老花眼也能看中醫嗎?許多人在年過40歲後,逐漸出現看近距離模糊、對焦變慢、對光線敏感,以及雙眼容易疲勞痠脹等情況,腦中第一個浮現的念頭常是「是不是該配老花眼鏡了?」但除了配戴眼鏡之外,中醫師也提供不同的調理方式,透過穴位刺激與整體調養,有機會改善老花眼相關的不適症狀。
孩子的生活總是亂成一團,該如何安排生活作息表?教養作家林俐君(綠君麻麻)於《當媽這堂課》一書中,根據10多年的親職學習經驗,整理家庭教育中常見的親子難題,例如:如何養成閱讀習慣、寒暑假要怎麼安排、怎麼帶孩子準備月考等,為家長提供一本好讀、實用的練習筆記。以下為原書摘文:
我們經常聽到一句話:「要跳脫舒適圈才能成長」,但找到伸展圈才是重要的。書評部落格「閱讀前哨站」、說書頻道「下一本讀什麼」創辦人莊勝翔(瓦基)於《情境智慧》一書中,從最新的科學研究出發,建立完整而靈活的情境智慧框架,重點不在提供標準答案,而是提供一套思考工具,幫助讀者在面對人生的各種選擇時,做出更明智的判斷。以下為原書摘文:
急性心肌梗塞主要原因是冠狀動脈粥狀硬化,好發於老年人,在年輕人(年紀≦45歲)不常見,但有越來越年輕化的趨勢。林新醫院心臟內科陳坤雄醫師指出,雖然比例不高,但在人生最輝煌燦爛的時刻,一有急性心肌梗塞後,可能併發心臟衰竭、心律不整等等併發症,對個人、家庭、社會均是個沉重的負擔,人生恐怕從此變黑白。在預防勝於治療觀念前提下,分析造成冠狀動脈粥狀硬化的危險因子有助於預防疾病發生。要談年輕人急性心肌...
接受腹膜透析治療的病患們,剛開始在居家換液操作與照護上,常會遇到許多不確定的疑問,例如透析液的保存、傷口的照護、併發症腹膜炎的判斷等,為了確實掌握腎友的實際操作情形,同時避免往返醫院的舟車勞頓,嘉義基督教醫院腹膜透析室今年七月開始,提供線上諮詢服務,透過免費線上視訊系統(SKYPE)與腎友視訊交談,不但腎友們的疑問獲得立即性的解答,更大大降低電話中雞同鴨講的窘境。嘉義基督教醫院腎臟內科主任江...
臺大醫院新竹分院骨科林蔚鑫醫師表示,一名76歲男性,因長期背部疼痛,在多處院所治療反應不佳,經轉介至臺大醫院新竹分院骨科門診求診,X光發現有骨骼病灶,進一步檢查後發現為前列腺癌症伴隨脊椎骨骼轉移,經放射線及化學藥物治療後,疼痛已大幅改善。林蔚鑫醫師表示,衛生署多年來都公告癌症是國人死因魁首,目前診斷影像技術進步,得以早期診斷癌症,並及早施予治療,治療方式進步亦多,使癌症病患的存活率及存活時間...
懷孕期間才發現卵巢有惡性腫瘤,是否只能在媽媽與寶寶中擇一選擇?馬偕紀念醫院婦產部主治醫師翁嘉穗表示,31歲的邱小姐婚後懷孕,在第一次產檢做超音波時,即發現左邊卵巢有腫瘤,在懷孕中期時進行卵巢腫瘤切除手術後,並完成四次化療治療療程,順利於預產期的前一天,自然分娩產下一名3200公克的男嬰。翁嘉穗表示,病人當時的腫瘤很大且懷疑為惡性卵巢癌,於是立即安排病人於5月24日至開刀房切除左側卵巢腫瘤及輸...
許多年輕美眉都希望另一半個頭別太矮,因此有些個子不高的男性,常利用增高鞋墊充場面,讓自己可以看起來更高挑、覺得有自信。但常用增高鞋墊的人可要注意,免得得了面子、但傷了身體;署立台東醫院復健科主任潘盈達表示,增高鞋墊因為是放置在鞋裡,所以可能會因此讓腳步活動空間受到限制,因而造成血液循環不良,如果腳部長期受壓迫,還會造成「壓瘡」。壢新醫院復健科醫師林頌凱說,如果民眾使用的增高鞋墊是前後腳掌都平...
有些男性為了可以延長愛愛時間、獲得快感,而憋住不射精,有大陸媒體指出,有位男性為了延長與妻子性愛的時間,追求更多的歡愉,養成「憋精的習慣」,認為持久不洩可證明自己的性能力。對此林新醫院婦產科醫師楊曉君表示,這個行為有可能會導致男性不孕,因為男性進行性行為時,用意志力控制自然射精的動作,會造成精子沒有依正常的途徑釋放,而是向內進入膀胱,然後隨尿液排除體外。在不孕症的夫婦中,男性因素約佔一半。大...
通常經過充足睡眠後,到了早上應該是精神奕奕、活力十足,但有些人到了白天還是非常想睡覺,感覺上沒有睡飽,這就是一般人所謂的嗜睡。台中榮總醫院睡眠醫學醫師程建祥表示,引起嗜睡的原因非常多,較常見的是安眠藥物控制不當、器官代謝功能不良或是疾病造成的影響等。程建祥醫師表示,引起嗜睡的原因有三種,第一種是因為晚上服用安眠藥,卻沒有控制好藥量,以致於到了白天仍然想要睡覺。解決方法是與醫師討論安眠藥的劑量...
到牙醫診所看診,牙醫師通常會先請你去照個X光片,確定牙齒的狀況。現在有美國專家認為,這些X光的輻射會致癌並且引起甲狀腺的疾病,特別是正在發育中的小孩。放射師公會全國聯合會黃耀德放射師與台大醫院牙科部陳木熊放射師都表示,牙科X光遠低於每年人體受到環境所接收到的輻射量,因此並沒有證據會引起癌症,也不會造成急性甲狀腺的問題,所以不需要過於擔心。哈佛大學口腔醫學學院的尼古拉斯博士(Nicholas ...
癮君子要注意了!抽菸不止會損傷自己的呼吸道,導致癌症的發生,更有可能讓自己受到輻射傷害!根據美國廣播公司(ABC)報導,菸商早已知道香菸中含有放射性物質,卻隱瞞了40年後才被學者發現。董氏基金會菸害防制組林清麗主任受訪時表示,香菸含有低濃度的釙210,吸菸者吸入後與香菸中的其他物質結合,沉積在肺部形成一個放射點,進而引發癌症。而一天抽一包半的菸,一年下來相當於照了300次胸部X光。美國加州大...
益生菌可以幫助腸道清潔,改善過敏並且促進代謝,但是根據研究顯示,益生菌除了這些功能之外,還可以預防感冒。四川大學華西醫院董碧蓉醫師研究發現,如果多補充益生菌,可以讓人體比較不容易感冒。嘉義大林慈濟醫院營養治療科技術主任黃金環營養師表示,這應該是益生菌促進身體免疫機能,讓身體有足夠的免疫力去抵抗感冒病毒的入侵,所以不容易感冒。研究人員募集了三千多人,將他們分成三組,一組有補充益生菌,一組補充安...