特別企劃:蟲蟲危機

恙蟲病是什麼?恙蟲病有哪些症狀?恙蟲病會傳染嗎?「1特徵」最明顯

恙蟲病是什麼?恙蟲病有哪些症狀?恙蟲病會傳染嗎?「1特徵」最明顯

清明節將至,民眾掃墓祭祖或至山區活動時,可能接觸到恙蟎孳生的草叢環境,增加感染恙蟲病的風險,民眾應做好自我保護措施,以降低感染恙蟲病的機會。《優活健康網》特摘此篇分享「恙蟲病」的相關衛教,包括恙蟲病是什麼?會傳染嗎?有哪些症狀?以及預防恙蟲病的方法,清明掃墓也可以平安健康。

特別企劃:健美肌肉

小腹怎麼練都平坦不了?腹肌訓練注重「這部位」練成自然緊身衣

小腹怎麼練都平坦不了?腹肌訓練注重「這部位」練成自然緊身衣

核心肌群對於人體來說佔有十分重要的定位性,無論跑步、走路或是各項運動訓練,它都必須參與穩定的功效,然而,我們的核心肌群主要是由腹內斜肌、腹外斜肌、腹橫肌、腹直肌和豎脊肌組成,無論男性或女性都必須要適度的強化它。《優活健康網》特摘此篇,分享腹橫肌的重要性以及訓練方法。

8個絕對不能玩的遊戲!睡覺、脫衣服、檢查身體⋯父母教孩子自我保護

8個絕對不能玩的遊戲!睡覺、脫衣服、檢查身體⋯父母教孩子自我保護

對小小孩來說,世界是美好的,對任何人都沒有戒心,作為第1道防線,爸爸媽媽一定要教他們如何保護自己!陌生人就算了,試想,今天如果是鄰居大哥哥或學校的某個叔叔,雖不熟卻也認識,說想和孩子玩個有趣的遊戲,是不是很稀鬆平常?《優活健康網》特選此篇,提醒8個孩子絕對不能玩的遊戲,有事情一定要馬上告訴爸媽。

努力那麼久,卻沒有得到回報?過來人揭比「堅持到底」更重要的事

努力那麼久,卻沒有得到回報?過來人揭比「堅持到底」更重要的事

想要成功就必須努力,努力很重要,但不能只光靠埋頭苦幹的那種努力。專門培養全球領袖的「GL Academia」公司代表董事塚本亮於《有技巧的努力,回報翻倍!》一書中,從心理學角度分析「有效努力VS無效努力」的差異,引導讀者選擇努力最明智的道路,讓每一分努力效益最大化,不再一無所獲。以下為原書摘文:

腦瘤的預防與治療(上)

腦瘤的預防與治療(上)

文/新店耕莘醫院  放腫科謝忠志主任腦部是個獨特的器官,屬於中樞神經系統,功能複雜,組成的細胞種類多樣。醫學上所稱「腫瘤」,係指不正常的細胞增生,形成累贅,甚至於侵犯周圍或遠處的細胞組織,影響正常生理功能。如同其他部位的腫瘤,腦部的腫瘤亦有良性與惡性之分,各包括多種細胞類型。良性與惡性腫瘤一般以組織病理學的檢查來確定,惡性的腫瘤即所謂的癌症,癌細胞生長快速,並侵犯周圍組織。良性腦瘤雖然...

開創臨床藥學教育 可降低藥劑不良事件的發生

開創臨床藥學教育 可降低藥劑不良事件的發生

文/奇美醫學中心藥劑部總藥師 王慧瑜奇美醫學中心於98年購入「高擬真模擬醫學人」(i-Stan),內建有多種生理功能,其中可設定五十種以上的藥理反應,並內建多種病人的聲音,亦可透過麥克風與學員對談,對訓練即將踏入臨床工作之醫療人員而言,有實質助益。「高擬真模擬醫學人」的設計原是為了訓練臨床醫護人員在面對真實病人前的模擬教育,然而奇美醫學中心的教學中心及臨床技能中心則積極鼓勵其他醫事人員能善用這套...

運將感染H1N1 靠「葉克膜」治癒

運將感染H1N1 靠「葉克膜」治癒

有位住在北部地區47歲男性計程車司機,經檢驗證實其係感染H1N1新型流感,據病人描述他並未接種H1N1疫苗,病發前曾載一名咳嗽客人。100年2月8日,開始出現劇烈咳嗽、發燒等症狀,並至住家附近診所就醫,2月10日因呼吸困難送至臺北市立聯合醫院和平婦幼院區急診,經診治為急性肺炎導致急性呼吸窘迫並立即插管合併呼吸器治療。但仍因低血氧需要「體外循環膜肺維生系統」(即葉克膜)支持療法,並隨即轉至仁愛...

口腔癌化療用藥納健保給付 提高晚期患者治療意願

口腔癌化療用藥納健保給付 提高晚期患者治療意願

根據衛生署統計資料顯示,口腔癌是25~44歲男性發生率最高之惡性腫瘤,且大部分罹患口腔癌的患者多為社會中的藍領工作者,肩負家庭經濟重擔,因此格外需要健保給付的補助支持,除此之外,患者治療後還恐須面對如進食、咀嚼、吞嚥、說話等重要器官失能的威脅,以及重返職場不易等諸多困境。所幸自今年一月一日起,健保局已將口腔癌引導化療藥物歐洲紫杉醇納入健保給付,對象主要是針對難以用手術切除的局部晚期頭頸癌患者...

你的血糖正常嗎?醫師籲:糖尿不平穩 易腦中風

你的血糖正常嗎?醫師籲:糖尿不平穩 易腦中風

糖尿病,是指新陳代謝發生問題,導致血糖升高的一個疾病。奇美醫學中心新陳代謝內科主治醫師嚴逢杰表示,由於經濟繁榮與社會生活型態的改變,飲食增加與運動量的減少,使得我們的身體長期處於營養過剩的負擔下,漸漸的發展成糖尿病;根據國際糖尿病基金會估計,全球糖尿病的人數以驚人的速度增加當中,台灣更不例外。國衛院研究發現,台灣男性糖尿病盛行率連年激增,尤其以65歲以上男性最為嚴重,近15年間的調查顯示,盛...

嚴重肢體外傷 該怎麼治療才能減少永久性的功能傷害?

嚴重肢體外傷 該怎麼治療才能減少永久性的功能傷害?

目前,雖然交通工具及安全防護措施均一再進步,但嚴重交通意外及工安傷害仍是每日發生、層出不窮。三總整形外科高壓氧中心主治醫師張舜程表示,較為簡單的外傷可由急診、手術或短期入院治療來幫助病患;但在醫學中心每日均會送來許多嚴重的外傷病患,就需要多科、多次的手術及較長期的醫療照顧,來減少可能的殘障或永久性的功能傷害。張舜程說明,嚴重的肢體外傷(壓碾傷:Crush injury)的定義為:超過二種以上...

過敏體質的孕婦 該特別注意哪些事項?

過敏體質的孕婦 該特別注意哪些事項?

文/媽咪窩雜誌 採訪/林潔雨諮詢/台北醫學大學附設醫院風濕免疫過敏科主治醫師 邱啟勝新竹國泰醫院婦產科主治醫師 賴宗炫有過敏疾病的人越來越多了,這些媽咪如果在懷孕後又出現過敏症狀時,無意增添懷孕的辛勞。為了瞭解孕媽咪有過敏的比例及懷孕狀況,我們特別設計了這次的問卷,同時還有醫師對預防孕期過敏的建議。媽咪有過敏體質,懷孕期間該注意哪些事項?哪些食物吃了會過敏,孕期碰不得?哪些過敏原必須遠離?而...

牢記辨別中風四步驟,把握黃金急救3小時

牢記辨別中風四步驟,把握黃金急救3小時

日前有媒體披露中風放血急救 不如趕快送醫事件!中風為國人十大死因之第3名,98年國人因腦血管疾病死亡人數達1萬383人,亦即每天有28人因腦血管疾病死亡!行政院衛生署邱文達署長特別呼籲,民眾一旦發生中風,應即刻送醫,尋求正規的醫師診治,把握「黃金急救3小時」!依據國民健康局、國家衛生研究院及前管制藥品管理局於94年度共同辦理之「國民健康訪問調查」發現,中風民眾中有7成5會留下後遺症。對於發生急性...

晚期肺腺癌患者 化療也能擁有完美假期

晚期肺腺癌患者 化療也能擁有完美假期

年約60歲的陳奶奶(化名)年輕時曾任導遊,四年前因連續咳嗽不止,並出現胸悶及呼吸喘急等現象,到院求診赫然發現罹患晚期肺腺癌,同時併發肺積水等肺癌症狀。熱衷旅遊的她得知罹癌時,深怕接受化學治療必須犧牲她最熱愛的旅遊興趣,陳奶奶說:「我以為接受化學治療,往後日常生活範圍只能於住家及醫院兩地往返,無法擁有渡假的機會;但經由醫師詳細解說晚期肺腺癌治療方式及第三代化療藥物的特性,並鼓勵陳奶奶秉持樂觀心...

缺髮高額困擾無須遮掩 專業植髮技術打造自然濃密髮型

缺髮高額困擾無須遮掩 專業植髮技術打造自然濃密髮型

「醫師,我的高額頭有的救嗎?可以不要讓額頭這麼高嗎?」不少民眾除了關心落髮問題之外,也關注自己髮型、髮量問題,有些民眾天生就是高額頭,從小就被以為是禿頭備受困擾。植髮專家張宗哲發現近日接獲不少門診關心自己額頭過高,或因意外造成局部缺髮的民眾,前來了解是否有使用植髮可以將天生髮線改變或是讓缺髮部位再長出頭髮。植髮專家張宗哲表示,尋求植髮手術協助的不再只是有禿頭困擾民眾的專利,越來越多追求自身外...

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