清明節將至,民眾掃墓祭祖或至山區活動時,可能接觸到恙蟎孳生的草叢環境,增加感染恙蟲病的風險,民眾應做好自我保護措施,以降低感染恙蟲病的機會。《優活健康網》特摘此篇分享「恙蟲病」的相關衛教,包括恙蟲病是什麼?會傳染嗎?有哪些症狀?以及預防恙蟲病的方法,清明掃墓也可以平安健康。
研究顯示,規律睡眠有助於孩子情緒控制、社交表現與行為穩定,特別在壓力情境下更為明顯。此外,睡眠不足則可能導致注意力不集中、情緒不穩、成長遲緩等問題。《優活健康網》特選此篇,提供固定就寢時間6大好處,家長可透過睡前儀式建立孩子良好睡眠習慣,培養健康的生活節奏。
常溫調理包是很常見的包裝食品,從泡麵附的蔬菜肉塊包、火鍋料湯底到現在許多滴雞精的形式都是,而這在食品上稱為「殺菌軟袋」,更是屬於「軟罐頭」的一種,《優活健康網》特選此篇,介紹常溫調理包使用、保存、加熱方式懶人包,將分享常溫調理包的各種小知識!
日前一名63歲王姓婦人,大便帶血已一段日子,經診斷為痔瘡,經過治療後血便問題依舊,近期腹瀉、便秘、糞便形狀開始變細小,再度就醫時,經轉診至高醫就診,診察後確定肛門口6公分處有腫瘤,病理切片檢查證實為直腸腺癌第3期,由於腫瘤距離肛門的位置近,王姓婦人擔心術後無法保留肛門,一度拒絕治療,直到醫師告知可先合併化學與放射治療,待腫瘤縮小後再施予外科腫瘤切除手術,後王姓婦人採納醫師建議,如願保留了肛門...
多多運動,好處多多!董氏基金會去年起主辦的「樂動少年養成計畫」,日前在成果發表會請來平時愛好運動的知名作家九把刀擔任代言人,鼓勵青年學子在用功念書的同時,也不要忘記多動一動身體,將運動當作紓解讀書壓力的方法之一。根據美國過去的研究發現,運動的確能幫助改善心理功能與狀態。隨著社會的競爭力愈來愈高,學歷的證明似乎可說是進入職場的第一門檻,因此念書帶給學生的壓力日漸增加。董氏基金會為讓學子以健康方...
署立嘉義醫院營養師趙梅芬表示,過年期間很容易就吃過頭,提醒有慢性病患者,少吃油炸、醃製食品,像是過年的應景食品年糕、豬腳、臘肉、糖果、蠶豆酥、米粩、各種的沾醬、含糖的果汁,對三高族(高血壓、高血脂、高血糖)的朋友,是相當大的威脅,要避免禍從口入。趙梅芬指出,年節食品對慢性病患者可分成紅燈、黃燈與綠燈三種,紅燈的食物如炸年糕、煎水餃、米糕、油飯、甜八寶飯、豬腳庫、三層肉、牛腩、豬...
氣喘一直是小朋友常見的疾病之一,除了都市空氣汙染程度高是主要因素之外,包括家長吸菸、台灣氣候、家族遺傳等等也都是其中的原因,而根據國際醫學期刊「臨床發展及免疫」的一篇研究論文指出,媽媽在生產時若用到「真空吸引器」,也會提高寶寶患有氣喘的風險。(圖片翻攝自衛生署衛教單張。)過去國內外有許多針對氣喘寶寶的研究,像是孕婦時常心情焦慮、吸二手煙、未經醫師診斷自行服用的藥物等,都是誘因之一,日前由台北...
逢甲大學柯澤豪博士前天(18日)舉行產品發表會,他研發出獲得多國專利的「全球最先進傷口敷料及燒燙傷用貼布」技術,這項產品藉由活性碳纖維布及奈米銀共同發揮雙重抗菌效果,再製作成燒燙傷傷口敷料、糖尿病患者褥瘡傷口敷料等,糖尿病患者常常因為傷口不易癒合,造成合併感染,面臨截肢風險,此產品一出來,有機會能讓許多糖尿病患者免於截肢的命運。逢甲大學柯澤豪博士表示,這項發明是結合了「PAN系活性碳纖維製品...
隨著台灣的生活壓力越來越大,有越來越多的人都有潛在的憂鬱因子,因此肯愛社會服務協會日前票選抗憂鬱10大名醫,並且在昨天(19)發表結果並表示,其實親友的關懷力量,可以幫助憂鬱症患者走出來,至於藥物療效與醫師的專業知識,則是影響病友對醫師的信任。肯愛社會服務協會針對全國192名憂鬱症病友,進行憂鬱症患者的「就醫安心調查」,發現到影響就醫的因素當中,最重要的就是親友的角色,而且是最重要的關鍵,因...
衛生署疾病管制局公布新增3例流感併發症死亡病例!分別為居住高雄市34歲男性、屏東縣77歲男性及新北市82歲女性,3例個案分別具有肥胖、肝硬化、大腸癌、糖尿病及乳癌等慢性疾病史,除77歲男性外,其餘兩人都未接種流感疫苗,感染病毒型別2例為B型,1例為AH3 (34歲男性),發病後分別因敗血性休克、肺炎併呼吸衰竭及吸入性肺炎、敗血性休克併多重器官衰竭等因素死亡。衛生署指出,流感疫情可能在農曆春節...
最近流感疫情升溫,隨著農曆新年將近,許多民眾不是返鄉過節就是出門玩樂,要小心自我保健與衛生,以防範病毒;衛生署疾病管制提醒民眾,為避免病毒嚴重傳播,請民眾最好隨時注意衛生清潔與咳嗽禮儀,且倘若有呼吸道問題的患者請戴口罩,以免傳染給他人。疾管局日前新增4起B型流感的死亡病例,分別是新北市2歲女童、81歲女性與64歲男性,以及台北市48歲男性,今天再公布3起流感併發症死亡病例,自去年7月至今累計...
連續幾天太陽公公露臉的好天氣,恐怕不在春節連續假期出現。根據中央氣象局預測指出,週六小年夜開始東北季風增強,不僅氣溫逐漸下滑,且降雨機率也將提高,除夕當天強烈大陸冷氣團正式到來,直到初三,苗栗以北可能都將面臨寒風刺骨又濕漉漉的10度低溫天氣。氣象局19日公布最新的一週天氣預測,20日很可能是溫暖天氣的最後一天,21日小年夜東北季風逐漸增強且氣溫慢慢下滑、開始降雨,隨後在除夕當天強烈大陸冷氣團...
明天將正式迎接連續春節假期,民眾採購年貨漸漸邁入尾聲,而衛生局呼籲民眾買年貨時注意食品認證,以免買到添加傷身成分的食物。最近熱銷的綠茶瓜子、紅茶瓜子等類似食品,有些是從中國大陸進口到市場,其中還加了不少的人工色素,倘若民眾在過年期間一包包吞下肚,吃多恐怕傷及肝臟。過年與家人窩在一起吃團圓飯、看電視,瓜子是少不了的零嘴,但民眾當心買到的瓜子如紅茶瓜子、綠茶瓜子等等,是大陸不肖商人添加大量人工色...