不少人在運動過後會感到肌肉痠痛，其實原因並非乳酸堆積，而是所謂的「延遲性肌肉痠痛」，不過原因是什麼？又該如何舒緩呢？《優活健康網》整理肌肉痠痛的舒緩方式，透過適當熱敷可減緩不適，日常也應搭配充足休息、適度按摩、營養補充與規律運動，皆有助於改善症狀。
特別企劃：肌肉痠痛
特別企劃：腹瀉難耐
反覆腹瀉、腹痛要小心！「後腸神經內分泌瘤」是指發生於後腸 的神經內分泌腫瘤，這些腫瘤源自於神經內分泌細胞，可能會分泌多種激素，導致潰瘍、腹瀉、心悸、暈眩等症狀。《優活健康網》特摘此篇分享後腸神經內分泌瘤的症狀、診斷與治療，往往需要多專科的配合，才能達到較好的治療成效。
穿上剛洗好的衣服，皮膚卻突然出現紅疹發癢？許多人以為這只是偶發狀況，卻不知道可能是每天使用的洗衣精在作祟。《優活健康網》特摘此篇，兒童過敏免疫風濕科醫師鄔碧瑜指出，香氣持久的洗衣精為了讓香味長時間停留，往往添加定香劑成分，這些化學物質殘留在衣物纖維中，透過皮膚接觸長期累積，可能對健康造成意想不到的傷害。
夏至是一年中天氣最炎熱的節氣，此時人體容易大量出汗，導致水分流失。適量食用當季瓜類，不僅有助於清熱消暑、補充水分，還能促進新陳代謝、維持身體機能。《優活健康網》特別摘錄營養師林敏玲分享夏至必吃的4種瓜類，包括小黃瓜、苦瓜、絲瓜及冬瓜，以及其營養功效與推薦料理方式。
抽菸對呼吸道與肺部功能有很大的損害，但是很多人不知道，每四個吸菸者就有一個是慢性阻塞性肺病的患者。醫師說，90％的患者是吸菸或二手菸造成，而且患者大多不自覺，直到喘不過氣來才到醫院求診，但傷害已經造成。醫師指出，吸菸者的呼吸道會反覆發炎、痊癒後又再發炎，造成整個呼吸道變形扭曲，藥物只能讓呼吸道周圍的肌肉稍微放鬆，卻沒有辦法恢復正常的形狀。衛生署國民健康局指出，慢性阻塞性肺病已經是國人第七大死...
天氣轉涼冷，但腸病毒威脅不減！疾管局今天公布新增2例腸病毒71型重症個案，分別是在嘉義中埔鄉的1歲3個月及5歲一個月的男童。另外，疾管局也發現，今年雲嘉南地區腸病毒急診就診率，以及腸病毒71型輕症、重症疫情，高於全國其他地區，所以提醒家長一定要特別留意。儘管已經進入冬季，腸病毒還是持續發威，上周又新增2例腸病毒71型重症病例，分別是居住在嘉義中埔鄉的1歲3個月及5歲一個月的男童，所幸在初期，...
食品藥物管理局技正楊明玉於今年初在實驗室進行例行性檢驗時，意外揭發塑化劑弊案，並於日前榮獲考試院公務人員傑出貢獻獎之特別獎。其實，有不少民眾都對實驗室感到好奇，想知道實驗室能為民眾做些什麼，因此衛生署特地舉辦記者會，邀請認證實驗室的工作人員分享，播放由認證實驗室自製介紹影片，帶領大家深入實驗室，探究其所扮演角色與功能，並讓民眾能瞭解「實驗室認證」意義。食品藥物管理局指出，實驗室要通過認證，需...
為紓解家庭照顧者長期照護之身心壓力，協助提昇其生活品質，促進彼此間情緒交流與經驗分享，基隆長庚特舉辦本活動，邀請中醫林青青醫師及林庭宇醫師介紹「慢性病患者的中醫養生方法及冬令進補」，歡迎民眾踴躍參加。因名額有限，敬請事先報名。活動時間：11月18日下午1時30分至4時30分活動地點：基隆長庚醫院5樓第三會議室※活動訊息由長庚醫院提供治療遲緩兒不用奔波 大千醫院兒童發展評估中心啟用http:/...
為提供癌症病友及家屬在治療過程中有一個情緒抒發的場域，並讓病友對情緒壓力有更多的認識，林口長庚特別邀請心理師設計舒壓團體活動，本次主題為「壓力源與壓力反應」，歡迎病友及家屬踴躍參加。活動時間：11月18日上午10時至中午12時活動地點：林口長庚醫院病理大樓3樓癌症資源中心※活動訊息由長庚紀念醫院提供先標靶治療後才化療與電療 更改順序可降低乳癌復發率http://www.uho.com.tw/...
新北市衛生局16日上午會同農業局、經濟發展局前往中和區圓通市場、連城路及南勢角市場肉品攤販稽查4家攤販，現場豬皮上均蓋有「防檢局屠宰衛生合格」標章，但有3家衛生環境不符規定，衛生局已要求攤商限期於21日前改善，否則將罰處新臺幣6萬至600萬元，另帶回3件肉品抽驗。新北市衛生局表示，稽查4家攤販所販售的肉品豬皮上均蓋有「防檢局屠宰衛生合格」標章，但3家現場衛生環境不符規定，如從業人員無體檢報告...
神經內科的候診區坐著幾位年輕時髦的女孩，開心的討論著幾天前在百貨公司週年慶時「搶」購的戰利品，但卻又不約而同的用手去按摩自己的小腿。門診內走出另一位年輕女孩，一跛一跛的走近女孩群時她說：「醫師說我是『足底筋膜炎』可能和站太久、走太久有關」。署立台中醫院神經內科林子敬醫師表示，最近門診發現有多位年輕女性或中年男性因走路感到異常疼痛而就醫的患者，經詢問發現有幾位相約而來的小姐都是在參加週年慶搶購...
侵入性醫療措施是急重症加護單位維護病患生命安全的重要設備，如人工呼吸道、靜脈輸液系統、鼻胃管、尿管及各種引流管等。奇美醫學中心5C加護病房副護理長熊妙玲指出，因此，所有侵入性醫療措施一旦置入，護理師即應依標準作業及感染管制之程序執行照護維護安全的病患照護，依據學者研究指出，導管留置時間是預測感染危險重要因子之一，而導管放置時間越長感染機率越大，因此建議在臨床照護上「不再使用之導管，應盡快拔除...
今年46歲的齊小姐在三年前確診為乳房髓狀癌，經手術切除腫瘤後，在左乳內側留下明顯的凹陷，齊小姐在乳癌確診後就辭去工作，在家專心以瑜珈及舞蹈等運動做為復健方式來調養身體，才剛學習舞蹈不到兩年的她，意外地被舞蹈老師發現她極具天分，培訓她成為舞團公開表演的一員，但讓齊小姐困擾的是，自從手術切除腫瘤後兩邊胸型無法對稱，平常著衣就可明顯看見的乳房凹陷，在穿上舞衣後更加明顯，於是詢求整形外科醫師為她做乳房重...
台灣91年至98年間，因COPD的死亡人數每年約在5,000人，99年因COPD死亡人數達5,197人，為當年主要死因之第7位（男性3,823人、女性1,374人，男女死亡比約為2.8）。以99年我國全民健康保險COPD （門診、住院）的醫療費用資料估算，利用全民健康保險醫療服務的COPD門診與住院個案達707,184人，主診斷及次診斷碼含有慢性阻塞性肺病（診斷碼 ICD-9CM： 490～...
