特別企劃:痔瘡照護

特別企劃:擊退痘痘

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

夏季高溫容易導致皮膚出油與流汗,皮脂分泌旺盛進而堵塞毛囊,造成痘痘生成,若清潔與保養方式不當,恐使痘痘惡化,甚至留下難以消除的痘疤。根據最新調查結果,台灣12~35歲的年輕族群中,超過8成曾因青春痘感到焦慮,且有痘痘與痘疤者,對外貌的不滿意程度更是無痘者的2倍以上。

不是開BMW、賓士!投資家揭「有錢人都開Toyota」解析背後1關鍵

不是開BMW、賓士!投資家揭「有錢人都開Toyota」解析背後1關鍵

有錢人其實都不買高檔車?美國國際學校老師、素人投資家安德魯.哈藍(Andrew Hallam),他在16歲時用在超市打工的錢買下了第一輛車;19歲開始投資,把70%的薪水用來還清助學貸款;到了第6年,他甚至買下了一塊土地。他於《我用死薪水輕鬆理財賺千萬》一書中,分享了他的投資祕訣,證明即使薪水不多,也能累積財富達到財務自由。以下為原書摘文:

新移民夫妻學溝通 家庭婚姻共成長

新移民夫妻學溝通 家庭婚姻共成長

弘毓基金會承辦臺中市新移民家庭服務中心,在海線地區服務已將近5年的時間,累積所服務的新移民人數達1,500位,社工在服務過程中發現,新移民來自不同的國家,有著不同的風土民情,伴隨著這樣的文化差異,進入另一個家庭,除了生活上的適應外,面對著更大的挑戰是夫妻之間的溝通及家庭互動相處。像是一位來自大陸的阿梅與先生都是第二段婚姻,結婚初期兩人都很珍惜這段得來不易的感情,阿梅也想為先生生個孩子,後來一...

人體真的能排毒嗎?醫師:就是運動流汗、上大號

人體真的能排毒嗎?醫師:就是運動流汗、上大號

塑化劑風暴之後,民眾才發現自己吃下了許多化學物品,為了能夠排出多餘的化學物品,最近的養生方法越來越強調排毒的重要,因為要先把身體內的毒素排除,才能保有健康的身體。專家認為,我們身體的確有累積毒素,但是要透過正確的方法才能排出這些毒素,如果方法不正確反而會深受其害。

總莫名聞到苦怪味?因為「熬夜」過度了

總莫名聞到苦怪味?因為「熬夜」過度了

現代人常常熬夜不睡覺,但大家都只曉得會影響肝臟,殊不知也會導致腸胃功能不好。最近有名男子連續熬夜5天,總共只睡10多小時,發現自己不但莫名會聞到苦味,也一直拉肚子,彰化基督教醫院肝膽腸胃科范泉山醫師表示,這就是熬夜讓自律神經系統失調引起腸胃問題。

活力排球賽 健康醫院動起來

活力排球賽 健康醫院動起來

醫院致力推行健康促進!趁著11週年慶,大林慈濟醫院「一手好排」排球社舉辦的友誼排球賽於10日熱鬧登場,今年更和社區各方好手來過招,現場參賽團體包括新港國中、輔英科大、南華大學及嘉義基督教醫院,在醫院宿舍排球場以球會友,場面相當熱鬧。「醫院同仁平時就有組社團運動的好習慣」,大林慈濟醫院的健康促進小組推動人許玉青表示,醫院推動健康促進醫院、照顧同仁健康,除了鼓勵同仁平時多運動,也讓各單位在互動中...

學習不光靠學校!助遲緩兒 居家教育有撇步

學習不光靠學校!助遲緩兒 居家教育有撇步

邁入民國一百年的同時,也是台中市弘毓基金會在早療領域耕耘的第八個年頭,弘毓基金會自92年成立以來,服務發展遲緩兒童及新移民家庭將近5000個家庭;隨著M型化社會型態趨勢下,新貧家庭、弱勢兒童的家庭數急速增加,一個家庭要能夠提供孩子完整的學習環境並不容易,尤其是在經濟無法溫飽的情形下,孩子的照顧更是心有餘而力不足。家是兒童最好的學習環境,也是兒童最早接觸的環境,但大多數的人是成為父母之後才慢慢...

勇敢傾訴 防憂鬱自殺

勇敢傾訴 防憂鬱自殺

「唉...這些事情… 我真得很難說出口!可是只要一想到就會很難過、整個心糾結在一起,很想要找個人說,但是又擔心家人朋友的看法,很怕他們覺得我很糟糕、怎麼會遇到這樣的事情?以前也曾經鼓起勇氣跟朋友說,但是別人好像也很難真的瞭解我心裡的苦…。現在可以講出來就覺得好很多!」臺北市立聯合醫院松德院區臨床心理科臨床心理師王如指出,這是許多前來心理諮商求診民眾的心聲,同時也反映出許多具有心理困擾民眾的普...

小胖子變多 體重控制很重要

小胖子變多 體重控制很重要

劉小弟為國二學生,從小就是胃口很好的胖寶寶,身高175公分、體重108公斤,身體質量指數(BMI)已達35,媽媽很擔心他體重過重的問題,因此帶至醫院求診,結果發現劉小弟已經有高血壓、高血脂,並且肝功能異常,肥胖已經引起許多健康問題,媽媽擔心的說「叫他少吃一些宵夜、點心、炸雞,可是他都在外面自己買,我也管不到…」,這的確是許多現代家庭的寫照。臺北市立聯合醫院中興院區家庭醫學科醫師陳揚卿表示,孩...

肥胖婦女要注意 罹患乳癌機率高

肥胖婦女要注意 罹患乳癌機率高

衛生署國民健康局的99年度死因結果統計,惡性腫瘤繼續蟬聯十大死因的首位(占總死亡人數比例的28%)。資料顯示97年國人共有79,818人發生癌症,其中男性45,171人、女性34,647人。平均每4名男性中有1人,每5名女性中有1人罹患癌症風險。奇美醫學中心家庭醫學科主治醫師張仁鴻說,值得注意的是,97年比96年不分性別的癌症發生人數增加4,049人,其中女性就增加2,208人(女:男=54...

月經還沒來心情先暴躁? 當心「經前不悅症」作祟!

月經還沒來心情先暴躁? 當心「經前不悅症」作祟!

許多女性都有在月事來潮時情緒不穩定的經驗,但現在有更多人發現在月經來的前幾天情緒就已經開始變的不穩定,也比較暴躁、易怒。而耕莘醫院婦產部主治醫師張正坤說這種「經前不悅症」竟然是因為平時飲食及生活作息不正常所引起的,狀況嚴重的人甚至會因無法控制情緒進而影響到工作及人際關係!

想要大腿苗條好看 醫師:從脊椎下手

想要大腿苗條好看 醫師:從脊椎下手

大陸網站報導,很多愛美的女性都希望有一個漂亮的大腿,可是再怎麼減,看起來都是又粗又壯,所以網站上建議,透過改變坐姿可以改變大腿腿形,像是跪坐、盤腿坐等等。新北市立聯合醫院副院長楊長彬醫師表示,透過坐姿當然可以有一些效果,但重要的是,大腿太粗表示脊椎沒有好好保養,想要瘦大腿就要先調整脊椎,要不然都是白搭。楊長彬醫師解釋,大腿、腰部有很多的肌肉都是相連的,如果腰部的肌肉沒有鍛鍊好,就會影響到大腿...

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