歲月催人老，臉部鬆弛、細紋浮現，是不是讓你開始擔心肌膚抵擋不住地心引力？別煩惱！現在的醫美技術越來越發達，電波拉提和音波拉提都是熱門的非侵入式抗老選擇，能有效改善鬆弛下垂、找回青春緊緻。《優活健康網》特摘此篇，整形外科診所院長楊菘宇提醒，每個人的肌膚狀況不同，治療效果也會有所差異，建議術前與醫師仔細溝通，量身打造最適合的療程，才能確保達到心目中的期望值。
特別企劃：醫學美容
特別企劃：乾眼照護
乾眼症是一種現代人常見的眼部疾病，隨著3C產品使用的普及而日益增加，對於我們的生活品質造成了不小的影響。不過乾眼症中醫可以治療嗎？該如何治療？《優活健康網》特選此篇，中藥可透過「5體質」及對應藥方，來改善乾眼症，也能用針灸輔助刺激穴位，幫助緩解乾眼症狀。
端午連假將屆，和親人好友聚餐時，美食當前往往很難克制。目前市面上為了因應聚餐大吃大喝，有許多阻斷系列的產品可供選擇，成分五花八門，最常見的包括白腎豆、山苦瓜、洋車前子、非洲芒果籽等。《優活健康網》特摘此篇，專業藥師建議吃這些產品之前，應該先弄清楚成分功效、正確食用，才能達到預期的目標，吃錯了可是一點用也沒有。
韓國女星IU透漏自己有罕病「斯基特症候群」，被蚊子叮咬就會有嚴重反應，甚至皮膚因此壞死！你是不是曾聽人說過，被蚊子咬了好幾天都不會好？但是有的人卻能夠幾個小時就消褪了？原來這樣的狀況有學名，叫做「斯基特症候群」。
美國耶魯大學研究指出，女性的臉部和頸部如果皺紋多，就會因骨質密度流失而導致骨折的機率就會比較高；要如何預防骨質疏鬆，可說是重要課題。台大醫院健康教育中心指出，曬太陽、運動加上足夠的鈣質，是預防骨質疏鬆的不二法門。根據中華民國骨科醫學會報告指出，人一生當中，60歲上老人骨折機率，男性為29%，女性則為50%，但隨著年齡成長，男性骨鬆以及骨折的機率不斷上升，所以男女都必須注意骨質疏鬆症。台大醫院...
市面上的防曬產品不計其數，最常見的防曬乳均會在瓶身標示防曬係數（SPF），但大多市售品牌幾乎誇大實際效果。而美國食品藥物管制局（FDA）日前宣布，為讓消費者選擇正確商品，已針對防曬乳產品列出相關規定，未來只要低於SPF15都得標註警告，亦不得誇飾功能，希望藉此降低罹患皮膚癌機率。針對這些現象，美國FDA做出決策宣布，一年後市售的防曬乳必須掛有正確SPF、若低於防曬係數15得標記、最高防曬係數...
癌症患者接受放射線治療與化學治療，在癌細胞被消滅的同時，正常細胞也遭受傷害，因此病人常見治療後有口腔潰瘍、嘔吐、噁心等副作用，並影響到食慾。亞東醫院營養科營養師施淑梅16日特別提出多種飲食對策，要讓有口腔黏膜發炎症狀的癌症患者吃得營養。癌症病患的營養照護很重要，有充足營養，可預防營養缺乏問題、修補身體肌肉組織、簡清治療後引起的副作用、並提升生活品質等。口腔潰瘍、口腔破皮一直是許多癌症病患的困...
在政府長時間極力推廣戒菸活動的努力下，台灣的吸菸率總算小幅下滑為19.8％，但平均吸菸年齡卻有下降的趨勢。根據衛生署國民健康局的調查指出，近年國中男生的吸菸人口出現攀升現象，從95年的9.7％上升至今年的11.2％，但國中女生則是減少0.5％。雖然全台吸菸人口終於邁向緩緩下降的趨勢，不過依照衛署近期「國中學生吸菸行為調查」的調查指出，從95年起男生的吸菸率逐漸上升，從該年9.7％至97年10...
馬英九總統今（16）日說，「醫師勸人多運動，但自己卻不運動」，因此他呼籲醫護人員應該多運動，甚至還跟醫護人員相約慢跑，至於二代健保預計在明年上路，馬總統也希望在財源穩定下，調整醫護工時、待遇，「或許有些問題無法立即改善，但要訂出目標」。馬總統說，行政院衛生署推動健康減重，他靠運動也貢獻8公斤，BMI（身體質量指數）值在24以內，人很輕快，睡覺不必多、精神也很好，因此希望大家都能維持運動的生活...
衛生署昨天公布去年國內10大死因排行，除了癌症連續第29年排榜首，且創死亡人數新高達41046人之外，最引人注目的，是高血壓性疾病又重回排行名單當中。而加上高血壓性疾病重返10大死因，榜中已有多達6項致死因素與肥胖相關，意味著國人將必須更慎重看待肥胖的問題。在去年10大死因的排行中，為首的仍是惡性腫瘤（41046人），依序是心臟疾病（15675人）、腦血管疾病（10134人）、肺炎（8909...
癌症病患因為接受化療或放射線治療，因此會產生一些副作用，包括噁心、嘔吐、口腔黏膜破皮等；亞東醫院營養科營養師施淑梅表示，「白血球減少也是癌症病患接受治療後的副作用之一，因此飲食上的細節必須注意。」足夠的營養對於癌症患者來說相當重要，如果缺乏營養，恐無法接受有力的醫學治療，比如開刀、放射性治療以及化療等；此外，均衡攝取六大類食物（包括水果類、奶類、蔬菜類、五穀根莖類、油脂類、蛋豆魚肉類）以及適...
校園明明就是公共場所，為什麼在樓梯間和廁所裡偶爾還是有菸味呢？行政院衛生署國民健康局調查發現，中學生在學校受到二手菸害的比率約有兩成，其中一成居然來自師長！這項結果來自衛生署在民國98及99年針對青少年吸菸行為進行的調查，結果顯示不論學生本身吸菸與否，施測前一周國、高中生在校園裡受到二手菸暴露的比例約有19.7%及26.9%。其中學生為主要的二手菸製造者，比例高達五成；校長及老師佔的比例也有...
千萬別仗勢年輕忽視身體健康的重要性，最新統計國人腰圍與血壓檢測數據顯示，20歲以上有腰圍過粗問題的人就佔了4成，對此，台北醫學大學署立雙和醫院職業醫學科祝年豐醫師特別提醒，腰圍超標當心「小中風」！醫學上的「短暫性腦缺血中風」（TIA,transient ischemic attack），俗稱「小中風」（mini-stroke），指腦部血液暫時被阻斷，使腦部某部分無法取得需要的血液與氧氣，與中...
行政院體委會舉辦的「100單車成年禮」15日舉辦全國啟動儀式，本活動帶給年輕人許多無窮的活力與期待，不但結合了體育、休閒與教育等領域，更是自我挑戰的最佳契機。啟動儀式由體委會主委戴遐齡協同台北市立體育學院、吳鳳科技大學等校長及國立體育大學、北台灣科技學院、致理技術學院、大葉大學、南台科技大學、高苑科技大學校方代表共同啟動單車成年禮活動儀式，成為體育界與教育界的交流盛會。 單車成年禮今年已邁入...
