清明節將至，民眾掃墓祭祖或至山區活動時，可能接觸到恙蟎孳生的草叢環境，增加感染恙蟲病的風險，民眾應做好自我保護措施，以降低感染恙蟲病的機會。《優活健康網》特摘此篇分享「恙蟲病」的相關衛教，包括恙蟲病是什麼？會傳染嗎？有哪些症狀？以及預防恙蟲病的方法，清明掃墓也可以平安健康。
特別企劃：蟲蟲危機
特別企劃：健美肌肉
核心肌群對於人體來說佔有十分重要的定位性，無論跑步、走路或是各項運動訓練，它都必須參與穩定的功效，然而，我們的核心肌群主要是由腹內斜肌、腹外斜肌、腹橫肌、腹直肌和豎脊肌組成，無論男性或女性都必須要適度的強化它。《優活健康網》特摘此篇，分享腹橫肌的重要性以及訓練方法。
照護，不只是醫療，更是給予病患與親人的慰藉。安寧療護護理師哈德莉．維拉赫斯（Hadley Vlahos R.N.）於《不是永別，只是改天見》一書中，分享第一線臨終照護經驗，帶領讀者思考對生命的探討與想像，在生命的盡頭不只有痛苦、悲傷與恐懼，還有平靜、溫暖與放下。以下為原書摘文：
媽媽懷胎10月，最怕生產時遇到產後大出血，可能威脅性命！日前播畢的Netflix韓劇《機智住院醫生生活》，劇中一位產婦在產後大量出血、醫護團隊爭分奪秒搶救的場面，不僅讓觀眾心跳漏拍，也揭露這項常被忽略、卻致命的產後危機。台灣婦產科醫學會也藉此提醒民眾，當遇到產後大出血、早產風險等狀況時，該如何預防性用藥來降低風險。
懷孕的婦女在迎接新生兒到來的喜悅的同時，許多人也為隨之而來的生理變化感到煩惱，其中尤其是「妊娠紋」，是許多準媽媽們最大的美麗天敵。國人普遍相信「一人吃 兩人補」的傳統觀念，但要是補過頭而產生花肚皮，影響美觀，恐怕得不償失。醫學專科診所高麒富醫師表示，妊娠紋出現的原因，是由於懷孕媽媽飲食所攝取的營養成份轉化為脂肪囤積在皮下組織，而隨著媽媽的腹部快速膨脹，此時表皮和真皮這兩層組織能夠配合延展的速...
文／行政院衛生署桃園醫院檢驗科醫檢師 劉月滿結核病是一種很古老的傳染病，藉由飛沫與空氣所感染，目前仍普遍發生於世界各地，據統計台灣地區每年約有將近一萬五千名的新增個案，且在全球每年已造成900萬人感染、200萬人死亡，結核病已然是全世界公共衛生首要的課題，全世界傳染病的頭號殺手，不但危害健康及生命，更耗損社會生產力，嚴重影響國家競爭力及國際形象。為了遏止結核病的傳播及抗藥性結核的產生，行政院...
今年冬季冷氣團發威，來份熱呼呼火鍋最對味。現在坊間火鍋店大多以吃到飽為號召，火鍋料的款式也愈來愈豐富，大伙相聚，談笑之間，很容易就吃進過多熱量，長期下來，對健康是相當不利。臺北市立聯合醫院林森中醫院區營養科營養師林孟儀表示，要健康吃火鍋，首先要先避開吃到飽的店家，最好能選擇一人一份的日式小火鍋，且湯底選擇也相當重要。她說，食材在湯底久煮也會釋放出油脂，這時如果選擇的又是油脂含量相當高的麻辣火...
為有效提昇青少年拒菸反菸認知，提供生動活潑且及時便利之學習管道，臺北市政府衛生局首創之「青少年戒菸教育ｅ化數位教材」，建國百年元旦於「臺北ｅ大」網站正式上線，光碟中特別邀請豆花妹示範北市首創之「國民拒菸操」，期透過豐富且有趣的課程內容，增加青少年學習菸害防制知識的動機與興趣。衛生局健康管理處游麗惠處長表示，目前國內對於執行青少年戒菸教育方式，大多以面授講習為主，較無法引起青少年學習動機，更侷...
文／行政院衛生署台中醫院神經外科 鍾偉安 醫師兩週前一個不明原因的高燒，自行購買退燒藥服用後無其他不適。兩週後開始覺得右手麻木且下肢無力，特別是將腰挺直時腳麻情形更嚴重；經影像學檢查發現第5、6頸椎有較低密度的顯影，懷疑是退化或感染，經類固醇治療後症狀稍改善，經醫師苦口婆心的解釋後才接受建議手術治療，竟然發現是第5、6頸椎處有膿瘍。58歲的蕭先生是一名糖尿病患者，因手麻、下肢無力至台中醫院邵...
為了讓病友及家屬在2010歲末寒冬之際，感受暖暖溫馨的祝福，台大醫院與萬泰銀行合作，在牛耳藝術的協助下邀請享譽國際的維也納國家歌劇院合唱團，於去年（2010年12月30日），在台大醫院東址一樓大廳，舉辦「維也納國家歌劇院合唱團－台大醫院獻唱音樂會」，精選莫札特的「聖體頌」與節慶歌曲，及大家耳熟能詳的「日出臺灣」，帶來音樂之都最美好的祝福。維也納國家歌劇院音樂協會成立於1927年，其成員大多數...
台南縣後壁鄉土溝村，四位年過70歲的阿嬤，包陳月霞女士、徐呂秀女女士、黃幸枝女士、任張召女士，四年多前在藝術家陳淑惠老師的引導下，拿起畫筆彩繪油畫。此次應奇美醫院的邀請，將於奇恩病房展開阿嬤們的第一次大型的畫展。誰說一定要到了生命末期才來追求生活的價值與樂趣？四位年齡總和將近300歲的阿嬤，勇敢地踏出生命的界線，第一次學習畫畫，畫出了生命的熱情，並把這充滿生命力的畫作擺放在奇恩病房中，並把畫...
「及時雨」比喻的是適時的幫助，而在現實生活中遇到一場大雨，及時的一把傘也能讓人備感窩心。去年（99年12月29日）國際獅子會300F區總監郭李桂香與獅友們，帶著兩百五十把美觀又實用的愛心傘來到花蓮慈院，希望能為求診的民眾遮風避雨。致贈儀式中淡紫色傘花齊放，郭李桂香表示，獅子會一直希望能以真誠的服務讓社會充滿更多感動，捐贈愛心傘只是其中一項，感謝花蓮慈院提供場地與機會，能讓更多人感受到獅友們的...
文／署立基隆醫院 院長室昨天又有一波寒流到來，在新年前一天，基隆市和樂獅子會發起響應活動，於99年12月31日歲末致贈毛毯給署立基隆醫院護理之家的阿公阿嬤們。獅子會是國際最大的公益社團，遍佈全球各地，伸入到世界的每一個角落，獅友們都是主動參與的志工朋友。在昨歲末聯終之際，基隆市和樂獅子會張巧玲會長與署立基隆醫院的李院長共同把毛毯一一送給護理之家的長者們，再給他們一個愛的抱抱，有寒冬送暖，雪中...
10萬元大獎等您拿臺北市政府衛生局為鼓勵婦女朋友參與免費子宮頸抹片檢查，以期及早發現、及早治療，於今天起100年1月1日至5月31日止，至臺北市醫療院所或十二區健康服務中心接受免費子宮頸抹片30～69歲（70-31年次），即可連續參加每月抽大獎機會，及早參加可連抽5次（每人限領1張摸彩券），最大獎品為現金3萬元及10萬元。參加抽獎辦法 100年子宮頸抹片篩...
