特別企劃:頭暈不適

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎?暈眩是許多疾病的症狀之一,其實會造成暈眩的原因很多,暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題,最好要找到造成暈眩的真正原因,才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式,以及中醫解暈止吐的秘訣,讓民眾可以對抗暈眩。

特別企劃:ADHD

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中,讓媽媽及學校老師備感壓力,他常在課堂上離席、跑動,難以遵循指令,嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查,確診為注意力不足過動症後,隨即轉介至醫院復健科,接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入,姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。

女童洗澡「膝蓋腫一塊」竟罹血癌!營養師授「抗癌巧達濃湯」幫補血

女童洗澡「膝蓋腫一塊」竟罹血癌!營養師授「抗癌巧達濃湯」幫補血

一名10歲女童在1歲半時確診急性骨髓性白血病(AML),治療長達1年,期間因副作用導致食慾不振,所幸在營養師協助下,逐步穩定營養狀態。媽媽表示,孩子原本無明顯不適,僅因洗澡時發現膝蓋腫脹而就醫,最後卻確診俗稱血癌的白血病。營養師指出,若確診6個月內透過營養介入恢復體重,5年存活率可大幅提升,更推薦獨家「糙級巧達濃湯」食譜,改善癌童營養吸收情形。

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程,準備好好犒賞自己一整年的辛勞,但沒想到年初三開始喉嚨痛,初四就開始發燒咳嗽,讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶:「明明平常工作那麼忙都沒事,為什麼一放假反而生病了?」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。

吞嚥訓練 讓鼻胃管患者也能嚐美食

吞嚥訓練 讓鼻胃管患者也能嚐美食

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)靠鼻胃管進食的患者,家屬千萬不要由口餵食食物或湯品給患者吃,恐會因嗆到而造成吸入性肺炎,嚴重時會危及患者生命。澄清醫院中港院區復健科主治醫師卓裕森表示,這類患者最好能接受吞嚥訓練,早日脫離鼻胃管進食,再嚐人間美味。卓裕森醫師表示,除了腦幹中風或多次左右側大腦中風患者較難脫離鼻胃管進食外,因疾病造成吞嚥障礙而暫時插鼻胃管進食的患者,當病情治療穩定,意識清楚及認...

吃素者排卵異常?醫師:蛋白質減少

吃素者排卵異常?醫師:蛋白質減少

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)一位23歲的小姐,以長期吃素食5年,最近因為經期亂了,久久不來,前往醫院求診,醫師進行排卵荷爾蒙分析,發現她排卵出現異常,原因竟和她長期吃素有關,婦產科醫師蔡鋒博建議她多攝取蛋白質,以利排卵!近年來吃素的人越來越多,有人是基於宗教信仰,有人為了健康,還有一些愛美女性,則是希望藉吃蔬菜水果,減少熱量攝取以便減肥,同時讓身材更苗條勻稱。但根據西德馬斯堡蘭學院研究...

醫訊/躁鬱症表現不一 初期難發現

醫訊/躁鬱症表現不一 初期難發現

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)羅東博愛醫院黃鈞蔚醫師曾在優活網站指出,「躁鬱症」是一種情感性的精神疾病,患者會有週期性的情緒過度高昂與過度低落的症狀。病患在躁期會有情緒高昂、多話、自大、睡眠需求減少、計劃變多、開始規劃許多事情等特徵。而每一位病患在躁期的臨床表現不盡相同,約有20%的躁鬱症患者會出現性慾增強的情況,也有50%的患者會出現無法自制的購物衝動。通常躁鬱症患者在鬱期不太容易被發...

醫訊/正確洗手 預防腸病毒

醫訊/正確洗手 預防腸病毒

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)衛生署提醒民眾,腸病毒的傳染力極強,可經由糞口、飛沫或接觸等多種途徑傳染,且5歲以下嬰幼兒為重症的高危險群。日常生活中透過簡單的衛生保健習慣,如「養成良好的個人衛生習慣」及「時時正確洗手-溼、搓、沖、捧、擦」,就可以大幅降低感染的機率。更多預防腸病毒方式,歡迎參加台北市立聯合醫院松德院區健康講座。活動時間:05/10 08:40~09:10活動地點:台北市立...

醫訊/整天就想上網 患網路成癮?

醫訊/整天就想上網 患網路成癮?

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)依美國匹茲堡大學心理學家設定的檢測標準,如果有出現下面八種症狀其中的五種以上,那麼就要考慮已經達到網路成癮的程度:一、全神貫注於網際網路或線上服務活動,並且下線後仍繼續想著上網的情形。二、需要花更多時間在線上才能獲得滿足。三、多次努力想控制或停止網路使用,但總是失敗。四、當企圖減少或停止使用網路,會覺得沮喪、心情低落或易怒。五、花費在網路上的時間總比預期要長...

美貓狗飼料恐染沙門氏菌 賣場急下架

美貓狗飼料恐染沙門氏菌 賣場急下架

(優活健康網記者沈俐萱/採訪報導)美國知名寵物飼料公司鑽石寵物食品(Diamond Pet Foods)在5月4日緊急宣布回收貓狗飼料,因這些貓狗飼料可能染了沙門氏菌,而回收的品牌包括旗下Kirkland Signature(好市多販售)、Chicken Soup for the Pet 、雞湯(Lover’s Soul)、鑽石(Diamond)、天然鑽石(Diamond Naturals)...

南投縣抽驗蔬果 18件皆符合規定

南投縣抽驗蔬果 18件皆符合規定

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)南投縣政府衛生局為保障市售食品之衛生與安全,4月份針對市售時令蔬菜水果進行抽驗,抽驗地點包括傳統市場及超市,抽驗市售蔬果計18件,檢驗殘留農藥,皆與規定相符。  在此有選購蔬果的原則可多加注意: 1.不刻意挑選外表肥美沒有蟲孔的蔬果,而應多考慮新鮮營養及價值便宜等條件。 2.凡表面光滑之蔬果,如蕃茄、茄子等雖不易沾著農藥,但仍應注意關其農藥殘留問題...

早衰曙光!國衛院發現抗老化機制

早衰曙光!國衛院發現抗老化機制

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)國家衛生研究院紀雅惠助研究員在一項跨國性合作,發現位於細胞核膜上的Sun1蛋白質是造成細胞老化的關鍵因子。動物實驗証實剔除Sun1基因的早衰老鼠,壽命能夠延長2.5倍,相關的老化病理症狀也獲得延緩,結果令人振奮。研究結果給予對抗老化的藥物研究提供了一個重要的分子標的。也給早衰病人的治療提供一線曙光。早衰症是一種在兒童期就會出現老化、身體逐漸衰竭的疾病。罹患早...

鮮豔蔬果含「天然色素」 對健康無害

鮮豔蔬果含「天然色素」 對健康無害

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)市售休閒零食、果汁飲料等常會添加色素以增加食物美觀與色澤,讓消費者覺得美味可口。目前食品中的色素可分為人工和天然色素,其中人工合成色素通常為煤焦色素,製作過程中易產生毒性或致癌性,而法定食用著色劑只有紅色6號、7號、40號,黃色4號、5號,綠色3號以及藍色1號、2號等八種,除此之外皆屬於規定外色素不得添加於食品中,為了民眾的安全與健康,衛生局檢驗科在執行色素...

鼓勵婦女抹片檢查 3年應檢查1次

鼓勵婦女抹片檢查 3年應檢查1次

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)臺北市約每1小時53分鐘就有1位市民因癌症死亡,其中71個家庭因子宮頸癌而痛失親人。100年度臺北市婦女3年接受1次抹片涵蓋率有56.6%,但仍有約34萬(43.4%)婦女超過3年沒有做抹片。根據行政院衛生署的資料統計顯示,子宮頸癌是台灣婦女最常見的癌症之一,也是在感染初期最不容易感覺到疼痛的疾病,通常都是以陰道出血等症狀或是經由異常的子宮頸抹片發現,因此讓...

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