特別企劃:痔瘡照護

特別企劃:擊退痘痘

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

夏季高溫容易導致皮膚出油與流汗,皮脂分泌旺盛進而堵塞毛囊,造成痘痘生成,若清潔與保養方式不當,恐使痘痘惡化,甚至留下難以消除的痘疤。根據最新調查結果,台灣12~35歲的年輕族群中,超過8成曾因青春痘感到焦慮,且有痘痘與痘疤者,對外貌的不滿意程度更是無痘者的2倍以上。

心情不好是因為「坐太久」?專家列「4個輕度活動」讓隔天心情變好

心情不好是因為「坐太久」?專家列「4個輕度活動」讓隔天心情變好

你是久坐族嗎?隨著工作型態和生活方式的改變,現代人一坐就是好幾個小時,長時間久坐不只容易讓身體不舒服,還可能增加罹患慢性疾病的風險。董氏基金會指出,研究發現只要用一些輕度活動來取代久坐行為,就能讓隔天的心情變得更好。也建議平時沒時間運動的民眾,不妨把輕度活動融入日常生活中,動一動對身心都有幫助。

曾那麼相愛,結婚後卻變成室友?5個現象看你是否步入「室友式婚姻」

曾那麼相愛,結婚後卻變成室友?5個現象看你是否步入「室友式婚姻」

很多對婚姻滿心期待的人,在步入婚姻後卻開始覺得另一半愈來愈陌生,這樣的夫妻關係被稱為室友式婚姻,明明夫妻倆同住一屋簷,卻比陌生人更生疏!而什麼樣的狀態是室友式婚姻?《優活健康網》特摘此篇分享「5個室友式婚姻現象」,檢視自己的婚姻是否也遇到相同問題。

如何將蔬菜農藥去除? 加熱烹煮可使其分解

如何將蔬菜農藥去除? 加熱烹煮可使其分解

為維護市民食用生鮮蔬果的安全,臺北市政府衛生局依計畫於4、5月前往各傳統市場、超市、大賣場、農產公司等販售場所抽驗生鮮蔬果殘留農藥情形,抽驗生鮮蔬果等品項,檢驗結果發現有些蔬果的農藥安全量不合規定。不合格產品除要求業者下架不得販售外,並已移請來源所轄衛生局處辦。另無法交待來源之業者,則依食品衛生管理法第35條處分3萬元以上、15萬元以下罰鍰。殘留農藥含量超過安全容許量者,將依違反食品衛生管理...

覺得「卡卡」的嗎? 精算熱量就對了!

覺得「卡卡」的嗎? 精算熱量就對了!

美食會讓您「卡卡」嗎?台東基督教醫院營養師李欣容表示,跟著以下的指示做,就可一步步解決卡路里的負擔。肥胖的定義是指一個人的身體質量指數(BMI)超過理想標準,BMI=體重(公斤)÷身高(公尺)÷身高(公尺),單位kg/㎡;BMI值若為18.5~24→標準範圍;24以上→過重;27以上→肥胖。此外,以腰圍來看,當男生>90(公分)、女生>80(公分)者,就屬肥胖。理想體重為22×身高(公尺)×...

痔瘡、腸胃腫瘤長期失血 恐致缺鐵性貧血

痔瘡、腸胃腫瘤長期失血 恐致缺鐵性貧血

一名32歲女性因臉色蒼白、倦怠、小便混濁,擔心腎功能不好而至門診求診,臺大醫院新竹分院腎臟科趙政漢醫師表示,經檢查後發現其腎功能正常,但有貧血的現象,其血色素只有7g/dL(正常女性應有12g/dL以上),經再次評估後發現,其血鐵濃度及運鐵蛋白飽和度均低,證實為缺鐵性貧血,並非尿毒症引起的貧血,經口服鐵劑補充3個月後,其血色素已恢復至12g/dL,並且臉色蒼白及倦怠感等症狀皆已消失不見。趙政...

喝酒千杯不醉? 漢人體內早內建「解酒基因」

喝酒千杯不醉? 漢人體內早內建「解酒基因」

中國大陸復旦大學現代人類學研究中心最新研究發現一種特別的「杜康基因」,對酒精有強烈的消解作用,並指出約70%的漢族人都有這種基因。復旦大學現代人類學教育部重點實驗室的負責人李輝表示,這種「杜康基因」是乙醇脫氫基因(酒精在人體內分解,90%至95%以上是經由氧化途徑,而脫氫過程是當中的主要步驟,乙醇脫氫則是催化要素)的一種變體,它可以降低食物儲放過久,發霉、變質產生的一些毒素,亦可以減少酒精中...

鹽就跟毒品一樣! 吃了會讓人上癮

鹽就跟毒品一樣! 吃了會讓人上癮

鹽與香煙、毒品一樣,會令人上癮!美國杜克大學與澳洲墨爾本大學的研究人員,以老鼠進行試驗,其中一批老鼠有3天無攝取鹽份,這期間牠們的腦部會製造蛋白質,讓牠們很想吃鹽,這情況與海洛英及尼古丁上癮反應相似。研究人員之後讓老鼠無限量飲用鹽水,10分鐘之內,腦部的上癮反應就消失。研究團隊表示,這種上癮情況,是增加生存機會的求生本能,因為動物若缺水、缺鹽,而在短時間內能夠補充的話,就可以降低被其他動物獵...

你吃的真的是「全麥」嗎? 市售相關商品過半不合格

你吃的真的是「全麥」嗎? 市售相關商品過半不合格

近幾年掀起的養生飲食風潮,讓全麥商品漸漸受到現代人的喜愛,市面上的全麥產品也愈來愈來多元化,包括吐司、麵包與餅乾等。不過日前董氏基金會針對市售全麥麵包做抽查,發現過半產品的全麥比例都低於30%,與規定的51%相比有段差距。全麥食品由於不僅對身體較為健康,也有輔助減重等許多功效,讓國人近幾年開始會購買全麥麵包、吐司,但董氏基金會日前抽查市面上的商品,多達一半以上的全麥比例僅有10%至30%,而...

醫師開抗癲癇藥治背疼 引爆副作用奪命

醫師開抗癲癇藥治背疼 引爆副作用奪命

52歲陳姓女病患因下背、膝蓋疼痛就診,經李姓醫師開抗癲癇藥「癲通(Tegretol)」治療後,因服用後有副作用二度就醫,醫師未告知有致死風險,仍繼續開癲通藥給患者,病患因過敏不適,住院後不治,板橋地檢署日前依業務過失致死罪嫌,將李姓醫師起訴。陳姓女病患因下背、膝蓋疼痛到醫院骨科就診,因服用止痛藥及肌肉鬆弛劑無效果,加上感覺異常性股痛,改掛神經內科看診。醫師開了癲通讓陳婦帶回服用,未料陳婦回家...

徐若瑄有過敏體質? 動物毛、灰塵讓她起疹子

徐若瑄有過敏體質? 動物毛、灰塵讓她起疹子

之前傳出藝人徐若瑄因擔心會過敏,要求走紅毯時,必須在紅毯上舖高級床單,讓工作人員頗為不滿;徐若瑄的經紀公司則趕緊澄清,指徐若瑄有過敏體質,灰塵或動物毛料的衣物會讓她起疹子,至於走紅毯要求舖床單的說法則是子虛烏有。醫師表示,會引發氣喘、鼻過敏等疾病發作,主要是吸入過敏原有關,像是塵蟎、灰塵、貓狗等動物毛屑等。據了解,徐若瑄從十幾歲時就對動物毛過敏,曾經因動物毛過敏,導致眼睛腫起來...

「產父」超過40歲高齡 無論老少妻都增加流產風險

「產父」超過40歲高齡 無論老少妻都增加流產風險

年過40又晚婚的男性要注意了!新加坡婦幼醫院和杜克—國大醫學研究生院從去年10月到今年3月,針對139名有流產徵兆(threatened abortion)的孕婦進行調查,發現高齡「產父」風險,丈夫若超過40歲,太太流產風險會增加7倍。研究發現,孕婦和丈夫的年齡都對流產風險有較大影響,如果孕婦年齡超過34歲,其流產的風險增加一倍。而如果丈夫的年齡在40歲以上,不論產婦的年齡大小,流產的風險都...

男嗆「剛去強暴蔡英文」! 遭疑染愛滋病者咬

男嗆「剛去強暴蔡英文」! 遭疑染愛滋病者咬

2012總統大選還沒到,很多選民已經情緒激昂!新北市兩名男子因政治立場不同引發口角,其中一名林姓男子說了一句「我剛去強暴蔡英文回來!」挺綠的簡姓男子不滿咬了林男一口。事後林男聽說簡男罹患愛滋病,嚇得趕緊去醫院做檢查。2012大選話題炒得兇,火藥味也逐漸濃厚;2日林男在路上遇到簡姓男子的妻子,怎知兩人聊一聊,挺藍的林男突然說出「我剛去強暴蔡英文回來!」引發口角;簡男後來加入戰局,還咬了林男手臂...

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