特別企劃:對抗發炎

濕疹反覆發作怎麼辦?醫列「抗發炎食物」能改善:補充2種營養素

濕疹反覆發作怎麼辦?醫列「抗發炎食物」能改善:補充2種營養素

濕疹是一種慢性皮膚病症,會讓皮膚發紅、乾燥、發癢和龜裂,濕疹患者平時就應注意飲食及生活習慣,以避免食物對身體帶來過敏,甚至加重炎症反應。《優活健康網》特摘此篇,分享濕疹的飲食指南,究竟補充維生素D有用嗎?補充益生菌有用嗎?哪些東西不要吃?本文一次解析。

特別企劃:血糖控制

為何別人總是過得比我好?芝大心理學教授:停止「1心態」才會快樂

為何別人總是過得比我好?芝大心理學教授:停止「1心態」才會快樂

你是會和別人比較的人嗎?芝加哥大學馬歇爾.菲爾德四世心理學教授(Marshall Field IV Professor of Psychology)大石繁宏於《內在富裕》一書中,分享獲得幸福的關鍵,人常為做過的事後悔,但當時間拉長,人更會為自己沒做的事感到遺憾;當我們擁有愈多有趣的經驗和故事,內在就愈富裕。以下為原書摘文:

梅毒經皮膚就能傳染!疾管署揭去年「全台近萬人染梅毒」1原因導致

梅毒經皮膚就能傳染!疾管署揭去年「全台近萬人染梅毒」1原因導致

疾管署表示,依據疾管署監測資料顯示,2024年新增確診通報梅毒感染人數計9,738人、淋病7,605人,「不安全性行為」是主要感染原因;與2023年相比,整體梅毒下降2%、淋病下降8%。性傳染病如梅毒、淋病等感染初期可能無症狀,若未及時診斷與治療,恐影響生殖健康或傳染給胎兒造成早產、死產等併發症。疾管署特別提醒女性朋友,在忙碌的生活中別忘了關心自身健康,採取安全性行為並定期篩檢性傳染病,以保護自己...

預防病變 老年人應加強口腔照護

預防病變 老年人應加強口腔照護

老年人及身心障礙者的口腔醫療照護日益被重視,臺北市聯合醫院陽明院區牙科主任林滄溢提醒,醫療人員加強與患者及家屬間互動,主動詢問、參予,將使老年人及身心障礙者的口腔醫護更健康也更有尊嚴。國內人口老化問題日趨明顯,老年人的口腔醫療與照護也更形複雜與多元,老年患者不僅有口腔生理方面的需求,更因為行動與溝通的限制,使得如何滿足他們在攝食方面的基本需求,成為臨床牙醫工作中重要課題。林滄溢指出,老年人常...

無故臀被叮 女子感染抗藥性金黃色葡萄球菌

無故臀被叮 女子感染抗藥性金黃色葡萄球菌

酷暑熱浪來襲,正是年輕女子展現曼妙身材的季節。俏麗的打扮除了會吸引路人的眼光外,小心!萬一不慎「招蜂引蝶」,無故被叮咬一口,可能就變成引來「驚訝的眼光」。正值青春年華、擁有曼妙身材的林小姐,逛街時穿著時髦的迷你裙,突然覺得臀部好像被蟲咬一口似的痛了一下。4天後右側臀部又紅又腫,還有些許的發燒,她到診所就醫,醫師建議她到醫院求診;台中醫院感染控制科陳宗家醫師從她臀部的紅腫處抽出多量的膿液,經細...

七旬婦視力模糊 誤為白內障險措施治療危機

七旬婦視力模糊 誤為白內障險措施治療危機

老年視力模糊,一般都會認為是眼睛老化導致的白內障,只要接受手術,就可以解決白內障視力問題,但還有一種「老年性黃斑部病變」,若不仔細檢查而誤以為是白內障疾病,未把握治療黃金期,恐有失明危機。一位72歲的王奶奶,今年4月發現右邊眼睛開始看不清楚,先到眼科診所檢查,初步診斷為白內障,因為白內障是老年人相當常見的眼科疾病,而且王奶奶右眼的視力僅剩下0.1,所以建議需手術治療。因為王奶奶想確認是否一定...

痛經拖三年 中醫師一週搞定

痛經拖三年 中醫師一週搞定

嘉義醫院中醫科醫師蔡郁玟表示,一位27歲的女性,三年來一直受到痛經的困擾,不只月經來時會痛,甚至排卵期也一樣,經把脈診治,發覺她是「腎氣不足兼氣滯血瘀」,施以活血化瘀、補肝暖腎的藥物,一個禮拜後,症狀大幅改善。患者月經來時的第一天與第二天,痛得別厲害,經血少又有血塊,另外排卵期時,也一樣不舒服,還會腰酸、手腳冰冷、口乾,在月經來時前一個禮拜,找中醫師蔡郁玟看診,治療一個禮拜,疼痛與腰酸都緩解...

生活習慣大蛻變 糖尿病患也可邁向健康

生活習慣大蛻變 糖尿病患也可邁向健康

五十六歲的謝先生,早在25年前,就因體重驟降而知道罹患糖尿病,但一直以來,都自作主張吃成藥,自以為這樣病情就能得到控制,結果是健康情形每下愈況,2007年底,走幾步路都會氣喘吁吁,全身虛弱無力才就醫。臺中慈濟醫院腎臟內科主任陳一心表示,糖尿病患者須定期回診接受醫師治療外,還得徹底實施低鈉、低鹽與高纖飲食,再搭配運動才能免除洗腎危機。陳一心醫師說明,患者謝先生長期維持一天3包菸、飲食油膩、不運...

強制轉院致死? 家屬控健保「制度殺人」!

強制轉院致死? 家屬控健保「制度殺人」!

◎編輯中心報導新竹縣51歲劉姓男子本月初因住院期滿,桃園敏盛醫院依健保局規定協調轉院,但在轉院途中心臟衰竭,到院後急救無效、宣告死亡,家屬指控健保強制轉院的規定根本就是「制度殺人」,健保局則表示,如果醫院向健保局提出合理的理由說明,病患仍可以繼續住院,不會被趕出醫院也不會強制轉院。劉姓男子今年3月工作中突然昏迷倒地,到院前心跳停止,被緊急送往桃園敏盛醫院急救。經過院方啟動葉克膜搶救,才回復生...

有氧運動助大腦更活絡 有望預防老年癡呆

有氧運動助大腦更活絡 有望預防老年癡呆

有氧運動一向是減重者喜愛的方式之一,根據《美聯社》今(9)日報導,長期做有氧運動不但讓身材愈來愈苗條,也能刺激大腦的功用讓其更加活絡。德州長老會醫院一名研究運動與環境醫學的專家Benjamin Tseng指出,透過比對各10名長時間運動者與久坐者後發現,前者的大腦功能較為活絡。專家亦表示,可望以有氧運動的方式,降低罹患老年癡呆的機率。美國專家Benjamin Tseng表示,研究團隊找來平均...

研究/2歲兒若還用奶瓶 5歲時肥胖機率較高

研究/2歲兒若還用奶瓶 5歲時肥胖機率較高

根據一項針對美國近7000名孩童進行的研究報告發現,2歲時仍在喝奶瓶的嬰幼兒,在5歲時出現肥胖的機率,比其他孩童高出1/3,等於小孩越早停止使用奶瓶,可能有助於預防體重過度增加。美國譚普大學(TempleUniversity)公共衛生博士候選人古茲(Rachel Gooze)將這份研究報告發表於「小兒科期刊」(Journal of Pediatrics)上,研究人員表示,他們不確定長期使用奶...

楊技正抓塑毒獲獎章 吳敦義:5大類本週檢驗完

楊技正抓塑毒獲獎章 吳敦義:5大類本週檢驗完

行政院長吳敦義今(9)日在行政院院會上指示衛生署本週內完成5大類產品塑化劑查驗,從大賣場、便利超商到小攤販、偏鄉零售商店、自動販賣機,都要完成檢驗,務必保證「上架即安全」,而吳敦義也在會中特別頒發一等功績獎章給揭發起雲劑違法加入塑化劑的衛生署食品藥物管理局楊姓技正,並加發新台幣20萬元獎金嘉勉。吳敦義說,楊姓技正今年4月執行行政院「加強取締偽劣假藥專案」,於檢驗食品是否含西藥成分的過程中,意...

身心均衡發展、文武雙全! 帆船國手官琦考上北一女

身心均衡發展、文武雙全! 帆船國手官琦考上北一女

十一度當選帆船國手的官琦,今年國中基測未獲加分保障,全憑實力以402分的高分考取第一志願北一女中,成了帆船界的一段佳話。 官琦的爸爸、帆船界的資深教練官迺誠表示,在從小學習下,官琦的英文程度不差,國小時試作大學英文學測題目,就可以考90分以上,國中英文更難不倒她,學測輕輕鬆鬆就考滿分80分,「別人要準備五科,但官琦英文底子好,根本不用讀,只應付其他四科,所以有更充分的時間分配時間。...

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