麼辦?

遇到減重瓶頸,該怎麼辦?

減重過的朋友相信都遇過類似的經驗,就是剛減重時,少吃、多運動,有一段時間體重會掉得很快,但後來維持一樣的食量及運動量,體重就卡在定點不動了,這對減重的人來說會感到很挫折。減重到這個階段叫做「減重平原期」,通常也是減重的人最容易放棄的時候,因為這段時間往往不只有一兩天,有可能持續一兩週,甚至更久。減重者這時可能會覺得自己的努力不夠,或者覺得自己用的方法無效,於是選擇放棄。但減重計畫一卡住就喊停...

高血壓患者中風率達9倍 醫師提醒規律用藥可預防再次中風

高血壓患者中風率達9倍 醫師提醒規律用藥可預防再次中風

腦中風為國人十大死因第三名,是好發於中老年族群的一種急性神經系統疾病。根據研究顯示,腦中風患者在一年內發生再次中風的機率為5%至14%,五年則為25%至40%,高雄醫學大學附設中和紀念醫院神經內科林瑞泰醫師指出,中風的後遺症是患者最擔心的因素之一,八成初次中風患者,不是殘障就是成為植物人,病況嚴重的還會喪失寶貴生命,而患者一旦發生再次中風,殘障程度都會比第一次嚴重,死亡率更高達20%~30%...

顏損者失業是一般民眾的1.6倍 加入「陽光夥伴」一同支持臉部平權

顏損者失業是一般民眾的1.6倍 加入「陽光夥伴」一同支持臉部平權

陽光基金會日前舉辦「陽光夥伴」公益活動開跑記者會,發表由天后蔡依林與12名燒傷、顏損朋友共同拍攝的公益廣告,為顏損者發聲;蔡依林與華納在支持臉部平權主張記者會中,也與陽光代表們一起簽署宣誓書,共同呼籲大眾以行動關懷尊重顏損者、踴躍加入陽光夥伴。陽光基金會執行長舒靜嫻:「臉部平權的意義是:不論顏面外觀如何,每個人都應受到公平的對待,陽光很高興這樣的理念,率先獲得藝人蔡依林以及華納公司的支持,希...

為降低疾病傳染風險 台中醫院提倡「藥師在我家」服務

為降低疾病傳染風險 台中醫院提倡「藥師在我家」服務

文/台中醫院 藥劑科「我每個月都要搭公車到醫院拿高血壓和心臟病的藥,前兩個月台中醫院的藥師到我家來看我,除了關心我有沒有按時吃藥、吃藥後有沒有其他不舒服的情形外,還告訴我吃藥要注意的事情。方便的是,他們告訴我除了要回醫院複診、開藥外,另外兩個月的藥單可以在家附近的藥局拿藥、不必每次都到醫院拿藥。現在我已經在家附近的藥局拿藥,方便多了。」獨居的王伯伯開心的說。醫院是個疾病傳染的高危險場所。為了...

傷口隱形了! 疝氣修補術「不再留疤」

傷口隱形了! 疝氣修補術「不再留疤」

署立彰化醫院新技術「單一切口微創腹腔鏡手術」,讓手術後「不在留疤」,以往肚皮會因為疾病,留下長長的疤痕,現在經過醫療技術不斷的研究創新,繼微創手術3~4公分的傷口後,再以新技術隱形傷口,為民眾帶來手術新選擇。署立彰化醫院泌尿科周欣霈主任說,單一切口微創腹腔鏡手術,是結合微創手術及內視鏡,以人體原有對外的孔洞,如肚臍、口腔、陰道、肛門等,伸入特殊器械,穿透胃壁、陰道壁或直腸壁到要治療的病灶位置...

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