健走運動不受時間、場地限制，運動量也不會太高，運動傷害的機會也最少，為一般人最容易接受的運動，對健康也相當有益；曾經在田徑場上叱吒風雲的短跑健將紀政、現在她是希望基金會董事長，致力推動健走與慢跑運動，希望國人都能健康享受人生。紀政與希望基金會多年來努力推動被世界衛生組織喻為「世界上最完美運動」的「健走」，2002年衛生署也請紀政代言「每日一萬步，健康有保固」的全國倡導。1986年紀政催生了國...

我們擁有視覺，但卻因這世界太過絢爛而蒙蔽了我們的心，他們看不見，但卻有無比的勇氣，用「心」去導航，將熱情付諸行動。台灣盲人棒球隊成立15年，經歷多次經費難籌的困境，交替了無數球員，仍舊帶著笑容一路走來，只為了熱愛的棒球，永不退縮。盲人棒球隊在大漢橋河濱公園的一場熱身賽，球員們都是揮汗如雨，他們因弱視或全盲看不見，卻都努力在球場上奔跑、享受每一次的打擊。但他們是如何辦到的呢？「棒球和壘包都裝有...

前衛生署長楊志良出新書《拚公義，沒有好走的路》，談到署立醫院弊案，感慨人醫怎麼可能變獸醫，直指黃芳彥與趙建銘兩人敗壞醫界風氣，並以「獸醫」譬喻沒醫德的醫師，引起獸醫師群起抗議。獸醫師公會全聯會及全國各縣市獸醫師公會要求該書立即下架且在3天內公開道歉，否則將對楊志良以「毀謗罪」提告。楊志良新書以「台灣最有GUTS的歐吉桑！」形容自己，書中「是人醫還是『獸醫』」一章，將滿腦子只想賺錢、甚至將病患...

暫離大離盟近兩年的時間，經過漫長的休養與調整時間，台灣之光王建民總算站上投手丘，在小聯盟開始投起復健賽，為重返大聯盟做最完善的準備，不僅華盛頓國民對他充滿信心，建仔也為自己信心喊話，「我幾乎可以感覺到過去在大聯盟投球的感覺。」在屆滿離開大聯盟兩年的前夕，建仔頻頻傳來好消息，結束上一場主投4局0失分的表現後，他將在8日（台灣時間）於客場投第3場復健賽，且投球局數將增加到5局。愈來愈好的手感，讓...

智慧型手機及平板電腦風潮席捲全台，常可以看到學生、上班族在通勤途中猛盯著手上的手機看，小小一台手機兼具上網、娛樂等多項功能，讓人愛不釋手。不過醫師提醒，長時間盯著3C產品看會使眼睛疲勞，久而久之容易產生近視或其他眼疾。在捷運車廂內或候車月台上，許多年輕人低頭默默盯著手上的手機看，舉凡上網、聽音樂、打電動、收電子郵件，多種功能，一機搞定！但眼科醫師發現，最近求診的人數爆增35%，其中半數是手機...

今年第7次藥價調查將啟動，健保局今年以來卻重新調整一波藥價，竟有多項國產學名藥比原廠藥貴；對此民進黨立委黃淑英痛批，民間監督健保聯盟則說，藥價調查的目的應該是要讓學名藥便宜又好用，並提升藥品品質。今年以來，健保局陸續調整一波藥品價格，在健保使用的前200大藥品中，竟然有接近1/3的品項，出現專利期逾期的學名藥，但藥價卻比原廠藥貴的情形，且有的學名藥漲幅最高達186%。黃淑英表示，政府進行藥價...

根據日本雜誌《周刊郵報》調查，有近四成日本女性表示可與不是丈夫或戀人的男性發生性行為，有兩成八的女性認為如果沒有丈夫或男朋友，與其他男人發生性行為也沒關係，日趨開放的性觀念讓人咋舌。這個結果是源自一份針對三千名日本女性進行性行為的調查。結果發現，只有32%的女性堅持只能和丈夫或男朋友發生性行為；40%認為可以和丈夫或男朋友以外的男人發生性行為；甚至有28.4%女性認為如果沒有丈夫或男朋友，則...

父母從小要求孩子早睡果然有益處，不僅能夠長高，亦可能會有較溫和的脾氣。根據美國日前統計的數據顯示，倘若小朋友平時的睡眠不夠充足，較容易有愛動手動腳的暴力傾向；反之，早睡的孩子較沒有行為上的問題。美國密西根大學先前針對國小學童做出暴力傾向調查，發現大多睡眠較不足的小朋友，在學校都有霸凌等的攻擊性行為問題，尤其是在白天有打瞌睡現象與睡覺打呼的孩子特別明顯。主要研究者Louise O’Brien助...

攝護腺癌病患接受手術治療後，是否能恢復性功能？或是恢復泌尿功能？目前希望可能破滅，「泌尿學期刊」（Journal of Urology）中最新研究顯示，並不是所有接受攝護腺癌手術治療的病患，都能如預期般解決性功能降低與尿失禁的問題，甚至更有病況惡化的傾向。該研究針對接受攝護腺癌根治術的152名男子，進行一年後的追蹤調查發現，僅有36%的男子表示，在泌尿功能方面，實際結果和預期相符；有40%男...

夏天的炎熱氣候讓人汗如雨下，有香港腳的人更是要注意衛生習慣，避免聚會時那一陣一陣的異味讓朋友們都敬而遠之。日前台中有一名42歲廚師，為擺脫香港腳之苦，誤信民間流傳專治香港腳的特效藥—冰醋酸，直接用冰醋酸滴在趾縫，結果造成腳趾灼傷，傷口沾黏造成兩趾併作一趾。醫師表示，常有腳掌潰爛病患前往就醫，多是誤信偏方使用冰醋酸，但大多民眾都不知道冰醋酸屬強酸，只要浸泡時間略長，皮膚便會嚴重脫水，更甚者腳掌...