特別企劃:眼睛紅癢

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。

特別企劃:食慾不振

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

近年低碳飲食風潮席捲全球,許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物,轉而每天只吃沙拉。然而,許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦,反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡,甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

美國與丹麥合作研究發現,對抗失智症的祕密可能不只藏在大腦,肌肉也扮演了關鍵角色。研究團隊將焦點放在一種名為「組織蛋白酶B」的特殊蛋白質,這種物質會在運動時由肌肉釋放,能夠影響包括大腦在內的多個器官。《優活健康網》特摘此篇分享運動對於大腦的好處。

無人機巡守、駐點修家電⋯木柵高工用「硬漢風課程」吸引退休大叔上課

無人機巡守、駐點修家電⋯木柵高工用「硬漢風課程」吸引退休大叔上課

家有退休男士無所事事?台北市教育局借鏡國外「男士工棚」,在木柵高工打造樂齡學堂,用無人機、家電維修、木工等「硬漢風」實作課,成功翻轉男性不愛上課的印象。《優活健康網》特選此篇,看這場從校園延伸到社區的學習進行式,如何讓熟齡生活不再等著被照顧,而是更有尊嚴的自我實現。

陳水扁今戒護就醫 證實攝護腺腫瘤為良性

陳水扁今戒護就醫 證實攝護腺腫瘤為良性

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)近來因健康狀況堪慮的前總統陳水扁先生,今天清晨四度前往林口長庚醫院戒護就醫,在台大醫院醫師柯文哲、台北榮總醫師郭正典陪同下完成健康檢查,包括攝護腺核磁共振、膝關節核磁共振、超音波、心電圖、640切電腦斷層,根據柯文哲指出,在詳細檢驗過後,確定攝護腺附近有3處腫塊,為良性,不用進行切片,而心血管方面在做過電腦斷層血管攝影後,只發現有一些阻塞,但沒有生命危險。北...

雨後的恙蟲危機 做好自我防範措施

雨後的恙蟲危機 做好自我防範措施

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)依據行政院衛生署疾病管制局歷年的疫情資料分析顯示,臺灣全年皆有恙蟲病的病例發生,於4至5月間病例數開始呈現急遽上升,7月時到達最高峰;尤其以金門縣、臺東縣、花蓮縣及澎湖縣等縣市病例數較多。澎湖縣政府衛生局表示最近恙蟲病通報病例有急遽上升趨勢,因春雨過後四處雜草叢生,民眾或部隊倘若進行雜草剷除或在郊外活動時,可能接觸到恙蟎孳生的草叢環境,將增加感...

糖尿病患手腳麻木 恐不全是神經病變

糖尿病患手腳麻木 恐不全是神經病變

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)50歲的王先生是第二型糖尿病病患,已服藥控制五年,血糖控制尚可。求診前兩年多起出現四肢末梢麻木的現象,診所醫師告知為糖尿病常見的週邊神經併發症,僅給予症狀治療;然而,求診前幾個月起,王先生的手腳麻木範圍逐漸延伸,甚至造成雙腳無力、走路不穩,行動需使用拐杖。檢查診斷為慢性去髓鞘性多發性神經病變。給予血漿置換術治療後,使用口服免疫抑制劑於門診治療追蹤,肌力恢復良...

高齡化社會來臨 基隆將打造友善城市

高齡化社會來臨 基隆將打造友善城市

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)基隆市衛生局於今年(101年)由張通榮市長帶領市府團隊共同宣誓「2012打造基隆高齡友善健康城市」啟動,緊接著基隆市衛生局開啟「高齡健康照護服務行動專車」,每週至少一次巡迴本市偏遠或交通不便地區,主動監測獨居長者健康狀況、提供健康諮詢與關懷訪視服務。隨著高齡化社會的來臨,醫院裡各個角落都會發現年長者的身影穿梭其中,依身體功能維持程度的不同,從健步如飛、手持柺...

7-11御飯糰 檢出大腸桿菌群超標

7-11御飯糰 檢出大腸桿菌群超標

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)新北市政府衛生局在5月份針對餐飲店、便利商店、學校、超市、賣場及攤商販售的米類製品進行抽驗,抽驗內容包括壽司、飯糰、油飯、米漢堡等米類製品共29件,檢驗結果發現7-ELEVEN的「御飯糰培根蛋沙拉」大腸桿菌群超標,檢驗合格大腸桿菌應為陰性;大腸桿菌群則每公克中最確數須在1000 MPN/g以下,但檢驗發現7-ELEVEN「培根蛋沙拉御飯糰」的大腸桿菌群大於1...

超級愛健康/聲音沙啞 背後恐隱藏嚴重疾病

超級愛健康/聲音沙啞 背後恐隱藏嚴重疾病

(優活健康網新聞部報導)聲音沙啞雖是生活中常見問題之一,不過卻經常被許多人忽略,高雄就曾有一名男子幾個月以來聲音越來越沙啞,喉嚨也覺得卡卡的,後就醫檢查竟發現已是下咽癌第三期,其實現代人夜生活精彩,經常和三五好友夜唱到天亮,或是平常講話很大聲,有些人甚至經常應酬、抽菸等,在種種因素下,常會造成聲音沙啞等情形,不過千萬別小看聲音沙啞,因為背後可能是隱藏了相當嚴重的疾病!潘懷宗博士解釋,造成聲音...

超級愛健康/食物以形補形,真可行?

超級愛健康/食物以形補形,真可行?

(優活健康網新聞部報導)許多人常常講說以形補形,似乎是說吃什麼補什麼,比方說吃肝補肝,吃心補心,到底以形補形這個方式真的行得通嗎?大家日常生活中常見的一些蔬菜水果從某個角度看,是不是跟我們身體的一些器官非常相像,而更有趣的是,這些蔬菜水果剛好是這些相似人體器官補充營養的極佳選擇。家醫科王建宇醫師表示,像番茄的剖面(如圖),番茄有腔室,並且是紅色的,這與我們的心臟一樣。而實驗證實,番茄中的番茄...

別讓權益睡著 哪些預防保健可使用?

別讓權益睡著 哪些預防保健可使用?

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)目前「全民健康保險」所提供的免費「預防保健」已行之有年,包括:7歲以下幼童7次兒童發展檢核、成人預防保健(40至65歲三年一次、65歲以上每年一次)及四大癌症篩檢(30歲以上婦女三年一次子宮頸抹片檢查、45至69歲婦女兩年一次乳房攝影、30歲以上抽菸嚼檳榔者兩年一次口腔癌篩檢、50至69歲兩年一次糞便潛血檢查),雖然這些免費檢查項目在衛生單位宣導及政府政令廣...

吸菸有害身體 菸害防治教育從小做起

吸菸有害身體 菸害防治教育從小做起

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)因應世界禁菸日(5月31日)及禁菸節(6月3日),基隆市仁愛區衛生所特別於5月17日在南榮國小,針對學童演出「拒絕菸害 勇敢說不」宣導劇場,運用活潑生動的卡通人物表演方式,帶入菸品的危害、拒菸的技巧,並以有獎徵答方式寓教於樂,基隆市仁愛區衛生所主任曾舜玲提醒民眾,菸害防制教育應從小做起。此外發育中的青少年腦部對於尼古丁相當敏感,吸菸除了會影響學習外,且愈早吸...

常穿高跟鞋 當心足底筋膜炎找上身

常穿高跟鞋 當心足底筋膜炎找上身

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)「足底筋膜炎」所引起得足跟疼痛與不適是復健科與骨科門診相當常見的問題。其發生率女性是男性的兩倍,兩腳都有可能發生。症狀為早晨下床時、久坐或久站後開始行走的前兩三步足跟會疼痛,疼痛的位置在足跟和地面接觸面的內側,壓下去會有一個明顯的壓痛點,坐下休息、行走或站立一段時間後,疼痛會漸漸減輕。常見發炎原因為使用過度,例如體重過重、站立太久、走太多的路、使用方式不對(...

Menu