濕疹是一種慢性皮膚病症,會讓皮膚發紅、乾燥、發癢和龜裂,濕疹患者平時就應注意飲食及生活習慣,以避免食物對身體帶來過敏,甚至加重炎症反應。《優活健康網》特摘此篇,分享濕疹的飲食指南,究竟補充維生素D有用嗎?補充益生菌有用嗎?哪些東西不要吃?本文一次解析。
你是會和別人比較的人嗎?芝加哥大學馬歇爾.菲爾德四世心理學教授(Marshall Field IV Professor of Psychology)大石繁宏於《內在富裕》一書中,分享獲得幸福的關鍵,人常為做過的事後悔,但當時間拉長,人更會為自己沒做的事感到遺憾;當我們擁有愈多有趣的經驗和故事,內在就愈富裕。以下為原書摘文:
疾管署表示,依據疾管署監測資料顯示,2024年新增確診通報梅毒感染人數計9,738人、淋病7,605人,「不安全性行為」是主要感染原因;與2023年相比,整體梅毒下降2%、淋病下降8%。性傳染病如梅毒、淋病等感染初期可能無症狀,若未及時診斷與治療,恐影響生殖健康或傳染給胎兒造成早產、死產等併發症。疾管署特別提醒女性朋友,在忙碌的生活中別忘了關心自身健康,採取安全性行為並定期篩檢性傳染病,以保護自己...
擁有整齊的牙齒,是大家夢寐以求的,因此不少民眾為了讓牙齒更美觀而做矯正治療,然而醫師提醒,齒顎矯正除了美觀外,也不能忽略對身體健康的影響,10~12歲是齒顎矯正的黃金期,父母應及早安排小孩接受治療。一般民眾往往認為齒顎矯正只對外觀有影響,不會影響身體健康,而矯正費用又不低,常因此延宕治療時機。但大林慈濟醫院牙科主任黃則達指出,一般所謂的牙齒矯正主要稱作齒顎矯正,分成牙齒還有顎骨的矯正,通常所...
經過一天的休息,台灣超馬好手林義傑8日繼續進行「擁抱絲路」長跑活動,且狀況不錯;地球探索保護協會指出,「林義傑的狀況很不賴,他與中國跑者白斌8日上午就都跑了50公里。」林義傑率領的「擁抱絲路」長跑活動,於今年4月20日在土耳其伊斯坦堡出發,他與另外2名中國跑者陳軍、白斌預計將花費150天、跑完全程約1萬公里的絲路之旅。不過6日傳出林義傑與陳軍、白斌在伊朗境內喝下飲用水後,出現意識不清、身體不...
癌症病患因為腫瘤引起身體不適,會導致食欲不振的情形,除了腫瘤因素,治療副作用、心理因素也會影響食慾。亞東醫院營養科營養師欒家菁今(8日)表示,「許多病人得知自己罹患癌症後,心理會很消極,因而引起食慾不振的問題。」癌症病患常心生消極感,認為自己不再有用、不如以往,消極態度會讓病患失去努力的意願、信心降低,變得易怒、孤單;這種消極的心理層面除了影響患者心態,也會導致其食慾不振。欒家菁說,癌症病患...
營養不良及體重減輕是癌症病患常見的營養問題,也是造成死亡的主要原因之一,因此癌症病患必須要有足夠的營養,才能將身體狀況調整到較佳狀態。亞東醫院營養科營養師欒家菁今天(8日)指出「除了平常飲食的攝取,補充營養品也很重要。」足夠的營養對於癌症患者來說相當重要,如果缺乏營養,恐無法接受有力的醫學治療,比如開刀、放射性治療以及化療等,且會增加治療的合併症與感染機率,並會降低放射性治療、化療的治療效果...
因國人普遍運動量不足、肥胖比率增加、加上飲食過量等因素,近年來國內罹患糖尿病的年齡層有下降趨勢;想控制好血糖,除了運動,飲食也不可或缺。亞東醫院營養科營養師欒家菁今天(8日)表示,「糖尿病患者在飲食上,必須注意少油、少鹽、少糖以及高纖維的原則。」糖尿病是內分泌與新陳代謝的疾病,病患的血糖比正常人來得高,因為身體血糖高,導致病患容易引發各種急性與慢性併發症;糖尿病患者要想控制好血糖,包括規律的...
針對D-day行動引爆批評,衛生署表示,這項行動是台灣針對「運動飲料」、「果汁飲料」、 「茶飲料」、「果醬、果漿或果凍」、 「膠囊錠狀粉狀之型態」五大類食品進行最大的食品稽查行動,目前已稽查了13,667家販售店,下架超過2萬品項次,使台灣食品及販售業作了一次徹頭徹尾的重整,引爆了很多過去從未發現的問題,對於外界質疑成效不彰,衛生署強調,「這是必然的事,預期到的事,並不是破功」,假設沒有「全...
塑毒風波震撼全台,甚至牽扯出毒物列管風波,環保署長沈世宏今(8)日表示,6月1日已經召開毒諮會,準備將塑化劑升級列管,環保署這兩天就會公告,最快2週後開公聽會。對於塑化劑遭添加到食品,衛生署說,目前所有的塑化劑分為二類,一是由昱伸及賓漢二家惡意將塑化劑加入起雲劑,供應下游廠商的黑心食物,這是衛生署這次「全面強化稽查」(即D-day行動)的主要打擊目標。另一是由PVC容器包裝所溶出或環境中存在...
台灣地區近日氣候炎熱,氣象局預測今(8)日天北部高溫33到35度,中部、南部33度,台北市上午高溫已經飆上36.2度,由於紫外線強烈,氣象局也提醒民眾非必要中午不要外出,外出要注意防曬、隨時補充水分,預防中暑。中央氣象局表示,因太平洋高壓減弱,今天全台山區午後陣雨機率增加,但平地多雲到晴,氣溫仍高,預測各地白天高溫可達攝氏33度以上,民眾外出要注意防曬、隨時補充水分。氣象局說,今、明(8日、...
葛蘭素史克藥廠的安滅菌糖漿用粉劑遭民眾送驗發現含塑化劑DIDP,儘管非常微量,但衛生署仍建議暫時不要使用。民眾將此款藥品送到台北市衛生局檢驗測出微量的塑化劑,衛生署表示將會主動再次抽驗,結果最慢2天後出爐。此外,藥廠也委請第三公正單位進行檢驗。「安滅菌」是一款自費的抗生素,藥品上清楚標示著上、下呼吸道、泌尿道、皮膚、骨骼、關節及牙科的感染都適用,小兒科醫師也廣泛的使用在5歲以下的小朋友身上。...
一條條剛出爐的白吐司香味四溢,總是吸引著民眾上門光顧。但消費者可得當心了!檢調追查發現,千賓食品販賣摻有塑化劑的香精,疑似流入烘焙業,吃進消費者的口中!麵包師傅教你三個步驟分辨黑心吐司:看、聞、摸!選購吐司時,首先看看吐司的色澤,正常用麵粉、雞蛋製作的土司應該是乳白色的,顏色過白可能使用了漂白麵粉。有些吐司散發著濃濃的牛奶香,麵包師傅說,這可不是業者大手筆加進了大量的鮮奶,而是加入了摻有塑化...