研究顯示，糖尿病患有較高的比例有睡眠障礙，而睡眠障礙會使得血糖增高，兩者形成惡性循環，嚴重危害糖尿病病患的生活品質並造成併發症。根據國外研究，第2型糖尿病病患有高達38%以上的比例有睡眠障礙，此外，使用安眠藥的比例亦是正常族群的4倍多。糖尿病患睡不好乃多重因子導致：包括：血糖的不穩、睡眠呼吸中止症、神經病變造成的肢體麻痛、不寧腿徵候群(restless leg syndrome)與夜間盜汗等...

國片「帶一片風景走」，劇中丈夫推著罹患小腦萎縮症的妻子，走遍台灣看風景，不離不棄的愛情，感動許多觀眾。事實上，這種遺傳性疾病，目前仍無藥可醫，臨床上也找不到治療的方法，不過陽明大學歷經八年研究終於發現，這種疾病是因為特定突變基因，產生具有毒性的蛋白質，才導致腦細胞凋零死亡。學者表示，像「亨氏舞蹈症」及「小腦萎縮症」，都是所謂的「腦性退化疾病」，初期症狀包括走路不穩、寫字困難；到了末期，更因為...

每天忙著工作、三餐老是在外，還咖啡不離手，小心骨密度越來越低，一項針對35到49歲，572位女性做的檢測發現，有11.7％有骨流失現象，換算起來，超過30萬人。醫師表示，女性35歲以後，骨量就會慢慢減少，累積到更年期，骨量可能已經少了15％，而這些骨流失的熟女，五成以上沒有運動習慣還經常喝咖啡，甚至有七成五是外食族，長期飲食不均衡。 營養師表示，衛生署建議女性一天應該攝取1000毫克的鈣質，...

2004年總統大選辯論，成大醫學院創院院長黃崑巖，向兩位候選人連戰、陳水扁提出教養問題，但兩人並未確切回答，之後黃崑巖就以「談教養」為題出書，希望激發大眾思考何謂教養，讓社會各界，對黃崑巖留下深刻印象，其實他對醫學教育奉獻一生，台大醫學院畢業後前往美國深造，1982年在前成大校長夏漢民力邀下，兩人攜手創立成大醫學院，是培育南部地區醫療人才的主要推手。近年來黃崑巖身體不適，2008年移居美國與...

繼民進黨執政的南部五縣市發表「拒絕瘦肉精」聲明後，宜蘭縣長林聰賢先宣布，如果政府開放含瘦肉精的美牛進口，將拒絕相關肉品運到宜蘭縣，且不准縣內機關學校訂購相關肉品。而宜蘭縣則是第一個明確拒絕美牛進入的地方縣市。林聰賢表示，如果真開放含瘦肉精的美牛進口，宜蘭縣會訂出比中央更嚴格的做法，同時不准縣內機關學校採購含瘦肉精的美國牛肉，並擴大抽驗，要求餐廳賣場標註牛肉產地，將含瘦肉精美牛的業者名單對外公...

(優活健康網記者陳茂軒／編譯)新手媽媽常為了照顧新生兒日夜顛倒，作息不正常讓媽媽好累！但不管怎麼努力，寶寶為什麼還是特別亢奮、不乖乖睡覺呢？這個問題國外的哺乳專家找到解答，原因可能出在媽媽們為了提神把咖啡、茶飲裡大量的咖啡因喝下肚，而咖啡因隨著乳汁也讓寶寶喝下去了，所以不管怎麼哄、怎麼騙，寶寶還是越哭越大聲！根據《每日郵報》報導，喝茶、咖啡等含有咖啡因的軟性飲料，甚至是吃巧克力，都能夠讓媽媽...

一名55歲的婦女最近2、3個月左後腳跟出現傷口，雖然接受治療，但傷口疼痛、化膿的情況仍未改善，轉送雙和醫院並接受電腦斷層掃描後發現，患者的下肢動脈血管阻塞嚴重，經施予氣球擴張術，並置放支架後，病情才趨穩定，避免進一步需要截肢的命運。（圖：經氣球擴張術並置放支架後，傷口慢慢復原）雙和醫院最近一連接獲數例周邊血管阻塞的患者，患者都合併有糖尿病史。雙和醫院心臟內科主治醫師宋立勤表示，周邊動脈血管疾...

(優活健康網記者林和謙／綜合報導)現在市面上許多食品都強調添加營養成分或是維生素等，但這些食品吃下肚真的對身體都是有益嗎？董氏基金會今年初調查41支市售奶粉，發現僅2件單純無額外添加營養添加劑，其他都有額外添加如鈣、鐵、維生素、膳食纖維等，且還有市售牛奶脂肪含量高，對身體恐造成負擔。（右圖：均衡飲食才是正確觀念）此次所調查的市售奶粉幾乎都添加營養劑，董氏基金會指出，其實奶粉本身就含有多種維生...

情人節當天林依晨票選成為知名入口網站「異性眼中的完美情人」第一名！林依晨透露她的桃花運祕訣即是保持口腔的衛生，不但在自己的微博上號召大家一起擔任「健康口腔小天使」，更抽空帶著熱情粉絲發表「2012健康口腔宣言」。究竟口腔細菌有多驚人，讓林依晨如此重視？知名開業牙醫柯俊澤醫師表示，口腔內的細菌不容小覷，當口腔細菌過多時會造成口臭，或是齲齒、牙周、牙髓等疾病，如忽視任細菌恣意繁殖的下場可能會引起...

龍年瘋求子，但據統計，台灣每六對、七夫妻就有一對不孕。推究其原因，除了工作壓力大與晚婚造成生育年齡上升之外，不少女性年輕時曾意外懷孕墮胎，卻輕忽流產調養的重要性，造成生殖系統受損，也是台灣婦女不孕率上升的隱性原因。（圖：紫金堂提供）根據健保統計，每年進行流產的婦女約有23萬人，但中山醫院陳福民醫師表示，實際墮胎人數可能遠遠不止於此，且不論是主動或是被動進行人工流產手術，都會出現一些常見的後遺...