特別企劃:新手育兒

爸媽懶惰一點,才能養出獨立孩子?8年級父母「懶惰育兒」優缺盤點

爸媽懶惰一點,才能養出獨立孩子?8年級父母「懶惰育兒」優缺盤點

你有聽過「懶惰育兒」嗎?懶惰式育兒是一種教養方式,不是不負責任的放任,而是給予孩子空間去探索、學習獨立,並從挫折中成長。《優活健康網》特摘此篇分享90後父母的「懶惰育兒」,他們從來不把孩子當作自己的「附屬品」,而是從小就把孩子當作獨立的個體。

特別企劃:護膚法則

洗面乳怎麼選?皮膚科醫揭選購5大原則:敏感肌和一般膚質「其實沒差」

洗面乳怎麼選?皮膚科醫揭選購5大原則:敏感肌和一般膚質「其實沒差」

「洗臉」是我們再熟悉不過的日常程序,不過為應對不同膚質屬性、季節與生活作息需求,挑選「洗面乳」也成了一件不簡單的小事!到底洗面乳該怎麼挑?不同膚質又該怎麼選擇適合的洗臉產品?《優活健康網》特選此篇,皮膚科權威暨美之道皮膚科診所院長邱品齊解答洗面乳挑選5觀念。

《優活問問》今年腸病毒較嚴重?重症怎麼分辨?醫揭「2警訊」千萬別拖

《優活問問》今年腸病毒較嚴重?重症怎麼分辨?醫揭「2警訊」千萬別拖

衛生福利部疾病管制署日前發布疫情週報,目前腸病毒疫情呈下降趨勢,但仍處於流行期,近4週以克沙奇A16型及克沙奇A6型為多,2025年已累計19例腸病毒感染併發重症病例,為近6年同期最高。究竟為什麼今年腸病毒較嚴重?腸病毒初期如何分辨?腸病毒變成重症要多久?快跟著Podcast《優活問問》一起了解腸病毒的衛教知識。

新世代智慧放療:新一代銳視刀與智慧癌症資訊系統支援癌症個人化治療新未來

新世代智慧放療:新一代銳視刀與智慧癌症資訊系統支援癌症個人化治療新未來

在全球癌症患者持續增加、醫療人力負荷越來越高的時代,放射治療的核心訴求不只是要精準治療,還要更快更好。台灣醫療科技展期間,瓦里安展示出全面性的下一代癌症治療方案──包含德國精工的「新一代銳視刀結合六維動態治療床」、智慧癌症資訊系統以FHIR 國際標準串接癌症數位核心、結合嶄新光子計數CT與MRI的影像技術,推動智慧癌症照護生態系發展。

影音/超巿金棗含農藥 波及無辜果農

影音/超巿金棗含農藥 波及無辜果農

黃橙橙的金棗掛在樹上,這果實可以直接拿來吃,吃起來皮甜、肉酸,充滿濃郁的果香。一般金棗都拿去做蜜餞,不過農民林庭財與老婆非常細心栽培,謹慎使用農藥,讓它品質提高,以金柑的名稱推出,直接賣鮮果,價格好上三四倍。只是去年試賣,今年才打算要正式上市,結果卻遇到超市賣有毒金棗給波及。這個月八號,環保團體綠色和平公布知名超市販賣的金棗,含九種農藥,後來媒體追蹤產品來自嘉義,不過農民感嘆,要顧消費者也要...

孕婦結石腰痛 早產或提前破水機率增

孕婦結石腰痛 早產或提前破水機率增

一名31歲女性懷孕6個月,左側腰痛持續1天,就醫驗尿發現有輕微潛血,超音波檢查在左側輸尿管下段有一個0.8公分結石,引起輸尿管阻塞,造成腎水腫。經治療後,不適症狀改善,也未對胎兒造成影響。書田診所泌尿科主任醫師周固表示,在懷孕時期結石的發生率約是200個人中有1個。由於懷孕期的生理變化,使得輸尿管變粗,如有腎結石易落至輸尿管下段,而引起阻塞及不適症狀。常發生於懷孕第5、6個月。另外,由於結石...

不規律作息壓力大 當心私處感染

不規律作息壓力大 當心私處感染

許多婦女年前忙著大掃除、採買年貨、拜神祭祖,過年又料理年菜、準備一家人年假的飲食,或和親朋好友出外旅遊,一路忙下來,雖然忙得很充實,但身體的免疫力無形中下降,疾病就容易趁虛而入。彰化秀傳紀念醫院婦產科主治醫師潘以如說,私密處搔癢、紅腫熱痛及分泌物增加的患者,經檢查結果,大部份病因是細菌性、黴菌的感染,不管是年輕小姐還是年長的阿嬤,發病原因與春節年假不規律的生活作息脫不了關係。潘以如醫師表示,...

慢性病傷口 照顧不易感染恐致死

慢性病傷口 照顧不易感染恐致死

一位91歲老先生患有糖尿病及慢性腎病變,左下肢有一傷口,經多次至門診求治,一個多月癒合傷口仍未癒合,12月中傷口竟出現紅腫及壞死之情況…;另一71歲女士,患有心臟血管疾病,於一個月前因車禍導致左下肢有一深度傷口,一月初則傷口出現異常分泌物、惡臭及皮膚壞死情況…,在台灣許多年長者基於慢性病,導致傷口不易癒合、皮膚甚至潰爛壞死,卻不知道往何處就診,萬芳醫院跨團隊成立「燒湯及困難傷口全人照護中心」...

「得舒飲食」可防慢性病?要如何吃?

「得舒飲食」可防慢性病?要如何吃?

過去一直落在國人十大死因之外的高血壓,99年一躍進了前十名,居於第九位,99年因高血壓死亡的人數較98年增加了12.2%。此外居於第二名的心臟疾病,以及第三名的腦血管疾病也與高血壓有極大的相關性。高血壓不能再是被忽略的慢性病。良好的飲食可以預防及治療高血壓,根據美國臨床研究Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH) 研究結果顯示遵循減少飽和脂...

帽子天后鳳飛飛逝世 淺談肺癌成因與預防

帽子天后鳳飛飛逝世 淺談肺癌成因與預防

「帽子天后」鳳飛飛因肺癌逝世,消息傳出後不但讓國人震驚與不捨,「肺癌」也再度成為許多民眾關注的焦點。根據衛生署統計,近年肺癌名列國人十大主要癌症死亡的榜首。由於肺癌早期徵狀不明顯且不易被發現,往往是到了末期癌細胞轉移才被發現,因此,對肺癌多一份了解,或許可多一份防範。(圖片翻攝自2007年鳳飛飛世界巡迴演唱會的宣傳品。)康聯預防醫學副總陳基宏醫師,本身也是胸腔內科醫師表示,抽菸是第一個最主要...

突發性下肢無力 竟是脊椎長東西!

突發性下肢無力 竟是脊椎長東西!

台大醫院新竹分院神經內科邱奕賓醫師表示,一位20多歲的年輕女性因為下肢無力一個多月至該院門診就診。醫師發現,這位女性下肢逐漸無力已經一個多月,而最近這幾個月都有咳嗽的情形,判斷可能是腰椎出了問題。安排核磁共振(MRI)檢查後,發現腰椎有異常顯影的現象,診斷是腰椎腫瘤,已安排進一步手術治療。邱奕賓醫師表示,脊椎(俗稱龍骨)是支撐人體軀幹的大樑。脊椎內原發性腫瘤依生長的部位不同,大致可分為三類:...

妳有德國麻疹抗體嗎?懷孕前務必確認

妳有德國麻疹抗體嗎?懷孕前務必確認

香港衛生防護中心近日公布2例先天性德國麻疹症候群(congenital rubella syndrome, CRS)病例,均為自中國大陸移居香港的女性所生嬰兒。台灣近年在預防接種普及下,CRS病例已極為少見,僅於96年及97年各有1例,都因母親在懷孕期間於印尼及中國感染德國麻疹所致。因此衛生署疾病管制局再次提醒有生育計畫的婦女朋友們,懷孕前應檢驗是否具有德國麻疹抗體,如果不具保護力,應接種疫...

美媒:培林致21萬頭美豬生病、死亡

美媒:培林致21萬頭美豬生病、死亡

新上任的行政院長陳冲,日前在記者會強調培林的毒性低,且目前也無發現培林對人體有害的文獻,不過近期一直引起許多專家質疑,行政院長陳冲也向大眾表示將會透過農委會與專家做專業的建議,再邀請各表示意見後,再做最後決定,但在美牛議題懸而未決的時間點上,美國媒體MSNBC網站在上月底發表一篇文章,文中引用美國食品藥物管理局(FDA)的資料,顯示自2002年~2011年3月以來...

林書豪出賽時間衝高 受傷成隱憂?

林書豪出賽時間衝高 受傷成隱憂?

哈佛小子林書豪再次演出驚奇,15日以一記關鍵三分球讓暴龍隊俯首稱臣,他全場攻下27分、送出11次助攻,帶領尼克繼續邁向贏球之路。此戰他上場43分鐘,不但是全隊最多,也冠於全場,還比暴龍隊的主力DeMar DeRozan的42分鐘還多。林書豪出賽時間多持續「豪小子」秀,但對於體力調節是個問題,另外受傷恐怕是另一個隱憂。(圖:林書豪投進致勝三分球後興奮不已,取自NBA官網)因哥哥車禍過世而缺賽幾...

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